wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

1. wystarczy WPC, które sprawdzi sie każdą porę. np sfd albo all nutrition 2. jw 3. różnie reaguja ludzie na różne formy kreatyny, a niektórzy nie czują różnicy. Śmiało mozesz dać jabłczan 4. nie musisz nic dodawać do kreatyny, ale jak dodasz to też "błędu" nie popełnisz 5. saw okej dla osób mniej doswiadczonych z przedtreningówkami. Na pewno nie [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 (od 68-70 zaczynam z masą na planie Push Pull 4 dni Wzrost : 172 Cel treningowy : redukcja do 68-70 na FBW, plan Push Pull 4 dniowy chce na masę Staż treningowy na siłowni : 8 Miechów ale od 2-3miesiecy treningu z głową :) Uprawiane inne sporty : czasami piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

[...] należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Tłuszcze: - jajka(żółtka), -tłuste mięsa i ryby, - orzechy, -wiórki kokosowe, -oliwa z oliwek, - olej lniany,

Tak się składa, że aktualnie testuję Łowickie. Znajomy dostał po nim wysypki, więc oddał mi na próbę. Muszę przyznać, że ja po nim żadnych rewelacji żołądkowych nie mam. W smaku naprawdę niezłe, tylko na 150, a nie 300 ml wody, rozpuszczalność nawet niezła, a i piany specjalnie nie ma. Dużo osób w podobnych tematach również poleca Econo v2. [...]

Wcześniej ok będzie Mimo Wszystko 2 banany to wg mnie za dużo cukrów Pokombinowałbym z innymi płatkami, ja to nawet ryż miksowałem albo bardziej białko tłuszcz - WPC, mleko, kokosowe, żółtka + owoc

ciezko porównywac własnie mix bialek z wpc ale jakbym mial wybierac tylko miedzy nimi to wybralbym c6 ze względu na lepsze smaki oraz wieksza zawartosc bialka ;-)

a fakt, że Hi tec posiada matrix białek daje mu jakąś wielką przewagę nad trecem? Szczerze mowiąc już wali mnie te 100g więcej i lepsze smaki, poprostu C6 jadłem, Treca - nie. No tylko ta różnica WPC - Matrix spokoju mi nie daje

Dla mnie wanilia treca byla pyszna :-)) ale tak jak wyżej, teraz też biore już tylko sfd wpc i jestem mega zadowolony

Kreta: DT: - na czczo 5g - po treningu 5g DNT: - na czczo 5g Carbo: Po treningu 50g Dextroza: Jak mozesz to sprzedaj ja komus bo jest niedobra. Jesli bylaby dobra to po co kupiles i carbo i dextroze? Mega Mass: Wg brakow w diecie. WPC 80: Wg brakow w diecie. Wszystko Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-12-25 10:54:14 Zmieniony przez - [...]

jaki cel? kazde białko WPC,firma bez róznicy,kieruj sie ceną

Aras przed snem tez wypijam porcje bialka... wpc 80%

zamiast wpi wrzuc wpc skoro kasy nie masz, dieta musisz ustalic juz:-) co do treningu tragedia, musisz cwiczyc cale cialo od poczatku przygody bys nie zalowal w pozniejszych etapach jak zaczniesz dziwnie, nieproporcjonalnie sie rozwijac:-)) poczytaj . Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi by _Knife_ [...]

spokojnie, wszystko pomozemy powoli ogarnac:-) tak, takie wpc bedzie ok. co do treningu, z pierwszego linka FBw moze byc, lub split jak wolisz treningi dzielone, ale nie wiem czy przy takiej ilosci sprzetu jest sens w split sie bawic:-)

Ok to narazie będzie domator a potem przyjdzie czas na sprzęt,no a WPC to tak na późną jesień może zima.No i z kolegami się umówię .

Oto on (sorry ale mi sie komp zawiesił): Rano: alc- 2k, anabolic amino 2300- 5t, bcaa- 2t, kretka citrate- 5k, wfey gainer- 150g, glutoamina- 1k, tauryna- 4k, tribusteron 90- 1k, l-glutamina- 2k. Przed treningiem: alc- 2k, anabolic amino 2300- 5t, glutosamina- 1k, HMB- 2k, kolagen activ plus- 5g, ZMA- 3k. Po treningu: Bcaa- 2t, kretka monohydrat- [...]

Rano: alc- 2k, anabolic amino 2300- 5t, bcaa- 2t, kretka citrate- 5k, wfey gainer- 150g, glutoamina- 1k, tauryna- 4k, tribusteron 90- 1k, l-glutamina- 2k. ZA DUZO GAINERA (CHYBA ZE ZAMIAST SNIADANIA), ZMNIEJSZ TA PORCJE Przed treningiem: alc- 2k, anabolic amino 2300- 5t, glutosamina- 1k, HMB- 2k, kolagen activ plus- 5g, ZMA- 3k. TUTAJ DAJ BCAA, [...]

Przeczytałem artykuł "Żywienie zgodne z zegarem biologicznym", radzę zgooglowac, i mam parę pytań w temacie. 1. w artykule "Żywienie zgodne z zegarem biologicznym" jest napisane żeby łykac aminokwasy 30 min przed kolacją (stąd trypofan) a potem węgle o niski IG. a można zamiast łykania amino spożyc np jajko, ale trochę WPC? też [...]

1 możesz spożyć wpc czy jajko nie przesadzajmy 2 ok 1-2godz 3 nie czaje 4 po równo w miare najlepiej

Ja nie jem gainerow - bo nie uznaje malto. po silowni jem wpc z ryzem lub makaronem. mi smakuje. tak tradycyjne smaki jak czekolada czywanilia, jak i bardziej orhginalne jak jablko z cynamonem czy pinacolada...

nie jest dobry bo nie ma szybko przyswaljalnego białka kup wpc i bedzie ok daj wiecej ww