wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

chce dorzucić jakieś białko bo diety myślałem o Łowickie WPC 80 cena i etykieta ok więc zaopiniuje ktoś, z góry dzięki za odp

Mam pytanie czy jest to białko pełnowartościowe? tzw czy zawiera wszystkie aminokwasy, czy trzeba je uzupełniać jakimis konkretnymi posiłkami.

To chyba mój pierwszy post w tym dziale, mam do dyspozycji Vextargo 30 g po treningu oraz Whey HArdcore Muscletecha, moje pytanie brzmi tak, czy od razu jak po treningu wypijam Vextargo to mam potem poczekac z 15 minut i wypic białko czy moge jedno i drugie od razu po treningu?

Witam, jak je dawkować? Po siłowni od razu i przed snem będzie dobrze? I pisze że jedna porcja 33g odpowiada miarce 50ml, czyli sypię całą miarkę do shakera i zalewam 250-300ml wody, tak ? Pozdrawiam

Witam... Chciałbym się dowiedziec czy białko "Ostrowia WPC 80" jest dobre... jezeli wogole o takim czyms slyszeliscie lub braliscie... Jak duzo mozna przytyc na tym przy diecie bialkowej... Prosze o odpowiedz :) Z góry dziekuje :)

Jak w temacie, które do czego słuzą? - Białka Wolno-Wchłanialne - Białko Jaja - Hydrolizat - WPH - Izolaty - WPI - Koncentraty - WPC - Micelarna Kazeina - Mieszanki WPC i WPI - Roślinne - Sojowe, Pszeniczne itd - Różne Mieszanki Białek

Biorąc pod uwage dni treningowe to kiedy lepiej wypić sobie WPC a kiedy WPI ?

tak jak w temacie :) Nie pisać tylko że vitafit lepsze-wiem,ale nie ma w sklepie a na allegro nie chcę zamawiać. odnośnie białka z vitamin shopu mam pytanko jaki smak jest najlepszy. 2 paki potrzebuję i myślałem nad 1 czekoladą,a drugie jakieś dobre :D?

Witam. Juz po raz kolejny zamowilem ze sklepu SFD bialko SFD Wpc protein plus - 750g jako uzupelnienie diety. Jestem na redukcji. W diecie jako ostatni posilek przed snem mam twarog/jaja/ryby. Czy moge zamiast tego pic to bialko bo nie bardzo daje rade przygotowywac sobie tyle posilkow w ciagu dnia?

Witam . Od tygodnia dręczy mnie jedno . Postanowiłem kupić sobie gainer na przyrost masy .Ważę 62 kg i mam szybki metabolizm . Jeżeli do mojej diety potrzebne jest dużo białka jak i węglowodanów, to czy nie lepiej kupić białko ( przykładowo WPC ) i mieszać je z owsianką górską ? Zadziała to tak jak gainer ??

Witam! Chodze po tym forum godzinami i juz mam dość dlatego chciałbym sie spytac ile łyzek stolowych to 30 g białka ostrowi ??!! Czekam za odpowiedzia.

czy bral ktos wpc sciteca???co myslicie o tym produkcie.POtrzebuje jakiegos bialka,ktore bede bral 40 gram na noc.Zastanawiam sie miedzy wpc sciteca,hi tec 90 a OLimp Pro cas.co radzicie wybrac?

Witam http://www.allegro.pl/item87582934_bialko_wpc_80_ostrowia_oryginal_0_5kg.html Czy jest to orginaleny koncentrat serwatkowy?? Zastanawia mnie to bo jest dosc tani, na stronie ostrowi przy zakupie 15kg - 1 kilogram bedzie kosztowal 26 zl. Co o tym sadzicie?

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=14028

2x Olimp Carbo 1000g pomarańcz (folia) 14zł/kg 3kg Ostrowia WPC naturalna 23zł/kg za całość chcę 95zł, wysyłka pocztą albo odbiór w Krakowie

Witam, jestem na redukcji, 3x siłownia+20min rowerek i 3x bieganie po 50min, mój posiłek potreningowy to 1-2banany+WPC, jak to jeść żeby było najbardziej efektywnie, zarówno w dni z siłownią jak i samym bieganiem? Po jakim czasie jeść normalny posiłek? Dodam, że ćwiczę w domu. Dziękuję za pomoc!

Witam. Jak w temacie z czym połączyć wpc aby wyszedł w miarę solidny gainer. Ale taki abym mógł wziąść wszystko w jednym shakerze do pracy, dodam że ryż i płatki owsiane się nie spisały bo wszystko zostało na dnie i musiałem wybierać łyżeczką:-/Z góry dzięki za odp.I Życzę Wszystkim Napakowanego 2013 roku:-)

Czy Wpc moze stac przez noc rozrobione w shakerze w lodowie tzn. chciałem robic remiks wpc z owsem dzien wczesnieja, a rano nie hałasowac blenderem, tylko sobie wypic z lodóweczki takie? Upewnia sie bo jestem raczej w 100% pewien ze moze Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2009-11-08 19:25:56

jak w pytaniu. zastanawiam sie czy do zakupionego juz wpc dokupic jeszcze jakies bcaa (glownie zalezy mi na lepszej regeneracji) czy moze bedzie to zbedny zakup ponieważ w wpc jest juz leucyna, izoleucyna i walina. prosze o pomoc

Witam czy dostosowaniem sie do takiej diety bialkowej bedzie dobre? pochodzenia naturalnego : 120gr+ pochodzenia z prochu : rano,po treningu,na noc = 90gr wychodzi okolo 210gr+/- bialka czyli okolo 2,0-2,5 gr /kg jak dla mnie a weglow 5-6 /kg mogl by ktos dac rady? czy to bedzie dobre? pod cykl sterydowy?