wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

NajpierwMasaPozniejRzezba Nie proponuj. Zainwestuj w jedzenie, lepiej na tym wyjdziesz przy tej wadze. zainwestrowac w jedzienie to se ty mozesz on sie pyta o oddzywke to odpowiadam ja nie biore :) ale slyszalem ze dobry jest ostrovit WPC Rzecz polega na tym, by przekonać młodych adeptów siłowni, że odżywki i suplementy nie są magicznymi [...]

jak dajesz wpc po treningu to nie trzeba eaa imo,mozesz dac jak masz kase ale wedlug mnie nie trzeba

Bahamut, a czego ty sie spodziewales po BCAA i glutaminie? MAsy? Poza tym nie zauwazylem zeby ludzie na forum polecali tak czesto jak to wynika z twoijej wypowiedzi, BCAA i glutamine... Po badaniach, ktore chyab wrzucila Grasik na forum, glutamine malo kto poleca... Co do BCAA, poczytaj ten dzial dokladniej... moze zauwazysz ze wiekszos pisze [...]

lepsze od carbo był by gainer jak już a najlepiej białko WPC, ale mówiąc szczerze to odżywkami węglowodanowymi to się możesz jedynie fatu na brzuchu nabawić co do witamin okej.

wpc po treningu i przed snem (ew przed treningiem) w dawkach jakiech wymaga twoje zapotrzebowanie.

piersi z kurczaka, tunczyk, ryz, wpc ostrowia , mleko, troche jogurtow, ser bialy...

Ello :] Chcialbym zapytac czy Jeden Posilek Moze Byc Np. 3 Razy w Ciagu Dnia W Sumie na 5 Posiłków ?/może być aczkolwiek może szybko Ci się znudzić, bardzo wazne jest urozmaicenie Załuzmy Ten Posilek ... Czy Moge Jesc Taki Sam Np. 3 Razy Dziennie ? Bo Akurat Lubie Platki Owsiane i pozostale Skladniki Wiem ze troche dziwne pyt. jednak dziekuje [...]

Bez wątpienia to co jemy powinno nam sprawiać przyjemność, więc jedyna możliwość w takiej sytuacji to koktajle oparte nabiale, wpc, płatkach, ryżu, orzechach. ew. zupy krem. Nie wyobrażam sobie koktajlu z kaszy w połączeniu z wątróbką, czy dorsza z ziemniakami.

Przed chwilą spojrzałem i wstyd mi za siebie, bo nie przemyślałem wypowiedzi ^^ myślałem o Mass XXL żeby polecić bo smak i rozpuszczalność rewelka + jakość, a nie wiem czemu WPC mi do głowy się wbiło %-)

A trzymasz chociaż w lodówce ten ryż? %-) Raz WPC czekoladowe z serek twarogowym wiejskim zmiksowałem to mój żołądek to zwrócił :))

Po co pijesz samo WPC? Dorzuc je do wegli, jako posilek przedtreningowy. Swoja droga, co do wypowiedzi CHorego, moze to byc ryz, moga byc owsiane, czy makaron-wedle smaku.

bo napisales ze za duzo prochow to moze mam cos odlozyc z supli np SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g

Białko mam zakupione WPC Ostrowie 1,8kg . BCAA Xtra pasują . Kreatyna też z Activlabu? słyszałem że to nie najlepsza firma? :) Gainer Gainboy czy może NITRO - Future Weight Gainer ?

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 175 Cel treningowy : OSTRA MASA Staż treningowy na siłowni : 6miesięcy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL OSPRZĘT PROFESJONALNA SIŁOWNIA Dieta : Standardowa dieta na masę >3000kcal 2g białka na kg masy ciała Przeciwskazania medyczne : - [...]

kup sobie mono vitala witaminy i mineraly olimpu Zma carbo ewentualnie jakiechs bialko do posilkow w nie ubogich(obojetne)/przed snem(WPC,egg,kazeina lub matrix wolnowchlanialny)/po treningu(izolat,hydrolizat...mozesz mieszac razem z carbo) nic wiecej nie potrzeba Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-14 11:12:39

Jesli chodzi o naturalne odzywki serwatkowe, to wzialbym wpi - roznica nie jest duza.Chyba ze zalezy ci na kazdej zlotowce, to mozesz wziasc rowniez wpc.Obydwa bialka sa porownywalne, zas wpi moze miec wiecej skadnikow pokarmowych naturalnego mleka.

W czasie robienia rzezby bardziej potrzebne bylo by raczej WPI natomiast podczas cyklu na mase mozesz smialo wziac WPC. No chyba ,ze masz tendencje do odkladania tkanki tluszczowej.

wedlog mnie wpc jak najbardziej jest ok, wpi to tylko dla osob ktoore mają duzo kasy.

Ja sobie bardzo chwale WPI - jeżeli chodzi o regenerację w nocy nie jest to jednak produkt tani i jeśli nie mam kasy i musze wybierać między mniejszą ilością WPI a większą WPC - to wybiore jednak to drugie.

wpi jest za drogie, lepiej kupic wpc, roznicy wielkiej nie bedzie, oczywiscie jak masz kase to lepsze bedzie wpi bialko bierz takze 30 minut przed treningiem(by na treningu w krwioobiegu byly aminokwasy)