sile

[...] czy bedzie to wino czy master i tak na jakosci miesnia to sie nie odbije. Bedzie mega wakularyzacja, gestoisc i jakosc. Nie stereotypom ze wino na rzezbe najlepsze a oxa na sile....}:-( Do tej pory nie pamiętam w Technnikum co było na maso-rzeźbe %-) Na antku mozna redukowac ale z odpowiednia miska i ustabilizowanymi hormonami. Zmieniony przez - [...]

[...] brac procz omega3 mozecie doradzic cos czy jest ok czy jednak wrzucic cos do tego ? Jesli kupiles ADAM z now foods i nie doskwieraja Ci zadne braki np magnezu albo innych mineralow to na sile bym nie dokladal, omege 3 maja dobra z now po 500 szt za 80 zł za opak. daj jakis nac i cos na sen jakas melatonie albo gabbe cos co Ci lezy najbardziej

Moje probiotyki działają, więc nie będę sobie na sile sprawy utrudnial, pozdrawiam :)

[...] zasnac ale jak juz zasne powiedzmy 4-5 to wstane kolo 12 taki zmeczony ze znowu moge klasc sie i spac dalej a w nocy zamieniam sie w zombi i tak nastawiam sobie zegarek i na sile wstaje 9-10 bo jakbym nie wstal to tak jak mowie moglbym spac cale dnia a w nocy żywczyk. Moze ja jestem wampirem ale tak na powaznie slyszalem ze sa tacy ludzie co [...]

i negowac mi tu prosze konkretami a nie jakims pyrdoleniem że pierwsze slysze itp, jeszcze wiele rzeczy nie wiecie, nie wiemy i się nie dowiemy bo samo z nieba nie spadnie No Arkus widzę że ego urosło troszkę i nawet byłbym skłonny powiedzieć że wyżej srasz niż doope masz.... Spuść z tonu troszeczkę i może będzie można z Toba podyskutować o [...]

Zrób tak żeby sam trening siłowy był interwalem- krótkie przerwy. Po siłowym aero, zacznij od krótszego czasu i stopniowo wydluzaj. W dnt rozgrzewka 10 min delikatnie potem dziesięć minut interwal ( hit, tabata) i na koniec 10 min na uspokojenie tętna Takie skraca ie przerw na siłę obcina w ch** objętość treningową bo lecisz z ciężaru grubo to [...]

Od jutra odpalam metę+wino 30mg+30mg zobaczymy co się podzieje bo nigdy tak nie leciałem. Dwa lata wstecz leciałem takie połączenie. Fajna sprawa jest wrażenie jak by wino +meta nie jechało tak po stawach jak same wino. Leciałem meta inj 50mged+wino oral 50 i 60 mged. Nabicie piękne i siła up, lecialem typowo pod siłę, ale zapalenie płuc zj**ało [...]

Chyba szukasz na siłę potwierdzenia, że bicie trenu jest nie dość, że fajne to jeszcze zdrowe ;-)

[...] mnie stawy przy wyciskaniu barki łokcie okolice tricepsa czy może być to spowodowane słaba rozgrzewka? Czy zwiększaniem objętości treningowej. I pytanie nr.2 zalezy mi na sile myślałem żeby na tym winku poleciec 2 miechy później badania i zmienić na inny oral po jakim czasie od skończenia wina mogę wrzucić inny oral i jaki najlepiej mam [...]

To sie kolego zajada i uwaga: poprawia parametry nasienia; nie ma wpływu na poziom testosteronu; zwiększa przyrost LBM oraz wzmaga siłę; zwiększa testosteron (a jednak %-) a to ta sama reklama) i kontroluje hormony stresu.

PODSUMOWANIE DNIA ;) Dzien minął troche dziwnie , wstałem wcześnie rano (bo musiałem) pomimo tego że położyłem się po 3 w nocy ..byłem na imprezce i wypiłem około 4 browarów.. Wstałem wziełem suple..omlet..wziełem suple..ze względu na to ze jest środa popielcowa..mięsa NI MA :( zjadłem ogórkową z chlebem pełnoziarnistym + porcja WPC.. zjadłem [...]

369258 i DUDEK zgadzam się z wami w 100% nogi i plecy to te partie które łapią dużo tłuszczu i łatwo w dodatku taka osoba jak ja która ma tendencje do tycia :) ale w takim razie nie pozostaje mi nic innego jak się wziąć ostro za ich trenig !! Gugcio powiem Ci że nigdy nie brałem żadnych spalaczu..ale to co dzieje się ze mną na dyma-burn to jest po [...]

[...] "niestety" Dymatize Complex 2200 BCAA..ale moze sie przydadza no i muzse jakies białeczko kupic bo mi sie powoli zaczyna konczyc a ze protein complex jest GIT wiec teraz zamowie 2kg sobie tego afrodyzjaku ok ide oszamac teraz piers z grila z ryzem i o 18.30 ide na sile rzeźbić swoje ciało by wyglądało niczym ciało greckiego boga

Blink no wlasnie nei wiem od czego mam od tunczyka z ryzem pewnie a z telenowel to ja ogladam Lige Mistrzow Moim faworytem jest Barca wiec pewenie przegra Post rosnie w sile A ja jutro jade do Asi

To ze mnie beda bic to jeszce przezyje, wiekszym problemem beda spadki w sile i masie No a jak sie wymigam od wojska i nie dostane na studia to co bede robil? Myslisz ze ja znajde jakas prace? Bedzie sie trzeba ustatkowac a ja przeciez nie bede mial za co zyc Calego zycia nie spedze ze starymi w chacie Trzeba bedzietez kobiete znalesc a z [...]

Des coś nie moge znaleźć twoich fotek. Będą kiedyś???albo były kiedyś??? Jak się wstydzisz to daj tu. Wiele osób dało fotki po raz pierwszy na forum właśnie tu Salib ban maszyna odstawiona ale soga nie odbiłeś...ŚWINIA JESTEŚ. TYLE CI POWIEM ja już po chorobie dochodze do siebie. W poniedziałek na siłke. Też miałem podobnie jak salib 39 i ci [...]

biceps...przy zalozeniu ze cwiczysz wiecej niz rok 1. Uginania ramion ze sztanga stojąc 3x12,10,8 (jak masz lamany gryf spokojnie mozesz zastapic nim prosty) 2. Uginania mlotkowe ze sztangielkami siedząc 3x10 ew. jak masz sile i czujesz niedopompowanie 2 serie "21"

a moze jakis programik na sile co????

ro sila rapu przeciwko sile strachu%) ja spadal swoja lejdi odwiedzic btw ZKS dawno Cie tu nei bylo

a do kogo pisze oraz i duże litery ? zaineteresowali sie wszyscy prócz adresata. smok , tak dzisiaj ćwiczyłem fronty , jak u ciebie ? poprawiłeś technike / siłe ??