cie

z ta praktycznością to bym się nie rozpędzał. Polecam odcinek FIGHT QUEST o kravce. OK, OK wiem rozumiem, tam pokazano trening u najlepszych i oczywiście w taki sposób, żeby była to niezła reklama, ale ... No właśnie... Wydaje mi się, że trenowana w takiej formie jak tam pokazano może mieć KM sens. Trenowana w jakikolwiek inny sposób - przez [...]

lololole wiesz ale cięzko jest caly czas odsuwac sie od kolesia zwlaszcza ktory sie na ciebie rzuci a jesli masywny to cie zwali do parteru i wtedy nie masz jednak miejsca na uderzenia nogami pozostaja rece,nie mowie ze KB jest zlym sportem sam go uprawiam i bardzo go lubie

no bez przesady, nie można mówić o wyższości jednego stylu nad drugim, bo każdy z nich ma swoje unikatowe techniki i swoją specyfikę sportów walki nie ćwiczy sie w aspekcie przydatności na ulicy, bo wiadomo, że na treningu nie wykonujesz technik, które mogą poważnie uszkodzić sparingpartnera, natomiast jak Cie napadnie banda na ulicy, to jedyne [...]

z nożami chodzi o to że tam sie uczymy jak sie zachować gdy nas ktoś z nożem zaatakuje... ale to jest taka bajeczka, może ładnie i efektownie wygląda ale niewiele to ma wspólnego z realiami. wręcz przeciwnie. Jeśli nie uczą Cię rzucać się na napastnika uzbrojonego w nóż a uczą jak się zachować i co robić gdy ktoś wyskoczy na Ciebie z nozem to [...]

jak się nie umie ćwiczyć, to tak się ma, poszukaj o fbw - ten trening odpowiednio zmontowany Cię zamorduje

opony to nie jest taka tania sprawa, no i szybe i podkładki też trzeba najpierw znaleść. kontrolowała Cie kiedyś policja? (prędkość powyżej 45) ostatnio się cały czas mówi o nagonce na motocyklistów. sam sie zastanawiałem nad taką maszynką czy 125 zarejestrowaną na 50 ale chyba trzeba wydac 1000 i zrobić po prostu prawko :) ale jeszcze pomyśle [...]

Musze Cię zmarwic Malinka Ale sie myliszNie przypomina to wogole smaku rozgotowanego ryzu(takiej papki)A jest dobry i ryż sie nie uciera tylko troszke rozdrabnia Zmieniony przez - dan-marko w dniu 2009-09-12 14:50:36

Czyli typowy efekt psychologiczny, jeśli dużo wydamy to zawsze dojrzymy się jakiegoś działania. Jak mało to bagatelizujemy działanie. A prawda jest taka, że zioło to zioło vitalmax TT sprzedaje po 70-90zł kiedy to samo można kupić w sklepie zielarskim za ~10zł lub nieco drożej w aptece Jak Cie stać to przepłacaj, ja tam dodatkowa kasę wolę [...]

Jak Cię bolą mięśnie bicepsów przy wiosłowaniu, to jest to wiosłowanie wykonane technicznie nieprawidłowo, wbrew temu co twierdzisz. Wyciskanie sztangi nie angażuje mięśni pleców- które na pewno nie są dobrze rozwinięte, skoro nie dajesz sobie rady z wiosłowaniem na 40 kg.

Jak Cię bolą mięśnie bicepsów przy wiosłowaniu, to jest to wiosłowanie wykonane technicznie nieprawidłowo, wbrew temu co twierdzisz. Wyciskanie sztangi nie angażuje mięśni pleców- które na pewno nie są dobrze rozwinięte, skoro nie dajesz sobie rady z wiosłowaniem na 40 kg. Sądzę, że każdy by odczuwał ból po tylu ilości powtórzeń. Podczas [...]

No to ok, wykonujesz poprawnie, tylko bolą Cię bicepsy podczas wiosłowania.

[...] ciężaru przez najbliższe 6 tyg. Chyba że widzisz przeciwwskazania. To znaczy, ze nie traktujesz rozmówców poważnie ale sam narzucasz 100% powagę dla własnej osoby. W odwrocie dostajesz to co dajesz. Wiec nie dziw się, że ciągle musisz ripostować. Ludzie nie będą Cie traktować poważnie, chociaż byś pozjadał wszystkie rozumy. Odnośnie treningu [...]

[...] ciężaru przez najbliższe 6 tyg. Chyba że widzisz przeciwwskazania. To znaczy, ze nie traktujesz rozmówców poważnie ale sam narzucasz 100% powagę dla własnej osoby. W odwrocie dostajesz to co dajesz. Wiec nie dziw się, że ciągle musisz ripostować. Ludzie nie będą Cie traktować poważnie, chociaż byś pozjadał wszystkie rozumy. Odnośnie treningu [...]

Masuj zgodnie z planem a potem wycinka również na bombie. O spadki się nie martw bo towar zabezpieczy Cię przed katabolizmem.

jezeli mecz masz o 16 to tak: ( zaleznosc jest taka czy w tym dniu masz szkole , bo jak tak to pedzisz z pelną torbą ksiazek i rzeczy na mecz na tramwaj wpadasz do szatni spozniony 20 minut a trener na Ciebie drze morde... a jesli nie to tak: okolo godziny 8 - 9 wstajesz lekki rozruch aby pobudzic sie do dnia... toaleta , i te sprawy sniadanie : [...]

...potem masz wolne wiec masz czas na relax , sluchasz spokojnien muzyki , idziesz na spacer , spotykasz sie z dziewczyną niech Cie rozluzni ,,, wracasz kolo godziny 12 i szykujesz sobie obiad poniewaz ostatni posilek... Widziałem ze ktoś to napisze xD

lxxx, jak się nie znajdzie wystarczająca duża liczba postów,aby Cię przekonać,to przejdź się na treningi do jednej i drugiej sekcji i sam wybierz,gdzie Ci się bardziej podoba. Komuś może atmosfera odpowiadać,a Tobie nie, bo ilu ludzi,tyle gustów A dwa treningi dla początkujące w zupełności wystarczą.

Jak ci moge jakoś pomooc to ci napisze tak : daj sobie z tym spokooj bo nie ma to żadnego sensu , podzielam zdanie Byka ciekawe jak by wyglądały właśnie twoje przegrody nosowe po wciąganiu przez np 5 tyg codziennie paru g kreatyny ( jeszcze mama cie zobaczy jak tak wciągasz kretke i pomyśli ze jaki narkoman ) Pozdrawiam ! Zmieniony przez - [...]

Z Taka sylwetka dupki sa twoje , lecz brakuje ci jeszcze Parunastu kg by okrzyknieto cie wymiataczem :) Ogolnie jest dobrze. Pzdr.

ladnie jest, ale troche Cie zalalo, jak woda zejdzie, bedzie widac lepsza definicje, jak nogi kurfA coo??? poka kulasy