cie

pilnuj michy, nie szalej z dawkami, daj delikatnie jakies atd to Cie nie zaleje

Taniej cię wyjdą dobre buty do biegania niż rowerek, szczególnie jesli masz mało miejsca w mieszkaniu.

z tym ari to cię poniosło i to grubo

Z ciężarem 75% spokojnie powinieneś dać radę zrobić 8 powtórzeń. Najlepiej dobierać tak ciężar aby mieć zapas 2 powtórzeń, zwłąszcza w kaltce, siadach, bo w wiośle zawsze mozesz zrzucić cieżar a na klacie czy siadach jak Cię przyblokuje i nie ma asekuracji to moze być kiepsko.

[...] i weź sobie skierowanie na panel tarczycowy powiedz co jest grane i weź skierowania do endokrynologa i neurologa bo możesz potem mieć coś i to poważnie z głową mnie chcieli hospitalizować od razu a ty się kolego na to właśnie kwalifikujesz im szybciej tym lepiej póki jedziesz jeszcze na temacie dawaj tylko z rana po obudzeniu jak brałEś [...]

dobra ... widzimy jak wygladałes zanim zaczales cwiczyc .. teraz aktualne zdjecia .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

nie obrazam sie e lite bo wiem ze od zawsze wymysałes sobie rodzine, miałęs wirtualnych przyjaciół wiec rozumiem .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

twister - człowike w 30 % .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

zabijaka .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

dopiero sie ucze... powiesdz jeszcze kjim chciałbys byc to tym bedziesz ... prawnik, batman ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

http://www.e-greenstar.com/Jamaica/Photos/girl-wall-s.jpg chcesz jka na zdjeciu ?? oka ja sie kłade do łoża, rano sie pomysli .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

sorry twister wiecej poczucie humoru.. wkleiłem jeszce rano innemu kolesiowi t osie nawet cieszył, ale z nim sie nam na gg BTW: pamietaj opalaj i smaruj kremem zawsze CAŁE PLECY .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

widze ze poprawiłes swoje tattoo w koncu .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

Czy tobie naprawde tak zalezy na splicie partia raz w tygodniu? Nie przekonalem cie co do fbw?

jak kawa cie srednio klepie polecam ostrovit pump, napalm, calkiem spoko powinny byc ok. szczegolnie jako 1 pre Zmieniony przez - dragsp w dniu 2016-03-10 17:46:25

Co jakiś czas trzeba zmieniac tening! Rodzaje cwiczen, ilosc serii, powtorze, kolejność ćwiczeń! Radzę Ci tak: zrobić sobie tydzień - 7dni przerwy!całkowicie aby odpocząć! A potem zacząć robić trening tak jak ci napisałem pon-sroda-piatek! Stosuj cwiczenia takie jak sam miales wczesniej, ale zmien niektore cwiczenia - wiesz znajdz jakies [...]

Jeżeli Cię nie podlewa i waga stoi w miejscu to stosowne było by jeszcze dorzucić kalorii,innego wytłumaczenia nie widzę. Przy intensywnym treningu spalanie syte i może trzeba dorzucić jeszcze BTW:) Pzdr:)

Cholera nie wiem czy to był jakiś przytyk czy nie.Chyba jednak był.W każdym razie moja wypowiedź miała być pod wypowiedzią tomka_fro. Więc jeśli Cię uraziłem Wrona to sorry. ghost

[...] a sportopwym, dlatego nasze sugestie beda sklaniac do szukania lepszego specjalisty w tym zakresie. Musisz trafic na dobrego ortopede, ktoremu bedzie chialo sie wyprowadzic cie z choroby. tutaj popelniales tez blad w postaci powrotu do aktywności, gdy wykonano Ci zastrzyk tzw. blokady. Wiele osob po zastosowaniu leczenia w tej formie mysli [...]

Wiesz, jak o tym dobrze pomysleć, to alkoholizm mógłby przybliżyć Cię do celu: 35 Tylko te toczenie się moralne nie wiem jak rozumieć :-/ MiałA? To na pewno chodziło o 'psycho'analityka? Czas do poniedziałku postaram się dobrze wykorzystać na przygotowania ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka [...]