SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • susta i meta

    Post
    Doping

    Dobra skoro nasze rady na temat ilości soku niezbędnego do jako takiego cyklu cię nie interesują, to możesz zrobić tak: 1-10 susta 250 mg ew 1-4 meta 20 mg ed Na odblok weź 3 tyg po ostatnim strzale susty clom 50 mg ed przez 20 dni lub nolvę 2 tyg 20 mg ed i nast 2 tyg 10 mg ed. Pozdr Tylko szału to się nie spodziewaj po takiej ilości soku. Choć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2012-01-07 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które dodatki do CM3 wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jestem zdania, że kupując wszystko z osobna jak aakg, beta, kofeina itd nie kopnie Cię tak jak przedtreningówka, która ma dobrane odpowiednio wszystkie składniki i na pewno nie wyjdzie to ekonomicznie. Ostatnio jadłem SAW z treca i działanie mi się bardzo podobało, koncentracja, mrowienie i chęć do treningu na duży +, z pompą szału nie było, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2014-01-27 20:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jesli chodzi o tego palca, co dwa miesiące nic z tym nie robiłeś/aś to ten tydzien do wizyty to juz cię nie zbawi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2011-08-19 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jakie i dokładnie co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB uchroni cie od katabolzimu, dostarczy beztluszczowej masy miesniowej oraz spali tkanke tluszczowa. Z HMB to jest tak iz czym wiecej tym lepiej ale ze wzgledu na cene owej substacji ograniczamy sie do 3g na dobe. Im dluzej tym lepsze efekty! Cyber ma HMB Ultimate Nutrition po 99 za puszke. Jest w niej 120 kapsulek po 750mg w jednej, co starczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2002-03-12 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jakie i dokładnie co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    COOLBART-CIE DZIĘKUĘ TOBIE BARDZO I JESZCZE RAZ! POZWODZENIA! A POZA TYM BIORĘ TERAZ KREATYNKĘ I GLUTAROL I AMINOKWASY EGG AMINO 2000! CZY JEŻELI DOŻUCIŁ BYM DO TEGO ZWYKŁE CZYLI NIE JAJECZNE AMINOKWASY TO BY BYŁO ŹLE? PROSZĘ O ODPOWIEDŹ! ELO ch@di

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2002-03-12 21:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na sile

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyrosty sa...chyba ze interesuje cie tylko przyrost sily - tutaj musisz korygowac diete umiarkowanym spozyciem kalorii...w okresie roztrenowania ilosc kalorii mozesz nieznacznie ujac,ale tak aby nie tracic zdobytej masy/sily miesniowej(bilans kaloryczny musi byc dodatni)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-02-09 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    ejjj chłopcze i poco ci takie dawki koksu ?? Co myślisz że wiecej koksu=wiecej mięśni?? Nie patrzysz w przyszłośc?? nie obchodzi cie twoje zdrowie ?? chcesz być kolejnym przykładem idioty który z***ał sobie życie przez koks ?? Dla ciebie cykl to góra 1-8 deca 200mg co7dni: 1-8,9 prolo 200mg co7dni EW. prop 50mgEOD

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2005-05-13 12:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO ZAKRZEŚ!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystkiego naj naj moja mama tez ma dzis urodziny imo zakrzes jakos nie widac Cie tu za czesto chaczyk- ten szampan to mi sie z czyms innym kojarzy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2006-11-16 19:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cycki :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co Cie tak rozśmieszyło ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2008-04-20 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat do wszystkich chetnych:D:D

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli jestes suchar to pewnie dalej musisz masowac... No chyba, ze obecna masa cie zadowala to mozesz pocwiczyc bardziej masowo-silowo. zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2008-05-13 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie kolegi

    Post
    Odżywki i suplementy

    no rozumiem.a teraz jakby robil ten miks to jak wtedy z kretka? tez po odrazu czy jakis odstep wtedy. wybacz ze tak cie mecze;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-08-12 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co kieruje cię tymi markami pod względem białka ? w/w są bardzo dobre

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-11-24 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol pytanie ??

    Post
    Doping

    "jak masz predyspozycje do trądziku to duze prawdopodobienstwo ze cie jeszcze bardziej wysypie" odp masz wyżej odpuść albo ryzykuj. Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2009-10-26 15:27:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-10-26 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens robic po 20-30 powtorzen na ,ramiona?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To przyjacielu chyba niezbyt przemyslany miałes plan .Brak efektów nie skłaniał Cie do zmiany cwiczeń intensywności itd? Optymalnie jest ok 30 powt w 3 seriach np 12/10/8 i dwa lub trzy ćwiczenia w zalezności z czym ćwiczysz triceps i biceps. Jeśli ćwiczysz triceps z klatka i analogicznie biceps z plecami z rególy wystarcza dwa ćwiczeni jedno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2007-05-16 11:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o co chodzi w tym wszystkim. Jeśli interesują cię szczegóły to po pierwsze: weź poczytaj trochę o tym, po drugie, zastanów się raz jeszcze co chcesz osiągnąć, po trzecie, napisz co chcesz dokładnie wiedzieć. Co masz na myśli pisząc "dopalacz" jeżeli jakieś środki wspomagające to ok, jeżeli jakieś strzały robiące z amatora [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-03-26 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oznaczenia X i Y

    Post
    Doping

    Kurde chlopaki wiem ze teraz duzo sie dzieje na forum ale moze ktos mi odpowie co. Bo chcial bym wiedziec Uriel liczylem na ciebie ale widze ze cie to laseczka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2004-11-19 00:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quattro pro econo czy Łowickie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja koncze własnie wiadro quatro pro i powiem tak ze za ta cene moze byc chociaz dupy nie urywa. Jak cie cisnie z chajsem to mozesz wziasc. Moim zdaniem rozpuszczalnosc 3/6, smak 5/6

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-04-16 13:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni naramiennych, trening barków

    Post
    Trening dla początkujących

    Może masz zakwasy po prostu? Albo coś sobie nadwyrężyłeś. Odpocznij trochę, albo zamień ćwiczenie jeśli boli Cie tylko przy tym. kiedyś miałem ból w barku, ale tylko przed rozgrzaniem, jak zrobiłem 2-3 serie ból ustawał, ale to nie jest najlepszy sposób na radzenie sobie z takimi problemami:) Jak nie pomoże przerwa, udaj się do lekarza najlepiej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2012-04-26 15:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Energized Yo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym rozmieszał w szejkerze:D jeszcze Cie ten proch udusi jak wezmiesz do "buzi" :-] 20g to sporo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2005-12-27 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące ręce

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe z czasem się przyzwyczaisz, tak jak do bólu piszczeli itp. zawsze lepiej żeby bolały cię ręce od przyjmowania niż łeb od inkasowania higkicka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2010-01-08 15:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)