cie

[...] , krzyzow linek itp) na klatke oraz 2 cw na biceps (np uginanie z hantlami lub ze sztangą stojąc, uginanie na modlitewniku) i rob 3-4 serie po 8-12 powtorzen zprogresja ciezaru 2 dzien - nogi, barki nogi - przysiady i wypychanie nasuwnicy na czworoglowe< uginanie podudzi lezac na dwuglowe oraz wspiecia na palce stojac na lydki - kazde cw po [...]

jesli Cie stac to moze operacyjnie?

Skerx prosze Cie nie wchodz juz w temat SAA i nie porownuj z ziolami bo nie ma o czym rozmawiac spalanie tluszczu, a robienie masy na ziolach :D heheh powodzenia Zreszta nawet PH sie chowaja do SAA..

wazne jest to ze niedostaje je na zasadzie ping pong prosze cie... chyba wlasnie tak je dostales - na zasadzie ping ponga a jesli nie to niech dostano bana ci ktorzy ci je daja i czkaja na odbicie ? to chyba logiczne, jak juz pisalem za niewinnosc sie banow nei dostaje... a apropos to skad jusz masz 7 sogow na nowym koncie bo jak przegladnolem [...]

Nie no, nie rozumiem czym Cię uraziłem? Napisałem że nie mówiłem o sobie i wydało mi się że Ty tak to zrozumiałeś. Żadna pretensja, wolałbym nawet, abyś miał jakieś obiekcję do mnie osobiście, bo za dużo tu ogólników. Ale w życiu nie był to z mojej strony żaden zarzut.

[...] czym Cię uraziłem? Napisałem że nie mówiłem o sobie i wydało mi się że Ty tak to zrozumiałeś. Żadna pretensja, wolałbym nawet, abyś miał jakieś obiekcję do mnie osobiście, bo za dużo tu ogólników. Ale w życiu nie był to z mojej strony żaden zarzut. Nie czuję się urażony :-). Po to właśnie zamieszczam różne uśmieszki ;-D, 8-) };-). A [...]

hehehhehehe dobre to powyzej! czlowieku pij ile wlezie to cie roz***bie. a tak bez zartow to nie pij jak nie chcesz spadkow, mozna wypic al od czasu do czasu a nie w dni nietreningowe.......heheheh Moim zdaniem w poczatkowych okresach nabierania masy nei powinno sie pic wogole,!

Napisałeś jakie firmy Cie interesują w pierwszym poście - to kup coś z tego. Tutaj linków nie można podawać. Ja brałem MK i GW z Meta Black i było ok. Z androchemu sarmy kupisz np. na allegro. Meta black - w googlu znajdziesz jakieś sklepy. Więcej o sarmach masz w temacie: https://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189.html

Jestes sliczna. Pozdrawiam Cie gorąco:) Pozdrawiam... GG:477467

czyli jestes pedalem skoro robisz wyjatki dla chlopakow Karolina nie sciemniaj chce cie ogladac z tylu i z przodu pokaze ci zdjecie mojego samochodu heh

[...] dobre dopoki walka sie nie zacznie. Jak juz zaczeli go tluc to powinien sie bronic. Nigdy nie wiesz na czym poprzestana napastnicy... Jezeli nie wyprowadzasz zadnych kontr to poskladaja cie w kilka sekund... Dlatego jak juz doszlo do bijatyki to trzeba bylo ich jak najszybciej rozniesc albo zwiewac a najlepiej najpierw rozniesc a potem zwiewac

Nie jesteś u siebie - nie mieszaj się. Jesteś u siebie: mieszaj się tylko jeśli dobrze znasz sytuację! Inaczej może się zdarzyć, że wyjdziesz na agresora przed policją lub wręcz "laska" zacznie cię bić

wszedł byś na chate, wszyscy domownicy wyskoczyliby na Ciebie (łącznie z poszkodowaną), obili Cie, pogodzili sie a Ty byś odpowiadał za wjazd na chate. jedyne co mogłeś to wezwać Policje

a moze nie ?;] dobra czlowieku nie w****iaj mnie bo cie docisne

pawel ja Ci tez proponuje "wziosc" sie za nauke ;> Moze nie piszmy juz w tym temacie bo zaczyna sie to robic nudne... ;/ Ahi sie ****a odezwal kozak 3 lata starszy i myslisz ze ****a juz bogiem jestes ?:S zal mi takich ludzi jak ty z kompleksami co koledzy Cie gnebia w szkole czy jak ? ;/ boze pytam o creatyne to m iwyjezdzacie ze bic [...]

Koniu moze wiecej tresci Cie zainteresuje ... El_Nuno pytac i atakowac w PBC o Perfect Body PBC zawsze dostaja kilka dni pozniej po premierze w salonach prasowych - specyfika dystrybucji - wiec jesli jeszcze nie bylo to nie wina wlasciciela

to sa ziola,ktore maja wprowadzic cie w stan anabiliczny!!! dostaniesz te srodki w aptece bez recepty!!! poszukaj w archiwum(w wyszukiwarce wpisz biostymina) 'The only thing to fear is running out of bear'

ile cie wyniosl ten cyklik???? 80zl??? 'The only thing to fear is running out of bear'

też Cie popieram sam tak robie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

50g ja pieprze powalilo cie ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć