cie

Strong ja Cię kojarzę ja nikomu nie chcę 'dokopać' stwierdzam tylko fakt, że działanie tego suplementu jest nieadekwatne do ceny i nie potrzeba do tego wiedzy biochemicznej podrawiam

cze niekita prawde mówiąc też zapomniałem otym poście zaco niezmiernie cię przepraszam było to spowodowane tym że po ostatnich unowocześnieniach mateo przestały mi przychodzić powiadomienia z większości postów a z tym przyjazdem to klapa nie będe mógł ci pomóc, sam myślałem że wyrwe się ze swojego miasta troche odetchne świeżym morskim [...]

widac postepy masz teraz lepsza jakosc miesnia ale na twarzy cos cie wysypalo troszke

Witam. Nie musisz opierać diety na piersi z kurczaka. Możesz jeśc wołowinę lub wieprzowine tylko w większych ilościach. Także makrela wędzona i tuńczyk zawierają dużo białka. Powiedz starszej a napewno to kupi.Wyjdzie cię taniej i zdrowiej niż proch. Zmieniony przez - marcintom1 w dniu 2008-09-10 23:59:41

Powinni Cie zbanowac, za to ze lykasz jakies gowniane tabletki zamiast sie porzadnie odzywiac i dzwigac. Jestes na etapie uczenia sie techniki a juz sterydy - walnij sie w leb.

kolego nie chce cie dołować ale popracuj jeszcze nad tą dietą ... to co napisałeś to ja jadłem jak diety nie miałem ... ja w przeciwieństwie do cb mam szacunek do tych co chcą mi pomóc . chciałem sie pdzielić moimi wiadomośćiami ... a mozna wiedziećile masz w pasie zeby obliczyć bmi

NowyPudzian w czym masz problem poczytaj troche a nie napisałeś jakieś posiłki i co mamy ci z nimi zrobić ony sienie nadają do niczego przepraszam cie ale taka prawda , wiem ze jest cięzko zaczac ale wierze ze dasz rady ;)

ta dziurka może być niepokojącą ,chociaż dil musiał by być d****em aby sciągać sok i go podmieniać ,chociaż i takie numery widziałem jak dla mnie w odstawkę , jeden flakon cię nie zrujnuję ,a cięcie dupy lub nogi to średnio pewnie ci się widzi

[...] ,chociaż dil musiał by być d****em aby sciągać sok i go podmieniać ,chociaż i takie numery widziałem jak dla mnie w odstawkę , jeden flakon cię nie zrujnuję ,a cięcie dupy lub nogi to średnio pewnie ci się widzi Nie to raczej nie w tym przypadku ;) pudelko bylo nie naruszone a jest tak wykonane ze otwarcie juz potem widac nawet po [...]

Fitnessko,to moje zdjęcie kiedy przy wzroście 168cm ważyłam 54kg,teraz robię masę, ważę 55,5kg i zapewniam Cię,że wyglądam jeszcze lepiej:P zamiast redukcji proponuję zdrowe odżywianie,5 - 7 posiłków dziennie i intensywny trening na siłowni (siłowy,aeroby możesz zlać,bo trzeba się nakombinować nieźle żeby nie leciały mięśnie) i kup sobie białko [...]

no jak chcesz rób co uważasz za stosowne levis dobrze napisał jednak ty masz stezenie 250mg to ja ci doradze walić 250mg e5d czyli co 5 dni shot ale dalej cie namawiam odpuść sprzedaj i kup kreatyny i żarcia porządnego :D bo soki to nie złote środki na przyrosty tylko żarcie jest odpowiedzialne za wzrost mięśni sok to tylko dodatek aby móc mocniej [...]

Co 5 dni shot, i ciagnac przez 14tyg tak? Raczej mnie nie przekonasz, bo juz postanowilem, ale wiem ze chcesz dobrze, i wiem ze gdybym Cie posluchal o wiele lepiej bym na tym wyszedl, no ale tak to wlasnie jest. Mam nadzieje Tylko ze po tym wszystkim odstawie wszystko, i nie wejde juz w doping. Po wszystkim wstawie temat, i ladnie napisze wam jak [...]

Moj trening jest bardziej zmienny niz kobieta ... pozatym preferuje treningi trojbojowe, wiec raczej Cie to nie zainteresuje ...

może po prostu choroba cie łapie czy coś . ;-D;-D

Stary jak ja bym cie zobaczyl 4 lata temu na ulicy, to bym pomyslal ze to jakies ufo No a teraz to dziczyzna z ciebie

[...] mozg wysyla impulsy elektryczne do wlokien miesniowych, ale robi to powoli i nie precyzyjnie(trafia tylko do czesci wlokien miesniowych). w plyo chodzi o to by jak najszybciej wyslac impulsy z mozgu do jaknajwiekszej ilosci wlokien miesniowych i w rezultacie wygenerowac jak najwieksza sile szybciej niz bez treningu plyometrycznego, dlatego [...]

kapsułka jest o.k spóbuj jak smakuje jak bedzie cię maksymalnie wykrecać to znaczy że masz termala a z drugiej strony jeżeli wezniesz z dwa czopy to powinieneś czuć pobudzenie przynajmniej u mnie tak było !!! ale coś mi śmierdzi wałkiem

MASSPower ...kope czasu Cie Tu nie widzialem mysle ze nie tylko Ja pozdro. Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-08-23 19:35:43

Nie chodzi mi o to aby Cie obrazić czy coś bo nie należe do tego typu ludzi. Po prostu przedstawiam swoje zdanie, że jeżeli nie brałeś wcześniej supli z 1.3 to po co masz płacić dodatkową kasę za coś co da Ci taki sam efekt jak bez 1.3 Organizm trzeba przyzwyczajać stopniowo :) Wiadomo, że zrobisz co chcesz bo nikt za Ciebie nie będzie decydował [...]

Jeśli dobrze Cie zrozumiałem to wyliczone jeszcze raz posiłki zamieszczam poniżej. Są one oczywiście o tyle niedokładne, że jednak nie wlicza się w to kalorii zawartych w oleju na którym to smażę oraz bułki tartej :) co o tym sądzisz? bo jeśli chodzi o gramature przed obróbką to w tym pierwszym planie podawalem oczywiscie masę poszczególnych [...]