cie

Możesz radzić się ludzi, ale musisz mieć swój rozum :) Wysłuchaj także opinii znajomych, sam zrób sobie listę plusów i minusów. Tu Ci nikt nie powie, weź to czy tamto, bo nie znamy Cię.

No Karpik czeka Cie robota!!graty

zyz jezli ktos chociaz sprobowałdać SOGa to o tym wie bo wyskoczy mu informacja ale duzo ludzi pisz masz SOGa a nawet nie klika w ten sposoba sami sie wwpirniczaja Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą [...]

jeśli chodzi o grainera to polecam TREC MASS XXL 4000g za 130 zł a natomiast białko ostrowia 2kg wyniesie cie ok 65zł + koszt wysyłki P.O.Z.D.R.O.

low kickiem bym cie sciął jak choinke na swieta%-)

Moze nie znacznie podkrecic cie do dzialania silowo na pewno nie pomoże

jeśli dobrze Cie zrozumialem masz na myśli sciegno Achillesa nic z tym nie zrobisz (albo bardzo niewiele) wiec nie zawracaj sobie glowy , inna sprawa ze lydka wtedy lepiej się prezentuje wiec nie wiem skad ten 'problem'

[...] tobą bo aktualnie masz bdb fundamenty do robienia masy dobrej jakosci . Ogarnij sobie odpowiednią dietę , dobry plan treningowy i startuj z masowaniem , bez pośpiechu z dodawaniem kalorii żeby cię szybko nie zalało . Następnym razem jak będziesz dodawał foty to gacie wyżej :P na forach dzieci przebywaja i widok łoniaków moze je gorszyc :D

Klatke lubie najbardziej robić Mam 2 ulubione ćwiczenia : 1. Wyciskanie na płaskim - tym ćwiczeniam zaczynam każdy trening klatki i uwielbiam uczucie jak robie 4 ost. serie najwiekszym cięzarem i już ledwo idzie 2. rozpiętki na płaskiej ławce - po tym ćiwczeniu czuje jak mi klate rozryw krew ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE [...]

poco taki długi podpis ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, [...]

skróć go troche prosze chociaż o połowe ... ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią [...]

Ja mam tylko o oszczepie a to pewnie Cie nie interesuje...

Jak pojdzie mleko ,to Cie wydoje.

ja mam takie koszulki z długim rękawkiem firmy House jak cie interesuje to gg 4260233 mam allegro jak cos

[...] tutaj zadawaj pytania takiego rodzaju - bo sie smietnik robi i czekaja osoby które maja konkretne powody by prosic o POMOC!!! Zajumij sie soba a nie wszystkim wokół , tak j/w TRAKTOR co to zmieni nawet jak by w 2 miesiace zrobiłby sie z niego dzik, to co to da tobie- chcesz przeżywac jego FORME no prosze cie RÓB SWOJE

[...] jeszcze nie dla Ciebie, z paru powodów, po pierwsze i najważniejsze, tren nie jest delikatnym środkiem dla zdrowia, dwa nie dasz rady wykorzystać jego potencjału, a później ciekawe czym go przebijesz, trzy po roku przerwy test powiezie cie jak małego huberta duże piwo};-) 3. WZROST: 169;) nie śmieję się ale cieszę się razem z tobą. daj jakiś [...]

BCAA przed treningiem BCAA to świetny suplement, który warto spożywać przed treningiem. Pomaga w rozbijaniu tłuszczu w celu uwolnienia energii, która może Ci pomóc w bardziej kompletnym wykorzystaniu treningów. Podczas treningu Aminokwasy BCAA wspierają Cię podczas treningu, dostarczając stały dopływ energii. Dodatkowo pomagają także w opóźnieniu [...]

KonradMmz rozumiem,ze cie dawno kolana nie bolaly?

Wszystko możesz, ale po co? Potrenuj dłużej, po praktykuj trochę z dietą, z czasem złapie cię mocny zastój wtedy kreta bardziej się przyda. ;-) Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2014-02-19 20:51:08

rozpuszczaj w ciepłej lekko/ inaczej cie trudno rozpuszcza