cie

Niemam zamiaru z tobą dyskutować,to jest propozycja, dałem linka.Jak mateo będzie chciał to skorzysta.Na forum zostane czy chcesz czy nie Zresztą to nie jest do ciebie,więc poco się wtrącasz. "Zostańmy friends" to ostatnie zdanie ,przed zrobieniem cie w wała !!! Ale po przeczytaniu posta "byłem taki glupi" zmieniasz się w [...]

he he "Zostańmy friends" to ostatnie zdanie ,przed zrobieniem cie w wała !!! Ale po przeczytaniu posta "byłem taki glupi" zmieniasz się w Don Fernanda i wszystkie laski twoje ;)

Ludzie nie gorączkujcie się ,ja dałem tylko linka na wrazie czego. Mateo "Wierzymy w SFD " "Zostańmy friends" to ostatnie zdanie ,przed zrobieniem cie w wała !!! Ale po przeczytaniu posta "byłem taki glupi" zmieniasz się w Don Fernanda i wszystkie laski twoje ;)

Ja zeby miec miarodajny wynik strzal robie wieczorem a badanie odrazu rano wiec ciezko mi sie wypowiedziec...jesli Cie nie zbawi 25zl to zrob jeszcze raz badanie takim schematem

Napisalem Ci wyraznie, wyniki sa NORMALNE Chyba dalej nikt Cię nie czyta ze zrozumieniem.

nikt cie nie zablokuje jak nie bedziesz lamal regulaminu

Całkowita racja, jak organizm jest wytrenowany to takie il cholesterolu to pestka. Tak szczerze to nie przesadzaj z jajami bo cię w kibelku przytrzyma.(jaja troche przytykają)Heh po świętach tym bardziej Colo

napisz co by Cię interesowało

Ibuprofen / naproxen i luz bo nie pierwszy i nie ostatni raz cię boli , jak będziesz dalej wbijał w uda

Nie będę Cię dalej ośmieszał i wstawiał kont i durnych tematów , pamiętaj ze już teraz nie jesteś anonimowy

[...] nie przyda,a nawet mu zaszkodzi!to dlatego trening takiego sportowca-fightera powinien,jak najmniej przypominac typowy trening kulturystyczny.niestety,tak to wyglada najczesciej... oto pare wskazowek: full body training,poniewaz: -dysponujesz mala iloscia czasu -to sklania do rozsadnego wyboru cwiczen(mala ich ilosc,angazujace najwiecej miesni [...]

[...] postęp. Radziłbym także ustawić jako priorytet mięśnie obręczy barkowej- co powinno skutecznie cię poszerzyć i nadać powoli odpowiedni kształt, nie mówiąc już o tricepsach. Sam zobaczysz iż nawet jak będziesz miał 40 cm w obwodzie ręki przy twoim wzroście nie będzie ona aż tak "cudnie" wyglądała. Zatem do roboty i czekamy na progres :)

jezeli kawa była z cukrem a do tego ciacho a wczesniej np długo nie jadłeś to mógł cię załatwić wyrzut insuliny do krwi.. tak mi sie zdaje bo jestem laikiem ale tutaj lekarzy nie ma na forum a i tak diagnozy przez neta nie będzie tylko takie własnie pseudoporady

Gdybyś nie był bucem, to bym Cię oświecił. Niestety hołduję zasadzie Twaina "nie ucz świni śpiewać"; nie mam ochoty tracić czasu i nerwów.

To basen i SW (wytrzymałościowe ciężkie treningi) będą cię jedynie oddalały od nabrania masy. Możesz ćwiczyć na siłowni ale tak wiele nie osiągniesz. Ogranicz SW odpuść basen. Ułóż plan treningowy na siłownie i na początek chociaż zarys diety, odżywki później. W ten sposób najłatwiej zdobędziesz masę co i tak nie będzie proste.

Skoro twoja "dieta" składa się z 700g piersi, 7bial jajek, ryżu i oliwy z oliwek to jest to jakąś porażka nie okrążając cię :))

mac co ty sie tym białkiem tak przejmuesz czy to będzie egg prtotein czy inne białko to białko uzupełnienie diety nic pozatym. Kupisz na co cie stać i będzie ok dieta najwazniejsza

no powiedz sam il chcesz doplaty? moze interesuja cie tez ciuchy?:) powiedz jeszcze co msz do tej nnokii

podaj jaka cena Cie interesuje

Temat dotyczy sprzedaży spodni a nie dyskusji na temat butów które są na zdjęciu więc jeśli nie jesteś zainteresowany kupnem spodnie to proszę Cię zamilcz!