cie

[...] dyskotekowego klatka brzuch biceps ; p Parę poprawek, trening świetny nie jest – ale ujdzie w tłumie. „A taki plan dla 16 latka o masie 71 kg i wzroście 185 może być ? *Poniedziałek : Klatka I- wyciskanie sztangi płasko 12 10 10 8 6 II- wyciskanie sztangi skos w gore 12 10 10 8 / wywal sztangę i dodaj wyciskanie [...]

kurva, nie zdążyłem ale i tak zdrowia i najlepszego! i sorry, bo Cię chyba trochę dzisiaj przypaliłem Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-07 00:08:04

wybacz mi to co teraz napiszę mam nadzieję że Cię to nie urazi, lecz jeśli dla Ciebie wyrażenie zdania to 2 słowa to gratuluję.... napisanie czegoś takiego nic nie zmienia, bo nie rozumiem dlaczego mam to wyrzucić...

posłuchaj dostała się tam wilgoć więc nie wiadomo co może się stać możesz polecieć na kibel, może Cie boleć głowa,brzuch... dlatego ja zasegurowałem zebyś to wyrzucił a Ty koniecznie oczekujesz odpowiedzi: '' nic się z tym nie stało - szamaj śmiało'' Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-04-27 19:01:22

Moze miec. A jak ktos zapyta po co jej to to niech odpowie : Nie twoja k..wa sprawa lub ch..j cie to obchodzi. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-01-24 00:45:25

Kanarek mówie żebyście mu pomogli,czyli rozpiszcie mu trening tego arm wrestlingu.Chopak się spytał a wy mu tylko powiedzieliście że trenujecie a rozpiski do tej pory niewidać chociaż post był założony w grudniu a już jest luty .Więc niewiem czy to ja jestem taki tepy, że zle zrozumiał o co mu chodził albo i odrotnie?? oczywiście bez obrazy [...]

czarne proste spodnie , jak będą w pionowe prążki to tym lepiej , jaśniejsza góra z dekoltem. Buty na obcasie i mniej patrzenia w lustro. Ewentualnie w średniowieczu mieli takie maszyny do rozciągania , dzisiaj dostępne w klubach sado-maso. Co do pempka to jesień idzie więc chyba go zakryjesz , moze zapomnisz , a najoptymistyczniejsza wersja to [...]

No jak masz sztukę na 3 rurki to Cię ładnie żenią... Przedawkowanie marihuany jest fizycznie nie możliwe.

W którym miejscu Cie boli ? Po drugie, wykonywanie jakiś nagłych ruchów, czy szarpnięć, gdy wcześniej mięśnie były mocno napięte, może spowodować jakieś naciągnięcia. Unikaj tego. Smaruj maścią, a jak nie przejdzie to do specjalisty, aby zdiagnozował problem. Suplementacja glukozaminą nie ma sensu. Pamiętaj o rozgrzewce i o nie wykonywanie [...]

Musisz zrobic cos takiego do ściany by Cię nie wyrwało do góry., wysokość sobie dobierasz sam taką by swobodnie do góry wyciągnąć ręce i aby ciężar był zawieszony a nie znajdował siew spoczynku /SFD/Images/2015/6/5/1c31e1916d284f1da8e4ca8279f27eb3.jpg

[...] twoja wypowiedz jest pozbawiona jakiejkolwiek treści merytorycznej może twoja wypowiedz bierze się z racji że coś ci w życiu nie poszło nie wiem czy masz d****ną pracę czy cie tam gnębią i musisz się popisać na forum i se jakieś riposty dowalasz na forum osobiście se zlewam twój komentarz ani tutaj nie mam problem do ciebie ani nikogo ale może [...]

No i czad cie tak szybko nie zabije, bo jesteś uodporniony, ale to chyba niewielka pociecha.

Dobra oxa sama wyjdzie cię na cykl ponad 500 a solo nie ma co jej brać %-)

do samej metki odpowiednia profilaktyka w trakcie i po to jakieś 150-300 albo i wiecej bo zależy jaka dawka jej i i jak długi cykl, bo np sam ta600 który jest bardzo dobrym środkiem na oczyszczenie wątroby sporo kosztuje w porównaniu do innych osłon, a z oxa tak jak pisza koledzy odpuść sobie wiekszosć to wałki a pewnej firmy sporo kosztuje wiec [...]

Cykl jak cykl musisz wziasc pod uwage srodki które chcesz stosowac, na pewno odblok do tego który bedzie cie kosztował dodatkowo 100-200zl. Jednak to jest nic. Musisz miec duzo kasy na odzywki które musisz brac w trakcie cyklu, po cyklu, oraz na diete, duzo mięsa. Bez tego nie ma najmniejszego sensu sie w to bawić. Także ogólne koszta to koszta [...]

Jesli zalezy Ci na sile i nie interesuja Cie spadki to kretyne powinienes barc podczas cyklu poniewaz Twoje miesnie beda potrzebowaly duzo energi a kreatyna ja dostarczy w trakcie rozpadu

No i znow z tą zjeżdzalnią. jeśli ci chodzi że leżysz na brzuchu i masz lekkie wklęśnięcie nad tyłkiem to wszystko oki. Jak cię źle zrozumiałem to sory. W treningu na plecy troszke za dużo tego

w twoim wieku to juz mozesz za***ac juz hardcora...nieo******laj sie i za*** se....kurczaka...(tylko starym nic nie mow bo cie do manaru odesla)

[...] swoją opinie, a ja pokazalem, ze w nią powątpiewam. Doswiadczeniami mozna sie powwymieniac, co do mechanizmu dzialania czy badan naukowych i ich znaczenia dla przecietnego usera - tutaj mozna polemizowac. Co do mojego podejscia do Twojego wywodu, to wybacz, ale w moim przekoananiu Twoj entuzjazm jest przesadny. Nie znam Cie, nie wiem [...]

b jest wstydliwy a tak powaznie po co wam takie wynalazki szczegolnie tobie dymeq ??? prop juz cie nie robi ?? albo zawody jakies masz ?? bo innego sensu nie widze pozdro