sile

Panowie zaangażowani w wc/wt/vt. Rozum, logika, praktyka i doświadczenie najsampierw, jak mawiają starzy górale. A ideologia to potem, potem. Statyczne pozycje tzw. klepsydry, czy pozostałe w systemie bez wzgledu na przekaz i dorobioną otoczkę są jedynie wyciętymi kadrami dynamiki ruchu ciała i traktowanie ich jako zasadniczej, a niejednokrotnie [...]

Oj, nieuczciwie jest na siłę przekonywać innych o skuteczności stylu, który nie jest skuteczny. Wing-tsun to komercja. Zapasy w stylu wolnym są nieskończenie bardziej skuteczne, a składka klubowa wynosi zwykle od 0 do 40zł za miesiąc ( u nas np. 10zł od startujących 20zł od nie-zawodników za miesiąc) Ludzie, jesli macie wydawać kupę kasy na cos [...]

[...] absurd 2 ze sie wywyzszam, i etc... ze nie chce sie pewnie z nim bic :) i tym podobne.. to smieszne ale zaczybam sie czuc sie jakby ktos ze mnie robil blazna :)i to na sile. apropo pawelka i muay thai a moze myle tu (Starożytne Muay Thai) MUAY BORAN ktore jest tradycyjną formą Muay Thai.i jest to sztuka walki.bez watpienia :) nie bede sie [...]

ktos kto poznal te prawdziwe wu shu i te sportowe :) oraz nijakie wu shu :) SPARING Tomasz Twardowski [email protected] Każdy ćwiczący kung fu na pewno zetknął się z zarzutami ze strony osób ćwiczących inne style o sens ćwiczenia form, jeżeli potem sparuje się tak samo jak w kickboxingu czy thaiboxingu i bynajmniej nie widać, że da się te [...]

Wlasnie wrocilem z seminarium sijo (nauczyciel) Leung Tinga i pojawilo sie sporo uwag, ktore mozna odniesc do naszej dyskusji. Jakby nie patrzec, to co napisze bedzie najprostszym przekazaniem idei tworcy tej odmiany wing chun, czyli WT LT. Juz na samym poczatku ze strony sijo padlo pytanie, dlaczego po kazdej formie wykonuje sie conajmniej 50 [...]

[...] widzial i jeszcze mniej osob je umie. I dlatego tez na youtube raczej ich nie znajdziesz I co do schodzenia z lini ciosu, to w WT nie istnieje cos takiego jak blok bez ruszania sie z miejca, na co na niedawnym seminarium zwracal uwage LT. Albo jest zejscie z linki ataku, albo obrot przepuszczajacy sile, a najczesciej szybkie skrocenie dystansu.

Jest zasadnicza różnica pomiędzy kulturystyką a ćwiczeniem siłowym pod SW. Po pierwsze cel: fighter ćwiczy przede wszystkim aby rozwijać dynamikę i ogólną siłę. Nazbyt rozbudowana muskulatura może wręcz czasem przeszkadzać. Dla kulturysty budowanie proporcjonalnej sylwetki jest celem samym w sobie. Utożsamianie ze sobą tych 2 rzeczy jest jak [...]

[...] do kulturystów, nie chciał mieć dużej klatki, bo taka przeszkadzała by mu w walce. Obwody mięśni to jeden z priorytetów kulturysty, ale nie przedstawiciela SW- jemu zależy na gibkości, sile dynamicznej i jescze paru innych. Jego wygląd był efektem ciężkiego treningu, diety i dążenia do wyciągnięcia maksimum pożytku z każdego mięśnia.

nawiazujac do tematu....VT opiera sie an technice a nie an sile fizycznej i wazde wiec nie widze tu zwiasku

Masz racje ale i nie masz jej... że tak powiem w stylu mistrza Yody. Jasne że do filmu ważniejsza jest ogólna sprawnosć fizyczna (bo ją widać, a siłę ciosu można tam sfingować ) ale przy sprawności akrobatycznej skracasz czas nauki i szlifowania technik do minimum. Przy Jet Li i Jackie Chan byłbym ostrożny - oni obaj naprawde zęby zjedli na SW i [...]

[...] przejscia "szarpniecia od uderzenia", do reszty ciala - odczuwam uderzenie jako bardziej energiczne, ale nie wiem czy to zludzenie i czy jest rzeczywista roznica w sile Na "-" - krotszy zasieg uderzenia (ok 2-3cm) - kombinowanie:) - uderzenia sa wolniejsze (moze kwestia braku wytrenowania tej techniki?) Obrot lokcia staralem [...]

[...] osoba trenujaca WT (moze z 10min ciezszego treningu fizycznego podczas 1,5h zajec), a ludzmi zasuwajacymi naprawde ciezko przez 1,5h (trening bokserski). Na moj gust pomiedzy "przecietnymi osobami trenujace te 2 SW" powstaje tak duza roznica w sile/szybkosci/koordynacji ruchowej, ze technika nie jest w stanie jej przeskoczyc...

[...] mocny cios, ktory moze nie trafic celu bo byl bardzo zasygnalizowany czy tez lepiej zadac niesygnalizowamy cios, ktory dojdzie celu, ale ze wzgledu na umiarkowana sile bokser moze sie tylko z niego posmiac... 4. Praca nog/szybkosc -> moge tylko potwierdzic ogromna przewage boksera w tym wzgledzie Zmieniony przez - ziutalek w dniu [...]

[...] SW hurtem do jednego wora pozbawia je tego,co stanowi o ich odrębności.Są style bazujące na szybkości (mniejsza masa=większa szybkość;F=m*a),bazujące na masie,bazujące na sile,bazujące na refleksie.Ludzie nie zjeżdżają z taśmy jak telewizory różniąc się tylko przekątną obrazu. Róznią się jeszce bardziej niż SW między sobą.Dla [...]

kojanis - predyspozycje predyspozycjami, ale trening treningiem. Siłę trzeba rozwijać, szybkość też. Jedno i drugie wymaga pracy i wysiłku. Style różnią się od siebie ale na pewno nie są aż tak zróznicowane pod wzgledem trudności technik. ich zastosowanie np to już inna sprawa. Zresztą dobre opanowanie technik to akurat najłatwiejsze w SW. Acha, [...]

Są style bazujące na szybkości (mniejsza masa=większa szybkość;F=m*a),bazujące na masie,bazujące na sile,bazujące na refleksie.Ludzie nie zjeżdżają z taśmy jak telewizory różniąc się tylko przekątną obrazu. Róznią się jeszce bardziej niż SW między sobą.Dla "drobnicowca" łatwiejszy jest styl szybkościowy,dla "masowca" siłowy. W [...]

O ile mi wiadomo w WT jednak nie robi sie typowych cwiczen silowych na przyrost masy miesniowej, a cwiczy wlasnie sile sciegien. Kondycje sie wyrabia ale praktycznie tylko bieganiem jak pisal kolega yipman.

raczej nie widzę możliwości treningu, bez trenowania siły, nawet w tai chi, ja po dwóch godzinach WT ledwo chodzę i bolą mnie wszystkie mięśnie, oczywiście nie jest to siłka, ale samo to, że przez dwie godziny wywijasz rękami, siłą rzeczy rozwijasz siłę mięśni, nie wspominając już o pompkach na kościach itp.

czyli co? Siłę mam tą samą, tylko wytrzymalszą, jakoś to się kupy nie trzyma.

Ja to uderzam kośćmi,mięśnie je napędzają a ścięgna przenoszą siłę.A wszystko w kupie trzymają więzadła...