Wiesz co Pawel uwazam ze naprawde super rzecza jaka pokazales w tym temacie jest to ze pokazales jak wolno naprawde rosna miesnie ze tak naprawde po latach robi sie stagnacja i walka o pol kilo miesni nie polega na dokladaniu tony kalorii i zarciu pod korek a tak naprawde wystarczy kalorii na regeneracje a jedyne co trzeba to czasu i [...]
TADADADAAa Wesolych swiat Mariany, niech wam kielnia lekka bedzie a labadz zawieniety w kapuste bedzie smaczny niczym polski golabek!!! Z pracy mnie wy***.... wiec powrocilem z namiotu pod Hotelem gdzie moj ZMYW-500 sie znajdowal do swego councilowskiego 5 bedroom i znowu musze k... zyc za marne 2200 fuli miesiecznie... ehhhh ciezar zycia! [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ato masz znajomości... %-) Warszawskie koksy (nie nie oglądam tego) wpierdzialają pizze, chipsy i inne pierdoły na okrągło i rosną zaj**iście.... dlaczego??
czyli mam stosowac piramidy i podciagac sie podchwytem dopoki oprocz bickow rosna plecy? A jesli nie zalezy mi na bicepsach a chcialbym jak najbardziej rozwinac plecy to mam wszystko robic nachwytem i sprawdzic jakie beda postepy w porownaniu z dotychczasowym treningiem?
kurde, ;-) wejszłam na profil chodakowskiej i czytam: Rozmiar 34 Masa mięśni 44kg O MATKOZCÓRKĄ! %-) to robiędziś skalpel, bo od tego jak widać mięśnie rosną %-)
[...] nogi to mi takie fantazje przychodzą do głowy że ło ho ho .. yogi jak by sie tak dało to by wszystcy redukowali nogi i mieli "świetlne low`y" a na poważnie zrobiłem na zeszłym cyklu 3treningi i urosły 6cm dlatego wcześniej sie pytałem już czy to prawda że nogi rosną jak poyebane ;D Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-11 22:27:15
Leandro ja wlasnie coraz mniej juz pamietam, kox przyczynil sie do degradacji moich ddr'ow i twardych dyskow w tej no kuli co na niej rosna włosy tak na około Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-12 22:53:28
Ale logicznie myslac dostarczamy wiecej kreatyny do naszego ciala a miesnie rosna podczas regeneracji. Czyli krotko mowiac strace kazdego DNT 5g kreatyny tak? I ostatnie pytanie, brać kompletnie na czczo czy 30min po sniadaniu ?
Hehe, ja sie zastanawiam, jak komus nogi urosnac o ich skladania i rozkladania na maszynie ginekologicznej A wiekszosc to rak wcale nie cwiczy bo im takie bicepsy rosna, ze hej
a dzisiaj dostałam fajnego maila z tekstem cześć Kasiu itd przesyłam obiecane zdjęcie córeczki itd jak te nasze dzieci rosną...ale w ogóle nie kojarzę nazwiska
[...] robie wiele rzeczy źle ale czuje sie fess głupio jak widze koelsi którzy przychodzą poćwiczyć na pare miechów, robią np. po 15serii na biceps i triceps w jednym ćwiczeniu a rosną jak na drożdzach.... to kołuje człowieka maksymalnie i odbiera jakiekolwiek perspektywy... Wiele osób tego nie zrozumie bo nie mają tego problemu. Zmieniony przez - [...]
[...] moim przypadku nie za dobra i problem bardzo podobny tyle że ja mam klatke chyba najlepszą z całego mojego "wyglądu" ręce za to wyglądają słabo i w ogóle nie chcą rosnąć. W koszulce nigdy byś nie powiedział że trenuje cokolwiek. SPoro moich znajomych którzy nie trenują mają optycznie większe ręce ode mnie i wydają się bardziej [...]