rosną

[...] w CK i sztab kryzysowy są na nogach http://www.echodnia.eu/apps/pbcs.dll/article?AID=/20090509/PUMAPODKIELCAMI/999929401 Siwy: ale te króliki, mimo że miniaturki, to i tak rosną jak dobre koty a w ogóle to zoo jakieś takie małeee... mało kiziaków - dwa lwy, jakieś dwa tygryski, a reszty po jednej sztuce... za to od zwierząt groma kopytnych i [...]

Juz siedzi na patelni omlet z 6 jajek i duzo cebulki:) bo z cebulki rosna kulki...:)) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-03-03 16:03:19

no a co jak zyjesz to umierasz sama logika teraz wszystko trujace, kurczaki hodowane na sterydach szybko rosna, ale sa chvjowe i reszta tez wiec chvj bombki strzlił

kiedy ja dogonie kogokolwiek jak tu czasu nie ma a wszyscy rosną? qoora - no sylwetke masz fajna dość, ale chłopie nie każdego jara taki typ budowy,

taaa a prestarium na mnie nie dziala i jak mam koxowac porzadnie ? wlosy juz na bicach rosna ehhhh ****a

****a następne 18 letnie monstrum ps.naturalnie to tylko paznokcie rosną Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-09-02 00:34:34

"niestety gowno wiesz jak by tak bylo to by sie roslo w nieskonczonosc mistrzu" B50, czytanie ze zrozumieniem sie klania mistrzu. Chyba logiczne, ze nie mam na mysli kolesi, ktorzy maja sporo za soba i nawet duze dawki srednio na nich dzialja, przez co nie rosna bez konca. Ale nie rozsmieszaj mnie takimi textami, skoro piszemy o kregach [...]

"Łapy rosną, szyja znika A DUDA WCIAZ W KLAPKACH POMYKA" xD

Ja robie na suwnicy duzym ciezarem do 14 powt. Potem mniejszym na siedzaco do zmeczenia i rosna ladnie, po co kombinowac? Na stojaco i siedzaco angazowane sa bardziej inne glowy i powt dobieram do ich specyfiki, koniec.

[...] jako dodatkowe witaminki tylko z tego co mi wiadomo 6-14 - zlaeży co chcesz osiągnąć 15. chodzi o to ze szybko sie trawią/wchłaniają i dostarczają energi do mięśni 16. przyrosty są wtedy gdy mięśnie rosną , masa - jest to czysta masa mięsniowa, nie mylić z tłuszczową , rzeźba to jest wtedy gdy są widoczne mięśnie i tj. "pocięte"

[...] teraz lekko robię nogi, bo muszę trochę górę do nóg nadgonić, wczoraj spodnie kupowałem, masakra, wszystkie ciasne w udach, kupiłem dużo za długie do skrócenia, ach te nogi, rosną jak popieprzone) żurawie 10/10/10 uginanie przedramion z hantlami na skosie dodatnim 12/8 10kg/15kg młotki 12/8 10kg/15kg Może można brać 2 tabletki, ale mój żołądek [...]

Spartan: 1. Niezaleznie od tego czy jestes endo czy ekto przed treningiem powienienes zjesć węgle o niskim IG (ryż brazowy, paraboliczny). Energia uwalnia sie stopniowo i jest zapewniona przez cały trening, natomiast po treningu zjedz ryz biały (wyzsze IG) gdyz trzeba szybko uzupełnić glikogen 2. To zalezy, jak jesz 8-9g węgli i mięśnie Ci rosna [...]

Dla mnie wyczyn dla ciebie nie. Ja musze naprawde dużo jeść zeby przybrać chociasz troche na wadze. Mam h*** przemiane materi inni jedzą o 1/3 mniej i rosną a dla mnie to za mało Na mnie Diebencozide działało przez pierwsze dni masakrycznie potem już minimalnie ale zawsze coś tam czułem Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-11-14 16:30:28

Dużo osób układa diety dokładnie do g/kg. A co się stanie jeśli bardzo przekroczę dzienne zapotrzebowanie BTW. I czy bedę rosną jeśli czasem prawie wogóle nie zjem białka lub tłuszczy?

białko nakręca metabolizm jak przy takiej ilośći ww je obetniesz na bank Cię zaleje ja bym zmienijszył ilość ww do 6g i obserwował co się dzieje jak masz dużo białka też bym zmniejszył na korzyśc tłuszczy dlaczego tak bo wbrew pozorom brzuchy nam rosną przeważnie od za dużej ilości ww nie tł

teraz bardziej pracuje nad kapturami ale nie zapominam o innych partiach :) a szczególnie o plecach jak są u mnie najmocniejszą partią i szybko rosną :)

[...] to że nagrał filmik koles który ćwiczy 10-15 lat. i jaja sobie robi. i mysli sobie taki spasiony polak badz sztacheta O ON KRZYCZY SIŁA SIŁA I ZE TRZEBA ŻRYĆ to moze zamówie ławeczke za 200zl chińska i wpisuje na allegro. i po lecie widzą że żrą żrą (same słodycze bele co ) i rosną ale w tłuszcz. i rzucają w ****u wszystko. tez to zauwazyliscie?

no... gorzej jak się nie mieści a nie rosną %-)

nie powiedział bym, mnie np śmieszy jak ktoś mówi że łydki mu nie rosną, a ja sie zastanawiam jak one mają rosnąć jak sie ich nie trenuje? 2-3serie wspięć i to jeszcze bez dopięcia i rozciągnięcia i urośnie? nie.

Słuchajcie zawsze robiłem tak: klatka 9 serii łapy 6-9 serii plecy - 12 serii nogi (czworogłowe) - 8 serii (rosną z nimi problemu nie ma) nogi dwugłowe - 5 serii kaptury - 3 serie barki - 9 serii łydki - 8 serii (dużo povtórzen mały ciężar) to może teraz zrobić tak: klatka - 14-16 serii łapy 12 serii nogi - 10 serii (tu nie będę szaleć) plecy - [...]