rosną

timo dobrze mowisz waga czasami leci w doł a obwody rosną

Dorzucaja wiecej szamy ale ciagle czystej,nie masuja typowo. Insulina itd. Wiekszosc pro w USA juz nie robi typowego masowania jak np to popularne wciaz w Polsce. Istagramy sledze, byki wciaz rosna a tluszcz niziutko jakby mieli startowac za trzy tygodnie caly rok Zmieniony przez - grind w dniu 8/3/2015 12:41:18 AM

Lisus, mi włosy normalnie w rok tyle nie rosną:-) serio? kurza twarz, bo mi to 1 cm na miesiac na pewno

jakie mleczne twarogi przeciez po nich nie rosną nogi lepiej zjedz z miesem pierogi produkt lepszy i niedrogi

ty no ****a tragedia na wakacje chce sie ladnie sciac ale musi byc te 48 bo jak to ****a z mniejsza lapa sie pokazac miin 47 no ja ******le w****iony jestem teraz nogi rosna jak **** teraz z treningu na trenig a bicepsa bym na***al najchetniej.

U mnie na siłce nikt nie ma diety, jedzą po 3-4 razy dziennie, do tego dużo piwa i hoy, wszyscy rosną jak na drożdżach.

gdyby jadl jak wrobelek elemelek to sie zgodze ze miesnie ze nic nie urosnie, ale cos tam je czy zdrowe czy nie zdrowe zarcie masa mu powinna cos isc a 1g testa i 600 trenu to juz duzo a dla laika to potezne dawki, i bez diety ludzie rosna

U mnie na siłce nikt nie ma diety, jedzą po 3-4 razy dziennie, do tego dużo piwa i hoy, wszyscy rosną jak na drożdżach. tak się mówi jak jakiś wiór cie pyta jak doyebałes mase,uwierz mi a posiłek 25g białka i 60g węgli po przegryzka nie posiłek

w tych ich cennikach inflacja szaleje bardziej, niz w dziale miesnym, ceny rosna z meisiaca na miesiac. najgorsze, ze to takie parowy sprzedaja gowniarzom, a potem z tego klopoty sa. inaczej to wyglada, jak dorosly chlop kupuje na swoje potrzeby, a inaczej, jak gowniarz bierze szpryce. zauwazcie, ze podobnie jest z dragami - wszelkie akcje [...]

mięśnie rosną gdy odpoczywają, po co chodzić na siłkę

Ale wy się chłopaki przejmujecie, ja to dopiero mam problem... Nogi mi rosną, środek pleców mi rośnie, triceps mi rośnie a k***a najważniejsze klata biceps motyle bary przedramie NIC kur nic.

I też mam podobne podejscie do ciebie pilka, mimo że mam dużo większa więdze od przeciętnego bywalca siłowni to moi kumple którzy mają wszystko w dupie rosną szybciej niż ja :D

Nie odczuwałem wcześniej potrzeby. Najlepszy tekst mojej mamy. -Chcesz sobie łyknąć? -Może i bym chciała, gdyby to nie był jakiś suplement diety, po którym mięśnie rosną

mięśnie rosną gdy odpoczywają, nie ma sensu trenować. Na przykład ja się opie_dalam

Tomku ja trenuję intensywnie również wnętrze, bardzo skupiam się na pracy mięśni, wyobrażam sobie, że wraz z krwią te mięśnie super odżywiam i rosną, na suwnicy myśle o udach jak o dwóch dużych belkach które podtrzymują cały sufit, podczas ciężkich wioseł, myślę tylko o dużym grzbiecie...takie treningi dają o wiele większe spełnienie

nie chce krakac, ale obserwuj czy rogi Ci nie rosną %-)

nie chce krakac, ale obserwuj czy rogi Ci nie rosną %-) chciałbym, serio chciałbym. miałbym wtedy pretekst i zero wyrzutów sumienia że to przezemnie błąd. zawsze jest twoja wina, szczegolnie jesli chodzi o zdrade. nie wiesz? %-)

no wiecie-duzo bialeczka to kegielki rosna Uważaj żeby ci przez najbliższy otwór na zewnątrz nie wylazły jak się tak rozrosną... Co potem? Będziesz robić za dziadka do orzechów?????? nie, będzie mieć podwójny uśmiech %-)

Obecnie 82kg/177cm. Nie mam zamiaru wchodzić na SAA, ale nie ukrywam, że wku...ają mnie osoby, które nie mają pojęcia o diecie, jedzą co chcą, a rosną, bo zakupi koksu za 1500 zł i ch**. pewnie, i nawet trenować nie trzeba na koksie bo samo rośnie8-) Samo nie rośnie, ale niesamowicie dużo pomaga. Wiem, bo obserwuję ludzi :)

[...] samymi hantlami wg mnie to bardzopotrzebne , lepsze rozciągnięcie mięsni czyli większy zakres ruchu,no i jakies urozmaicenie w treningu , brak monotonności, póki co mięśnie rosną, dają sygnał że jest ok to znaczy chyba ze taki trening jest w porządku :D Ja układam trening tak jak mi dyktuje organizm , i włąsnie on podp[owiedział mi żeby na jakiś [...]