[...] ratować się vlcd, której ejszcze bardziej zyebało metabolizm... tez uwazac ze vlcd to najgorsza "dieta" jaka chyba istnieje? %))) U mnie teraz 50mg propka e2d to wolno rosną, na masie przy 750 ew gorzej było %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-02-08 15:05:45 a czemu tak malo mozna wiedziec? :D dlugo mnie nie bylo i za duzo [...]
Tak,zwracam honor:) Ale jak widzę teksty o najwyższym poziomie w zawodach związkowych to szlag mnie trafia. A konkurencyjne federacje rosną i będą coraz mocniejsze,bo nie mają tak zniechecajacych przepisów i wymogów.Ze o karach i Banach za start w innych federacjach nie wspomnę. Startuje dopiero 3 rok ale i tak widzę jak bardzo się podnosi poziom [...]
No i kur.wa nie mogłem edytowac tez <foch> Na fotach plecy z przed miecha, moj typowy po treningowy, pizza z przepisu gkabulskiego, i miejsce gdzie rosna takie kabany jak ja ( moja hardcorowa siłka)<dumny> P.S nie tylko bary moge robic tylko nie chciało mi sie rozkładac P.S2 nie cwicze na gołych dechach kłade gabke Zmieniony przez - [...]
no i wlasnie firewalla jakiegos , ale najlepiej to comodo firewalla le z seri 2.x.x.x bo 3.x.x.x to strasznie muli kompa nawet mojego ;/ Gucgio kazdy w******la i odpoczywa , rosną świniaki ... Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-19 15:14:04
wiedzieliscie ze jak sie ie cwiczy to miesnie nie rosna anawet maleją ? to dlaczego mi nikt nie powiedział kurva-jestem mały i słaby i poszedł bym na siłownie jakby nie to ze ide jutro-jaj ******le mam cały czas muła ze jestem mały
Cześć Iza :) wiem i zrobiłam już u siebie :) USG i cytologię :) prywatnie bo mam dobrego lekarza, ale zapłaciłam 200zł więc koszty rosną, ale dla mnie moje zdrowie jest ważniejsze od kasy, a i tak nie wychodzi tak drogo :)
ja też nie żałuję kasy na żarcie gdy jadam "na mieście" koszty wyżywienia rosną znacznie. Syfiaste żarcie wcale takie tanie nie jest. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-08-01 16:10:32
Ogólnie cwicze w domowych warunkach a plan na nogi sie troche zmienia ale ogolnie to wyglada siady 4 x 15-10 wykroki w tyl 4 x 15 przysiad bulgarski 4 x 15 MC sumo 4 x 15-10 uginanie podudzi lezac 4 x 15-12 mc na prostych nogach 4 x 15 i lydki codziennie robilem 100 pow po treningu ale i tak opornie rosna... czesto w trening wplatalem dropset [...]
Macie jakieś uniwersalne ćwiczenia na biceps ? możecie też podać link z jakimiś nietuzinkowymi ćwiczeniami będę wdzięczny bo mój problem polega na tym że ręce słabo rosną reszta ok ale ręce wolno miał ktoś podobnie ?
Nasze szanse rosną, ponieważ konkurs prowadzony jest na dwóch forach? Moim zdaniem maleją, ponieważ wszystkie prace z tego forum i drugiego się łączy i wybiera 5 najlepszych. Dlatego ciężej coś wygrać, może wygrany będzie z tego konkurencyjnego. Chyba że czegoś nie rozumie
WKS FAN - rosną, gdyż mógłby być prowadzony również na innych forach czy na FB;-) Jurku - wszystko pozostaje kwestią otwartą;-) spokojnie, uczestnicy nie są u nas nigdy poszkodowani:-)) Zachęcam kolejnych!
a rozpuszczone małolaty to już inna bajka rosną potem takie tępe ****iszony wzorujące się na idolkach w stylu Paris Hilton świat schodzi na psy, trzeba się napić i zapomnieć