O! DOBRA WYPOWIEDZ oLBI N.T. WZROSTU MIĘSNI: jest to wykonalne ale bardzo bardzo długie (wiele kobiet boi sie mięsni i uważa ze one tak sobie rosną od samego patrzenia na ciężary, a jak zabieora sie za treningi to okazuje sie że nic nie rośnie )
[...] stosował to na efekty nie bedziesz długo czekał. co do mięśni to już gorzej no ale jeśli chcesz się za to zabrać to napewno wiesz i jesteś przygotowany na to że mięśnie nie rosną w tydzień ;) dieta,zapał i chęci poczytaj na temat odżywiania, zobacz dział kuchnia sfd i trening dla początkujących. dowiesz się naprawde sporo pzdr P.S: - woda [...]
git zabawa i jak w domu pachnie, czasem trzeba uważać by nie znikały ;-) do zdobienia fajne są pisaki oetcera. Ja zawsze robie z kakaem i sypie zwykły biały cukier, te ciacha rosną troche podczas pieczenia
[...] zaczyna sie cały proces, zwiększa się synteza białek, przez co wzmaga się zdecydowanie efekt anaboliczny, co za tym idzie, łatwiej i zdecydowanie szybciej budują się i rosną w silę nasze mięśnie szkieletowe, na ktorych przecież zależy nam najbardziej ! Jako argument przemawiający za tym, ze aminokwasy EAA sa skuteczne moze posłużyć to, ze [...]
CZUJESZ ŻE TWOJE MIĘŚNIE NIE ROSNĄ? Brakuje Ci tego co jest najważniejsze czyli aminokwasów EEA XTRA. Aminokwasy zawarte w tym produkcie są najbardziej potzrebne do osiągnięcia anabolizmu przez co tening jest najbardziej efektywny. W składzie znajdziesz L-lizyny, L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna, L-fenyloalanina, L-treonina, L-metionina, [...]
tak samo jak ryż i mięcho faszerowane soją :-D Niemniej jednak mi jakoś cycki nie rosną ani od tego ani od tego. Jak żem się zbadał po roku chlania i nie ćwiczenia to teścia też miałem w normie, więc mniemam, że aż tak strasznie nie szkodzą :-D
tak rosną shit, zaczynał od 8 czy 10 jednostek, aktualnie 25. Niby prosty, tani i bardzo efektywny cykl to meta na wejściu, potem teść, po teściu kontynuacja znów metą z tym, że z zejściem z testa i podtrzymanie insą - NIBY. shit, nie pyerdol. Kasa to nie problem. Ja np wychodzę z założenia, że wolę poznać jakiś środek dość mocno niż ładować [...]
ostatnio co na silowni sie sprawdzalem to dziwnie sie patrzyli bo wszyscy wieksi odemnie %-) a co do proporcji to nie mam bo mam duzy brzuch dupe i nogi chude lapki jedynie kaptury mi rosna fajnie ale to pamiatka po dzwiganiu bo mialem duze kiedys :)
A w ogóle to wczoraj prawie uderzyłam kumpla#-P za pyerdolenie głupot o tym, że kobietom rosną mięśnie. Ciekawe, czy ktoś zrobił badanie p.t. 'Marit Bjoergen jako statystyczna kobieta ćwicząca siłowo'. I oczywiście każdy się zna na teologii, polityce i, jak tera widać damskiej fizjologii też bleh