SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rosną

  • bicepsy i przedramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do przedramion to się niedziw że Ci bardzo wol;no rosną.... Przedramiona i łydki to mięśnie które najwolniej rosną... :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2007-11-04 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 16 lat 176cm wzrostu i 68 kg wagi. Ćwiczę ponad 1,5 roku. Diete mam masowa plan też jest na mase i wiadomo co zatym idzie mięśnie rosną ale tłuszczyku też przybywa. Czytałem w jakiejś gazecie że dodając do tego bieganie z takim pulsem jak ww napisane zmniejsza sie ilość odkladanego tluszczu i rosną tylko mieśnie. Bo zeby zbic ten tłuszcz który [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2005-08-23 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio kilka razy kupowalem jajca w lewiatanie-taniej niz za 6,40 nie bylo.Wczoraj w biedrze,za 5,99....masakra.Jeszcze tydzien temu M kosztowaly 3,79 a L 4,29.Szkoda,ze pensje w takim tempie nie rosna...miecho tez coraz drozej wychodzi.Jak tak dalej pojdzie trzeba bedzie podroby jesc...:-P

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ja ostatnio też przy barkach wszedłem na większą liczbę powtórzeń ok. 10-20 i już mnie nic nie boli, a barki też rosną lepiej.

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening Polega na tym, że mięsnie rosną tylko wtedy, gdy trenujemy. W przypadku, gdy nie trenujemy-mięśnie nie tylko nie rosną, ale tracą na sile i obwodach. kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-01-01 20:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucząc się kung fu, poczujesz, że twoja siła, elastyczność i koordynacja gwałtownie rosną. Ponadto uczysz się samoobrony, co może być bardzo wzmacniające. Ważne jest, aby trenować również swój umysł. https://www.learnshaolinkungfu.com/ and https://learn-shaolinkungfu.com/kung-fu-school-in-china/

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-16 06:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super. W takim razie placebo. Jak to szybko rosną te autorytety w internetach.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15681 Data: 2017-01-25 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiedzialem ze dobrze zrobiles ze tu dales bo tam jest smietnik niezly wiem ze bylo juz w tym dziale ale zrzuce do jednego posta: Agata Wróbel mówi do trenera: -trenerze ja już nie chce więcej tych sterydów - a co Agatko włosy ci na klacie rosną? - nie trenerze, na jajach

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 10:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale przez niedomknięte drzwi wystawał jego ****ek. Mąż wchodzi do pokoju i mówi: - Cholera, brudno tu wszędzie! Cholera, kurzu pełno!... O, cholera! Nawet grzyby w szafie rosną! Pasek od spodni goni d..ę po lesie. D... uciekła, dotarła do chatki dobrej wróżki i poprosiła, żeby wróżka zamieniła ją w ptaszka. Po godzinie ptaszek siada na [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wschodnio Niemieckie lekko atletki żalą się swojemu trenerowi: - Trenerze nie chcemy już łykać tych uber leków! - Ależ dlaczego drogie panie? - Bo potem mamy kłopoty z zarostem! - Rosną wam włosy na klatkach? - Nie. Na jajkach! A znacie to: W chinach żył sobie pewien babiarz. Zaliczał sobie panienki, aż w końcu przeleciał laskę jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 11:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] spytała tamta zdziwiona. - Gdy miałam 20 lat byłam tego ciekawa, gdy miałam 30 lat bardzo to lubiłam, w wieku 40 lat już sama o to prosiłam, gdy miałam lat 50 już za to płaciłam, w wieku 60 lat zaczęłam się o to modlić, a gdy miałam 70 to już o tym zapomniałam. Teraz, kiedy mam 80 lat, te rzeczy rosną na dziko, a ja nawet nie mogę przykucnąć!

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a żona leży naga w łóżku z obcym facetem. A oczy u nich jakieś takie chytre, podstępne... Rzucam się do komputera, faktycznie: zmienili hasło... " Byłe NRD, zawodniczki mówią do trenera: - Trenerze, my już nie chcemy brać tych sterydów - Dlaczego?? - pyta zdenerwowany trener - Bo nam włosy rosną... - Gdzie, na klacie?? - Nie na jajach...

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja daje wszystkie moje ulubione, nie wiem czy byly: Benedykt XVI ma wszystkie teksty obcojęzyczne zapisane fonetycznie po niemiecku. Podczas zakończenia nabożeństwa w Polsce chciał pozdrowić Polaków. Szuka po kieszeniach, w notatkach. Nic. Po angielsku, francusku, włosku... Nagle znajduje jakąś bardzo starą kartkę. Uradowany czyta: - Obhrońcy [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o to prosiłam, gdy miałam lat 50 już za to płaciłam, w wieku 60 lat zaczęłam się o to modlić, a gdy miałam 70 to już o tym zapomniałam. Teraz, kiedy mam 80 lat, te rzeczy rosną na dziko, a ja ****a nawet nie mogę przykucnąć! Babciu, widzialas moje tabletki z napisem LSD? pyta wnuczek Babcia odpowiada: -pie****** tabletki, widziales k**** [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 12:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pijany mąż do domu, a tu jego żona z kochankiem w łóżku! Żona mówi do kochanka: - Szybko, właź do szafy! Kochanek wlazł do szafy, ale przez niedomknięte drzwi wystawał jego wacek. Mąż wchodzi do pokoju i mówi: - Cholera, brudno tu wszędzie,kurzu pełno!... O, kurva! Nawet grzyby w szafie rosną! Zmieniony przez - sixth w dniu 2010-02-19 16:30:07

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 16:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ania przychodzi do lekarza i mówi -Panie Doktorze musze odstawić koksy -A co Aniu włosy na pleckach rosną? -Nie na jajach.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jest nawet z grupy sterydów. Są leki z grupy sterydów jak np. glikokorytkosteroidy których jednym z skutków ubocznych jest opuchlizna natwarzy a mięśnie po nich i tak nie rosną. Mięśnie jak i tłuszczyk rosną ze składników pożywienia. Tłusczyk urośnie sam a mięsnie muszą być trenowane i to ponad ich siły. Reasumując Polecam diete.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2017-10-26 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    no sila troche idzie w bicach, ale obwody nie rosna mam te 42cm niecale i pewnie bedzie tak dluzszy czas albo i spadnie jak bedzie fat schodzil. to zadna aluzja do ciebie z tymi ruchami to wiesz, na suwnicy nie mozna prostowac do konca, a on prostowal niemilosiernie, a uginal kawaleczek. nie to co ty 245x10 ale ty to masz nogi silne zartyje hehe z [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o regeneracje.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sen to najpopularniejsza forma regeneracji, podczas regeneracji miesnie odpoczywaja, odbudowuja sie. Ale tak wogole miesnie rosna do 3 dni po treningu wiec cienzko wskazac ze akurat podczas snu tylko rosne czy nie rosna.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2006-09-16 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawidłowy stan kości i zębów. Rola tego pierwiastka jest więc bardzo istotna szczególnie w procesie kształtowania się tkanki kostnej u dzieci i młodzieży, gdy kości rosną i stają się twardsze. Wapń w organizmie niemal w całości odkładany jest w kościach i zębach. Warunkiem prawidłowego wchłaniania wapnia jest dostateczna ilość witaminy D [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)