SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzeszki

  • orzeszki ziemne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam co sadzicie o orzeszkach. Bardzo czesto je jem czy to dobze?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2001 12:19:31 PM Liczba szacunów: 1
  • Orzeszki ziemne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie ten temat byl walkowany mnostwo razy, ale czy ktos z was moze wie, gdzie mozna kupic orzeszki ziemne surowe??? Bo wszedzie prazone albo smazone tylko...nawet w łupinach sprzedaja juz wyprazone... Chyba, ze prazone niesolone moga byc - czy takie tez sa raczej niewskazane? Z góry mowie ze jadam raczej niemale ilosci - czasem i pol kilo zjem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13079 Data: 7/2/2008 9:01:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Orzeszki ziemne ile to gram ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilę gram orzeszków ziemnych ma szklanka 250ml ? Albo jak mam odliczyć ich 100 gram,w co je wsypać ? Czy wie ktos cokolwiek o nich ile mogą mieć gram w jakimś konkretnym naczyniu ? Na pewno je jecie, dlatego wiecie, pomóżcie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15016 Data: 2/14/2006 9:50:46 PM Liczba szacunów: 1
  • orzeszki ziemne??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy orzeszki ziemne są dobrym źródłem tłuszczu? i jakie polecacie tanie źródła tłuszczu? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16145 Data: 12/28/2005 4:59:39 PM Liczba szacunów: 1
  • orzeszki ziemne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jak wiecie wyjeźdzam i mam pytanie czy kupienbie orzeszków ziemnych i jedzeniu ich wilościach 200=-300 gr dziennie pomorze w utryzmaniu kalorycznosci:D?? będę duzo biegał wysilku miał i tylko 3 posiłki!!! skład orzeszków 100 gr 602 kcal 24 g białka21 gr węgla 53 tłuszczy:)?? i co myślicie?? chodiz o zatrzymanie katabolizmu by organizm miał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12677 Data: 9/25/2005 9:03:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Orzeszki Solone

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem chudy i nie moge dostarczyc na dzien wystaraczajacej liczby kcal. Kolega doradzil mi jesc 0,5-1 kg orzeszkow solonych przed snem gdyz podobno dostarczaja duzo kalorii a poza tym wszyscy je lubia :) Poradzcie.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13710 Data: 7/14/2005 5:29:03 PM Liczba szacunów: 0
  • orzeszki zmiene AKARDO z biedronki?:]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    no o nich myslicie mozna dodawac do posilkow?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14040 Data: 3/29/2009 8:44:51 PM Liczba szacunów: 1
  • Orzeszki, migdałki itp...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiadomo że są bardzo zdrowe, ale też bardzo kaloryczne. Ja chciałabym utrzymać aktualną wagę (52kg/173cm), ale nie wiem czy po sporych i długotrwałych ograniczeniach w diecie, dzięki którym schudłam, nie zacznę gwałtownie tyć. Trudno mi sugerować się wyliczonym zapotrzebowaniem na kalorie, bo pewnie metabolizm uległ spowolnieniu, ale chciałabym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 12/22/2005 8:43:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Orzeszki ziemne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie na temat orzeszków ziemnych jako źródła białka i innych makro i mikroskładników. Często są, z tego co wiem, krytykowane jako kiepski składnik diety i nie do końca rozumiem czemu. Patrząc po tabelach dietetycznych, na moje oko, wyglądają dość wartościowo. Może nie są idealne, ale czy mogą być wykorzystywane jako uzupełnienie diety [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 3/27/2017 8:56:22 PM Liczba szacunów: 0
  • orzeszki ziemne bez soli, prazone bez tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy orzeszki ziemne bez soli, prazone bez tłuszczu felix beda dobrym dostarczycielem dobrego tłuszczu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 5/11/2008 5:12:13 PM Liczba szacunów: 2
  • Przekaski - chipsy, paluszki, orzeszki itd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawialem sie jakie przekaski mozna jesc siedzac przed TV? Widzialem juz podobne tematy ale odpowiedzi tam sie pojawiajace byly malo wyczerpujace temat wiec postanowilem zapytac Was o to jeszcze raz. Wiadomo ze nie mozna jesc chipsow, niektorych orzechow (tylko ktorych?), chyba tez paluszkow ale nie jestem pewien. Jak ma sie rzecz z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 11/1/2008 11:05:08 PM Liczba szacunów: 0
  • orzeszki ziemne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o orzeszkach ziemnych? Kumpel gdzieś wyczytał że podobno na 100g aż 25g białka! Tylko nie wiem czy to opłacalne - bo takie solone z którymi się najczęsciej spotykam, to są nieźle tuczące :). Macie jakieś opinie na ten temat?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 1/15/2005 5:43:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Orzeszki arachidowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, chcę wprowadzić do diety te smaczne i zdrowe orzeszki, dodatkowym atutem jest ich cena i to że można je łupać bez narzędzi. Użyłem Dziennika Posiłków jednak widzę nieścisłość wg Vitamaxa 766 Orzechy arachidowe 13,7 68,4 3,6 wg innych źródeł B25 T46 W19 i powiem szczerze że skłaniam się ku tym drugim wartościom, co myślicie? W ogóle mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 9/18/2012 8:27:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Orzeszki ziemne w karmelu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o orzeszkach ziemnych w karmelu? Konkretnie te z biedry? Ostatnio kupiłem sobie 100g i powiem że dużo smaczniejsze niż standardówka. Jadam w ilościac okolo 30g. Można je na stałe włączyć do diety czy lepiej zostać przy zwykłych prażonych? DLa porównaniu makrosy prażonych i tych w karmelu które wyszukałem w necie: Orzeszki ziemne w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 8/5/2015 11:28:21 AM Liczba szacunów: 1
  • Trądzik a orzeszki ziemne.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bardzo ciekawą ofertę orzeszków ziemnych, bo bez soli i tanie. https://ezakupy.tesco.pl/groceries/pl-PL/products/2003011060405?utm_source=google&utm_campaign=dotcom_dec_jan&utm_medium=feed&gclid=CLe9xL_G79ICFZVDGAodAeYBJg Pytanie, czy orzeszki ziemne powodują trądzik? W internecie różne zdania znalazłem, co wy sądzicie, bo te zachęcają od kupna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 3/24/2017 5:28:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Orzeszki ziemne?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy orzeszki ziemne sa dobrym produktem jaka przekaska? Wiem ze maja bardzo dobre tluszcze, maja tez duzo bialka. Mysle ze sa z tego powodu jak najlepsze. i jeszcze pytanko odnosnie orzezzkow. Wie ktos moze ile jest samych orzeszkow bez lupinek w paczce 400gr??? Sidor

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 10/11/2003 3:59:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Orzeszki ziemne, pestki dyni - jeść czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o włączeniu pestek dyni i orzechow ziemnych do diety? Warto czy nie? Są dobrym źródłem białka czy raczej nie? Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 10/11/2008 7:59:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Cześć. Temat oczywiście nieco OT i bardziej dla jaj ale ciekawi mnie jak to jest. Na ulotce naszego ukochanego prolangatum jest napisane, że lek zawiera olej archaidowy z orzeszków ziemnych i nie można go stosować u osób uczulonych na wspomniane orzechy. A jak wiemy pewnie z połowa osób ma uczulenie na różnego rodzaju orzechy Ma jakiś sens to co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 10/23/2010 5:14:30 PM Liczba szacunów: 0
  • orzeszki słone

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy do diety mogę spokojnie włączyć orzeszki bo mają 25g białka a ja nadzień potrzebuje ok 130

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 4/1/2009 2:28:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Co zrobic żeby klata była cuód miód i orzeszki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam skonczyłem ACT,trenuje FBW tydzien i widze ze klatka zarysowuje sie pomiędzy mięsniami tak samo przy złonczeniu kosci obojczka ,ale nie moge sobie poradzic z wypełnieniem klatki zaraz przy mięsniu naramiennym przednim,ogólnie cwicze trening AB 1.Wyciskanie sztani na płaskiej i wyciskanie sztamgi na skosnej,jest jakies dobrze cwiczenie na ten [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 1/12/2008 10:08:05 PM Liczba szacunów: 0