orzeszki

jem orzeszki %-)

[...] 2012-03-31 DIETA I PRZEBIEG DNIA śniadanie jajecznica + kromka chleba + kawa w czasie treningu kolejna kawa TRENING po treningu sałatka: ryż + ananas + kura + orzeszki ziemne + żurawina + sos SEN W planach: kolacja : placki by Koniu z dżemem i masłem orzechowym TRENING: Push press 48/48/50/52,5 MC 52,5/70/80/90/95/100 [...]

[...] i tak o to zaczął porządek zaprowadzać "babo ty brudna je.bie od ciebie wczoraj byłem kvrwa w potrzebie ale dziś jestem już rześki wyjmij z tej dupy wszystkie orzeszki umyj ją bo umazana po brzegi cała po niej nie ruszy nawet żolnierz hałabała nawet general cię nie wyruha wracaj kvrwa do męża pastucha" i tak oto studi [...]

Pizza 60 cm na dwie osoby pól czekolady z migdalami big mac, 3 porcje dużych frytek litr zwyklej coca-coli a czekaja jeszcze lody, m&m i orzeszki ale chwila przerwy bo juz czuje, ze sie przejadam :D Good luck with Your life %-)

A ja do 16.30 czekam na jedzonko. Ale po treningu dzisiaj będzie się działo. Chipsy, chałwy, frytki, pierogi, sandwiche, orzeszki, wszystko.

Muszę się podzielić, że cierpię aktualnie katjusze i mój mężczyzna mnie maltretuje psychicznie. Zmienił sobie dietę i wjechał na wysokie tłuszcze i niskie węgle. I jak siada na przeciwko mnie i na drugie śniadanie wsuwa całe opakowanie orzechów to chce mi się płakać :)) a ja tak kocham orzeszki :(

[...] ostroznie) jem sobie posiłki z węglami na śniadanie, przed i po treningu, w reszcie dostarczam je głównie z warzyw, których jem dużo np kalafior koło 500 gram... oprocz tego orzeszki itd... i zbiera się z tego około 60 gram białka które nie jest pełnowartościowe (dostarczone z warzyw, makaronów, chlebów (wlasnej roboty zeby nie bylo) itd...) czy [...]

1. Zamiast hiitów 3 x w tygodniu czytasz o stubborn fat protocols: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2359 GÓRA 2 razy w tygodniu. Zacząłbym nawet od 1 razu i dodał 2 razy zwykłe cardio. 2. Trening niestety "opyerdaladzki". Rzuć okiem tutaj: [...]

już się ogarniam zrobiłabym te burpees ale zwróciłabym orzeszki na dywan

Ja zajdam teraz orzeszki Felix z miodem zaraz pojdzie herbata i owoce oj przez ferie bedzie codziennie cheat meal :D

Hades co do piezynki to wiesz co masz robicA jak kumpel to opowiadal to sie dusilem prawie taka beke mialem mowil ze orzeszki w******lal i srake mial reszty mozesz sie domyslec Grzanca mama zrobila z sokiem masakra jaki dobry Tomq spuszcze ze 2 razy jak nie lepiej Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-02-21 21:28:18

[...] Jeśli używamy wody - kaszkę można posolić. Dodać awokado, wycisnąć na nie sok z cytryny (aby nie ściemniało), oprószyć solą i pieprzem, polać oliwą z oliwek. Dodać oliwki, orzeszki pinii i delikatnie wymieszać. Dodać ser feta, grillowane pomidorki, świeżo zmielony czarny pieprz oraz ewentualnie doprawić solą, dolać więcej oliwy z oliwek. [...]

a moj wazy tyle co ja, chudnie, nie cwiczy , wieczorem wcina orzeszki

[...] wytrzymałościowe, 25 piłka, 20 aero Dzisiaj w rozpisce pojawia się masełko orzechowe Sante, które to dzisiaj mężulek w niespodziance przytachał mi z Tesco. Skład: prażone orzeszki ziemne 90%, olej roślinny, sól, cukier. Coś około 9 zł (chyba). Czytałam, że z orzechów arachidki lepiej nie wybierać i nie wiem czy można jeść to masełko często [...]

poza tym nie wiem co w tym takie smaczne,jak dla mnie lipa to masło.Orzeszki zemne to nie orzechy,jak coś to wolę podgryźć laskowych,włoskich,migdałów

zouza , jaki jest sklad tego masla orzechowego? daje rade? bo znalazlam maslo orzechowe sante: Skład: Prażone orzeszki ziemne 90%, olej roślinny, cukier, sól - i sie zastanawiam nad kupnem sam na ww <20 bylem poltora miecha to wiem jak to chvjowo jest nigdy nie bylam, ale wydaje mi sie, ze ciagle sie glodnym musi chodzic chociaz skokow [...]

AAaaaaach!!!! właśnie wszamała swój pierwszy udany chlebuś na zakwasie 8-) mmm..... cud miód i orzeszki 8-) 8-) %-)

z ciekawostek dodam ze orzeszki ziemne z ktorych robi sie wiekszosc masel orzechowych byly podawane myszom w warunkach laboratoryjnych w celu wywolania miazdzycy. tak wiec jezeli malo orzechowe to z innych orzechow i nataniej wyjdzie robienie sobie samemu jak ktos lubi i ma czas.ja nie mam wiec nie jadam.

Ano, a ludzie kupują i czytają, że na redu orzeszki warto jeść z pizzą... Autentycznie takie coś było napisane, jak znajdę gdzieś w domu ten numer, to wrzucę skana.

[...] i dostal ataku bo np coś zostało na linii a po przyprawach np ciężko się sprząta; 2 - prawo tego wymaga jak coś z listy alergenó się w zakąłdzie przerabia i 3 nawet jak się ie przerabia, dupochron w przypadku gdy jakiś pracownik chce się zemścić na zakłądzie i np rozsypie po linii produkcyjnej orzeszki, gorczycę lub inne cudo by zaszkodzić firmie