rosną

[...] jak żeń szeń i trening, którym się nie zajedziesza powinno być ok. Sylwetki na zawody nie zbudujesz ale będzie dobrze. Ludzie pracują po 14 godz dziennie w gastronomii i mają siłę zapieprzać ciężką siłówkę i obwody i rosną, więc nie ma co płakać jak baba tylko zapieprzać. Jesteś o 21 pod pierzyną? Fajnie, ja o 21 z siłki wychodzę dopiero;)

tu jest fajny link http://www.egocentrum.pl/index.php3?kat=11&art=103 http://www.porady.eversun.pl/depilacja.htm z odrastaniem to za duzo nie zrobisz. sa balsamy po depilacji opozniajace odrost wlosow i dodatkowo lagodzace podraznienia, np firmy Tanita, rzeczywiscie włosy troche wolniej rosna, ale nie nalezy sie spodziewac cudow.

Zakwasy to nie wyznacznik tego ze miesnie rosna wiec nie sugerujcie sie tym

Domsy tez nie sa wyznacznikiem ze miesnie rosna , justtraining wyglaszasz jakies dziwne poglady i mieszasz w głowach juniorom

Boczki ci rosną z innych powodów Oczywiści że powinno ćwiczyć sie też plecy, by kręgosłup był równomiernie utrzymywany i nie dochodziło do wykrzywień, ćwiczenie tylko brzucha jest bezsensu

Z takim podejściem od razu daj sobie spokój, mięśnie nie rosną na zawołanie, o dopracowywaniu szczegółów to trzeba myśleć przynajmniej 3 miesiące przed wakacjami.

zalałes sie i jeszcze gainera chcesz do tego dorzucic? masz za duzo kalorii jezeli podlewa (moze tez produkty kiepskiej jakosci??), poza tym 3kg w 2 tyg to za szybko, miesnie nie rosna tak szybko, zlapales glownie wody/fatu.. uporzadkuj miche przede wszystkim, z supli krete mozesz dorzucic Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-02 11:56:36

są nie bij w nic innego niz poslady i uda bo czesto mozesz odczuwac bul np w barkach po iniekji .. moze ci nie przejsc przez kilka dni a barki pracuja przy prawie wszystkich cwiczeniach na grne partie miesni. moj kumpel przywalił raz w bica napuchł mu tak zaj ebiscie ze musiał na 2 tyg zupelnie przestac trenowac... inna sprawa ze ***** ome tam [...]

jak sie czujesz na silach to startuj Watpie zeby chlopaki z rocznika 91 miazdzyli cie wygladem, wstydzic sie na pewnoe nie bedziesz, chyba ze same lesukowy teraz rosna, ale to Polska, a nie Rosja Udzial w zawodach to zawsze jakies doswiadczenie

.. Teraz masuje czyli jem ryż, kasze, ziemniaki, kluski, chleb bo chcę przybrać na wadze. Na kluskach najlepiej mięśnie rosną.

Ia.CoooB a nie wiedziales o tym ze miesnie nie rosna na silowni??

A jego stawy które w tym wieku rosną w zabujczym tempie, popatrzcie jak skacze ze stołu, ***

Na 100 % trening zły, skoro rosną ci pozostałe partie mięśni a klatka nie to to jest nie możliwe że przez złą dietę Popracuj nad dobrym treningiem

Mam jakiś problem z klatką. Jem co się powinno jeść, ale mi nie pomaga na klatce. Kumpel mówi, że łapa mi rośnie(od diety, bo na razie mała przerwa z siłownią), ale klatka już nie Chodzi mi o dolną część. Czyżby dieta była zła?? Czy dzieje się to przez brak treningu?? Z pewnoscia nie jest to wina diety tylko treningu, byc moze za bardzo ja [...]

nie po wszystkich sterydach rosna wlosy,a duzo tez zalezy od genetyki jaka mamy

nog tam nie widze, wiec po jakims czasie efektow bedzie brak lub minimalne. spalenie mięśnia tak, miesnie rosna podczas regeneracji a nie treningu, brak czasu na regeneracje brak przyrostow, skatuje klatke kilka x w tygodniu, to spli miesnie. Predzej czy szybciej dojdzie do stagnacji i na tym sie skoncza jakie kolwiek efekty.

taaaak, mam sie nie martwić ale dziewczyny właśnie rosną do tego wieku,a potem to tylko najwyżej z 2,3 cm tylko do końca życia a chłopcy właśnie od tego wieku idą w górę bardzo szybko. Wiem bo mam taki przykład.

Kup sobie Testosterol, po tym staniesz sie wiekszy. Kup takze Biosterol po tym dobrze rosna rece.

synek 6 razy w tyg. siłki to przesada ,zapamietaj że mięsnie rosną jak odpoczywasz a ty nie odpoczywasz i jestes przez to przemeczony! jagnik Zmieniony przez - jagnik w dniu 2001-12-17 18:47:36

jodan - nei do konca podczas treningów sw mięśnie też rosną , nieporównywalnei mało w stosunku do siłownii i dlatego machanie żelastwem też ejst dobre i trening na rzeźbe pozwoli nieco powiększyć te mięsnie mówie nieco bo nie mozan liczyćna zbyt duże przyrosty nie poświęcając na jedno i drugie bardzo duzo czasu i stawia sie pytania co jest [...]