rosną

...a i owszem. Tak nazywa się rośna na której to jest oparty ten suplement.

[...] prawdopodobnie masz bardzo dobrą genetykę i niezwykle podatne na masę barki)- GRATULACJE (serio) Z tego co zaobserwowałem na siłowniach wszyscy narzekają na BARY że im nie rosną. Moim zdaniem chodzi tu o to że mięśień naramienny w ciągu dnia wykonuje dużo pracy :-)) wciąż ruszasz ręko podnosisz ją opuszczasz itd nawert jak sprzątasz czy grasz w [...]

Jezeli wykluczasz przetrenowanie i zle technicznie wykonywanie cwiczen to obstawalbym przy zlej diecie. Masz w ogole diete? Jak wyglada odzywianie? Bo szczerze mowiac to nie widze u ciebie za wiele masy miesniowej. Jak maja sie inne partie- tez rosna powoli?

A czy pompki rozwijaja plecy czy nie bardzo? Wiem ze klata bicek bary i tricek rosną podobno a plecy?

[...] FBW, z powodu superkompensacji? Nie występuje ona przy Splicie? Czy co? Kompensacja - odbudowa mięśnia. Superkompensacja - nadbudowa mięśnia (to właśnie dzięki temu rosną nam muskle). Split jest "zaprojektowany" tak, żeby superkompensacja kończyła się właśnie w momencie rozpoczęcia kolejnego treningu danej partii. Jaką przewagę ma FBW? [...]

[...] który według ciebie deklasuje Generic Labz. Może i Mega TRN z GL nie wspomaga budowy mięsa tak jak Trenadrol, ale ja wiem jedno: stosowałem ten środek i nie wywarł on negatywnych efektów na moim organiźmie. Ale jeżeli jesteś tępakiem, któremu wystarczy, ze po środku rosną mięśnie to szamaj 10 kapsów Trenadrolu dziennie, krzyżyk na drogę.

w po co ci te wyciagi?na mase to tylko i wyłacznie sztanga i hantle rób dokładnie ja stasznie wolno opuszczam i szybko podnosze a w pau powtózeniach czasami napinam jeszcze miescnie takim sposobem 3 serie po 5 powtózen i bic dobity i pompa tez jest chodziaz taka ilosc powtózen tylko tyle ze ja pleców nie robie bo mam bardzo rozwiniete i strasznie [...]

No wlasnie to wszystko napisalem wyzej. Najoptymalniej jest co 36 godzin. W ziemskich warunkach doba ma 24 godziny wiec najlepiej jest co 48 godzin czyli co drugi dzien. Wiec ogolnie im czesciej tym lepiej. Oczywiscie z tym codziennym cwiczeniem przesadzilem bo kto by to wytrzymal? Poza tym czesciej niz 36 godzin nie ma sensu bo jeszcze trwa [...]

Wyliczylem i wyszlo tak B: 2,1g/kg T: 1g/kg W: 4,3/kg Mam 18 lat staz na silownii 1.5 roku 173cm wzrostu. Mam tez problem cwiczac bez odzywek nie urosne nic od roku stoje w miejscu nie wiem czemu zle predyspozycje czy co? Znam paru ludzi ktorzy siedza na silownii po 3-4h to troche za duzo chodza 7 razy w tygodniu i rosna cwicze 3 razy w tygodniu [...]

[...] problemem była niska produkcja własnego to dostałby clomid. Tak czy inaczej wydaje mi się, że to jednak dawka nas blokuje (jakby nie patrzeć jest to efekt uboczny, a te też rosną wraz z dawką), a nie czas przyjmowania. P.S. Może i ciężko - podstawą są argumenty, a jeśli brak to chociaż logiczne myślenie. Gino tak samo jak blok to skutek uboczny. [...]

Po co chcesz przytyć skoro tłuszcz spada a mięśnie rosną? Chcesz znowu się zalać tłuszczem?

Jeżeli widzisz progres siłowy i mięsnie rosną to nie ma co za bardzo kombinować. Jak zauważysz, że dopadła cię stagnacja dodawaj stopniowo kalorie i kontroluj wagę.

antek to g**** jeśli chodzi o jakość masy, za to regeneracja rewelacyjna niewiele tego zjadłem ale już nie ruszę, normalnie widać jak się puchnie i syfy rosną

[...] mechanizm. Intuicja ludzka bywa zawodna, tak jest też w tym wypadku - liczą się tylko liczby. A statystyki są zatrważające - pieniądze wydawane w USA na walkę z narkotykami rosną z biegiem lat wykładniczo przy czym w tym samym tempie rośnie rynek narkotykowy. Czasem żeby ugasić las trzeba zapalić kontrolowany pożar w innym miejscu. Rozwiązaniem [...]

[...] 1)czy mogę sobie pozwolić na np. 4godzinne przerwy w jedzeniu jesli spelniam dzienne zapotrzebowanie kaloryczne/białkowe? możesz, ale dieta to nie samo białko, mięsnie nie rosną od białka tylko od własciwych proporcji btw sniadanie jem o 7 w domu a wracam z powrotem o 17 2)najwygodniej mi ćwiczyć 2 razy w weekend i raz w ciagu dni szkolnych. [...]

jaja podobno rosną do 25 roku, a nawet do 30 (kiedy potem spada naturalny testosteron). Na forum co mi mówili kiedy najlepiej brać, to tak różnie ale min. to było 22 lata. A tak najlepiej to 24lata. Ale wiesz jak jest? Potem już tak na koks się nie mam ochoty, bo człowiek mądżeje. Ale myślę, że min. to 21-22 lata, przynajmniej jak się golisz co [...]

[...] - przeczytalem all artykuly jakie byly w wyszukiwarce.. i tam nic nie pisalo o stazu.. wrecz zalecali ze mozna nawet szybciej robic superserie bo wtedy łapki szybciej rosną.. A tak apropo***** Cie to obchodzi co ja robie.. pisalem o cwiczeniach.. jezeli Ci to nie odpowiada to sie nie wypowiadaj na ten temat. (zdenerwowales mnie normalnie [...]

okolice pachy-klatka, bicepsy, tricepsy-ogolnie wszedzie tam, gdzie nabierasz masy...a wogole to lepiej sie martw tym, by Ci sie udalo tak cwiczyc ,aby robily sie roztepy- wiesz wogole od czego powstaja? skora nie nadaz roznac-rozviagac sie, bo miesnie tak dopieprzaja z rozwojem- ty wazysz malutko a juz kombinujesz co bedzie jak Ci wyjad rozstepy- [...]

no staram sie rosnac nie rosna ale mniejsze tez nie sa

[...] wiem czy poprawna pisownia), jeździ na rowerze, jesienią chodzi na grzyby, są kluby sportowe, można w piłkę pograć, itd, itd, itd. A przez ostatnie 10 lat jak podeszczu rosną domy ludzi z miasta, którzy przeciwnie do was mają realne spojrzenie na dzisiejszą wieś. Uciekają do spokoju. Też wiele z nich ma małe poletko i sobie coś tam uprawia, [...]