Ziom jednym włosy rosną drugim wypadają wszędzie o tym można przeczytać ja już wyglądam po 3,5 roku jak niedźwiedź tricki i połowa pleców w kłakach a wcześniej włosy się kończyły na przedramieniu i pipka na klacie była a teraz zarost wystaje z koszulki xD moim zdaniem to dodaje uroku No co Ty fu k***a.. chyba odstawie sterydy i juz wiecej nie [...]
Masakra i serio to sie w ogole nie cofnie juz nigdy nawet jak hormony wroca do stanu wyjsciowego? A widziałeś kiedyś cofające się włosy? %-)%-) Po cyklu poprostu będą rosnąć już normalnie, więc jak nie ma dużo to nie gol, jak dużo to zgolisz i pewnie ledwo co tam odrastać będzie :P Aha czyli na bombie rosna szybko i jak np zarosne caly ale pozniej [...]
Podwiesze sie , Jak sie robi na rzezbie dieta itd jest oczywiscie, to miesnie wtedy nie rosną/czy rosnal wolniej? i pozbywamy sie wtedy tłuszczu rozumiem ?
To niemożliwe. Skoro rosną mięśnie, rośnie też ich waga. Nie sugeruj się cyferkami na wadze. Jeśli masz więcej cm, to prędzej czy póżniej zobaczysz efekty na wadze. Zmieniony przez - przemo8848 w dniu 2012-02-11 20:11:45
Fakt tylko mam wrażenie że ramiona już nie rosną (tak jakby stagnacja ramion)... Inne partie jeszcze tak i myślałem że ta mała dawka mety coś ruszy Zmieniony przez - AzoG w dniu 2014-02-10 20:41:40
[...] się organizm i dokłada lub ujmuje kalorii, w zależności od tego czy się tyje czy chudnie. Po drugie - osoba aktywna fizycznie może zwiększać wagę, nie tyjąc - kiedy rosną mięśnie. Dlatego sama waga nie jest ważna, tylko wygląd sylwetki - proporcje tłuszczu i mięśni. Mało ważąca kobieta może mieć obwisłe, tłuste ciało, a więcej ważąca - [...]
mam jeszce pytanie cwicze split 4xw tyg mam diete miesnie szybko rosna. (czysta masa miesniowa).ale sila stoi w miejscu co jest nietak zeby cwiczyc ponad rok miec 38,5 w bicepsie a wyciskac 72kg
[...] 1. Pompki z rozszerzonymi rękoma -Seria 12 powtórzeń -2 Serie 10 powtórzeń -1 Seria 8 powtórzeń 2. Pompki przy ścianie stojąc -Seria 12 powtórzeń -2 Serie 10 powtórzeń -1 Seria 8 powtórzeń 3. Tu właśnie mam problem chciałbym jakieś ćwiczenia na klatkę i biceps. Plecy narazie zostawię w spokoju ponieważ często chodzę na basen więc rosną :)
ręce raczej nie odstają od reszty a nogi- szczególnie łydki coś mi sie zdaje, ze one też nie rosną za bardzo- trening , mądrze to wszystko poukładane i powinno być dobrze, ruszyc z miejsca
Zalezy czy masz predyspozycje ja mam i po 5 dniach brania metki w dawce 20mg/ed robi mi sie gino dlatego jade zawsze 10/20mg nolvy od samego poczatku.Wal sok i podziwiaj czy cyce rosna jak zaczna to lepiej miej pod reka nolve
Nie Wiem czy słaba , jedzenie jest dobre i, zdrowe.nie patrzę i kalori czy białka,żre i robię swoje a mięśnie rosną i siła i są efekty a Ty się kręcisz jak Bąk W kobylej dupie
Nie Wiem czy słaba , jedzenie jest dobre i, zdrowe.nie patrzę i kalori czy białka,żre i robię swoje a mięśnie rosną i siła i są efekty a Ty się kręcisz jak Bąk W kobylej dupie narazie to Ty sie krecisz bo najpierw ze efekty slabe,teraz ze idzie wiec jak to jest?nie liczysz kalorii to jak chces rosnac?zreszta widac po tej odpowiedzi ze nie [...]
Mi sie tylko rozchodzilo o sam poczatek przygody z silownia, gdzie "miesnie rosna od samego patrzenia na sztange" i tyle. Zadnych badan naukowych na to nie widzialem, ba nigdy nawet ich nie szukalem...
hehe no wiem ze nie- ale sa ludzie co 4 razy w tyg trenuja silke 5 razy cos innegio i rosna- nie wiem jak to bedzie ze mna ale jak trenowalem sprinty 5 razy w tyg i 4 silke to roslem kg skakaly do gory tylko tlyszczu nie bylo- teraz nie wiem czemu boje sie ze nioe pojdzie... a o schabach mowilem nie wiem dlaczego bo mi sie kojarza z takimi typami [...]
brałbym PMP / Rotex na tych firamch ostatnio bazują u mnie w okolicy ludzie na siłowniach i widać, że chłopy rosną chyba, że masz więcej funduszy to możesz o unigenie pomyśleć
kreatyna nie daje masy sama z siebie. miesnie rosna od kalorii. bbiorac wit C tez mozesz nabrac 7 kilo, ale musisz miec odpowiedni bilans kaloryczny. kreatyna moze wspomoc nabieranie wagi, ale przede wszystkim przyczynia sie do poprawy parametrow silowych. jesli jestes na etapie czytania reklam i ulotek - poczekaj jeszcze z kreatyna bo sie [...]