rosną

normalne to to nie jest, nie wyobrażam sobie włosa 15cm na nodze, u mnie by to było może 4 cm max, ale jak takie ci rosną to pewnie kwestia genetyki i nic nie zrobisz, możesz je co najwyżej zgolić i tyle, w ciągu tygodnia ci nie odrosną chyba? "Dłuższy od tych co mi rosną na głowie!" - nie chce mi się wierzyć że nie jest ci w stanie urosnąć [...]

[...] - MP będzie teraz u mnie podstawą każdego cyklu. Jeśli chodzi o siłę i wytrzymałość, efekty (bardzo dobre dodajmy) przy zalecanej dawce widoczne są już w drugim tygodniu i rosną systematycznie. Masa w zasadzie też, ale od zeszłego tygodnia (5ty w mym cyklu) poszła w górę szybciej niż w tygodniach ubiegłych (mimo zmniejszenia ilości węgli w [...]

[...] z rozsądkiem, to od 17 roku życia mysle ze mozesz ćwiczyć. Jednak nie jest to jakas sztywna reguła, po prostu w młodszym wieku nie powinno się wskakiwać na ciężary i siłownie A co do wzrostu - 23 to przesada, przyjmuje się ze mężczyźni rosną dłuzej niz kobiety - czyli do ok.21 roku zycia Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2007-10-17 17:42:32

[...] nie jest to jakas sztywna reguła, po prostu w młodszym wieku nie powinno się wskakiwać na ciężary i siłownie A co do wzrostu - 23 to przesada, przyjmuje się ze mężczyźni rosną dłuzej niz kobiety - czyli do ok.21 roku zycia Ok, dzięki wielkie :) No to teraz pozostaje dzięki takim jak Wy prawidłowo się rozwinąć :) Zmieniony przez - Moldareq w [...]

...wszyscy co walą koks mają diete i rosną a ci ci wala koks bez diety nie rosną tak jak sobie to zaplanowali :) co do tescia to jak juz wyskoczą syfy to, coś za coś :) ale nie czytaj co to ludzie piszą tylko przetestuj na sobie :)

[...] temacie miałem usunać bo dużo okien było otwarych napisałeś ALIEN - ok 4-5 tygodni CP bierz 2 x dziennie po 9,5 grama cykl niech trwa 6-8 tygodni Po kreatynie mięśnie nie rosną, rosną poprzez trening, Poprawne odżywanie - DIETA i Regenerację - SEN, wypoczynek, mało alkocholu Jeśli masz Diete na Masę i spożywasz odpowiednia ilość białka to w [...]

logicznie myśląc masz rację, ale mięśnie rosną z białka tak? nie z samego na 1g bialka przypada okolo 2g wegli, miesnie rosna od nadwyzki kalorycznej, nie od samego bialka, ktore zabiera wiecej energii niz dostarcza. paradoksalnie zwiekszajac podaz bialka mozesz schudnac. A przy redukcji podaz kalorii obniżamy obniżając węgle i tłuszcze. [...]

no widocznie jesteś bardzo zacofany sobieh jeśli sądzisz, że matki natury nie oszukasz. w dzisiejszych czasach jest coś takiego jak syntetyczny hormon wzrostu. karły (i nie tylko...) wstrzykują to sobie i w ten sposób rosną. no i co?? udało się im oszukać matkę naturę

[...] że później nam się nasady kości zrastają i wtedy mamy więcej czasu na rośnięcie. Nie chodzi tu tylko o ćwiczenia na kręgosłup, ale w ogóle wysiłek fizyczny. co do zrośnięcia się nasad kości: Już to pisałem we wcześniejszych postach, ale powtórzę: mężczyźni rosną do 25. roku życia, kobiety do 20. Zmieniony przez - djkg6 w dniu 2009-03-28 11:42:16

Paeł pozytywne nastawienie :D jak to wcześniej powiedzieli mężczyźni rosną do 25 roku życia

[...] sobie tez haki na nogi wiec moze to cos tez pomoze:) opisze swoje winiki pozniej.Co do tych 8cm to do wakacji zostaly jakies 2 miesciace:) wiec nie ma cudow zebys tyle urosnął.Wykorzystaj te wakacje.Biegaj,graj w piłke rób cokolowiek.Chodz na basen,najlepiej na otwarty bo podobno od słońca koscie tez rosną.I nie dołuj sie tym:) mamy jeszcze [...]

możliwe że rosną jeśli nie biegałeś dużo w ostatnich dniach na w-f itp bo może po prostu przeciążyłeś nogi lub nadciągnąłeś ścięgna

już chyba 4. raz powtarzam- mężczyźni rosną do 25. roku życia, kobiety do 20.- czyli możesz jeszcze urosnąć

donjazyresko prowadzi statystyki ludzi ktorzy rosną po 19stce. zajrzyj tam. u kazdego to wystepuje inaczej. nie jest to uwarunkowane ze np. mam 20 lat i 5 dni i kosci mi sie zrosną. to indywidualna cecha.

Fajnie, tylk oze mezczyzni rosną do 21 roku życia, a nieraz juz przestają wczesniej :)

wogole usunołbym ten temat bo jest beznadziejny.. 15 latkowie rosna wiec to chyba norma... a tu to zawdzieczaja jakiemus poradnikowi.. zamiast naturze.. autor tez widac nie do konca rozumny.. na pewno dzieki jakims dieta nie urosniecie.. pozdro Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2009-07-20 16:17:40

Hehe ja przynajmniej próbuje... Problem w tym że jakoś moi koledzy nie mają zastojów... Wszyscy rosną po 4-5cm rocznie gdzieś a kilku wystrzeliło... Ale nawet jak ''wystrzele'' to ile? 10 cm? I tak będę niski. Narazie czekam na endokrynologa, chciałbym żeby mówił jak ty ale troche trace wiare :/ 29 wrzesnia koncze 15 lat a to juz chyba troche za [...]

micunio94 ogarnij się qrwa masz DOPIERO 15 lat . Ja skok wzrostu miałem w wieku 16~17 lat . Dopiero dojrzewasz albo jeszcze nie zacząłeś . Że koledzy rosną szybciej to nie znaczy ze będą później wyżsi od ciebie Wiec nie pisz smut na forum bo to się tylko śmietnik robi . a jak tego nie rozumiesz to stary idź do psychiatry bo jesteś ostro [...]

czytam bo od tego jest forum . Na tym forum zmierza do te go ze niedługo w wieku 10 lat będą się pytać czy urosną bo koledzy szybciej rosną

micunio94- niektórzy 24-5 latkowie rosną kilka cmPozdrawiam