rosną

Oj czepiacie go się zadał 2 pytania to zaraz uzyska odpowiedź: czy nie za malo na klate??? Tak za mało moge dodac rozpiętki??? Tak możesz Ps. Za miesiąc założysz post "pomocy nie rosną mi mięśnie" tylko pamiętaj założyć go w dziale dla początkujących. Zmieniony przez - PakerConan w dniu 2009-04-10 20:48:20

nie ziolo a marihuana bo ziola to gdzies w oriencie rosna

pompa po treningu wcale nie znaczy ze ci miesnie rosna. j.w. blad w mysleniu. Z supli mozesz sie skusic na kreatyne. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2011-03-03 04:12:20

no ja mam podobnym problemie ale idzie jakoś teraz będzie ci ciężko go powiększyć szlifuj sylwetkę a na zimę kup 5kg mass xxl i cell pump to na pewno urośniesz gdy zwiększasz masę wszystkie obwody mięśni rosną teraz po pracuj nad definicją a zimą przy masuj

w najszerszym miejscu uda w obu nogach mam po 52 a nizej,tam gdzie widac roznice jest 44 w lewej i 46 w prawej. ale ja widze ta roznice :) ale ogolnie moja prawa polowa ciala jest jakby wieksza i widze po miesniach rak,jakby szybciej rosna chociaz ta roznica jest minimalna wiec moze jest to sprawa genetyki ? co zrobic jesli prawa strona ciala [...]

[...] 12 - 13 czyli śpie kilka godzin. Ja jestem chudy jak na 75kg po prostu brzuch jest płaski są widoczne mięśnie :) to raz. 2 sprawa to podobno jak się malo śpi to mięśnie nie rosną. Krótko się, ćwicze, a jednak są bardzo widoczne, są zarysy tak jak chce. Wpadlem na taki pomysł że poprostu nie spie jednej nocy wtedy zaśnięcie o 23 nie jest [...]

jak chcesz zwiekszysc szerokosc to raczej cwiczenia na boczne aktony barkow. Z tym, ze zaleznie od stazu treningow mozna je obciazac bardziej lub mniej. Przez dlugi czas wystarczy ponoc po 1 cwiczeniu na kazdy akton barkow na tening. Mi tam rosna :P

[...] chcesz przyrostów. 55555 zaproponował Ci bardzo fajny układ treningowy. Trening powinien trwać ok. 1 godz.,co prawda bst ćwiczy 20-30 min., ale On ćwiczy HIT-em. Normalnie seria trwa ok.1 min, przerwa 2 min.więc w tym czasie można zrobić 7 - 10 serii czyli dwa ćwiczenia. Pamiętaj, że mięśnie rosną między treningami, więc daj im na to czas.

ja pier skad sie taka ciemnota bierze najgrosze jest to ze oni w to tak mocno wierza ze rosną natym chodzi o testosterol soje w tab biosterol diobezoide magnum***** wie co ot jest pistolet czy jak nie wiem iinne gadzety

"jak myslicie od alkoholu miesnie spadaja? nie no masakra rosna jak na drożdżach joke oczywiscie:P

Nie za dużo tych kcal ? Moi podopieczni jedzą tyle przy wasze 85kg i rosną . Osobiście nie przekraczam 3,5 tys a wazę 100kg. Myśle wiec, ze jedzenia jest na wyrost . No chyba ze pracujesz fizycznie .

Nie za dużo tych kcal ? Moi podopieczni jedzą tyle przy wasze 85kg i rosną . Osobiście nie przekraczam 3,5 tys a wazę 100kg. Myśle wiec, ze jedzenia jest na wyrost . No chyba ze pracujesz fizycznie . No chciałbym wbić z jakieś 70-75kg. To radzisz przyciąć to zapotrzebowanie? Po rekonstrukcji planu fbw: Przysiad 6s Martwy 4s Wiosłowanie 4s [...]

Nie za dużo tych kcal ? Moi podopieczni jedzą tyle przy wasze 85kg i rosną . Osobiście nie przekraczam 3,5 tys a wazę 100kg. Myśle wiec, ze jedzenia jest na wyrost . No chyba ze pracujesz fizycznie . No chciałbym wbić z jakieś 70-75kg. To radzisz przyciąć to zapotrzebowanie? Po rekonstrukcji planu fbw: Przysiad 6s Martwy 4s Wiosłowanie 4s [...]

[...] o psychice, Arnold Shwaraceneger zanim został kulturystą trenował podejście psychiczne do kulturystyki, wyobrażał sobie że jego mięśnie to góry które bez ustannie rosną, musisz być pełen nadzieji że jak zrobisz tą jeszcze jedna serio to bedziesz miał 5cm w łapie więcej(chociaż to nie możliwe), musisz zobaczyć w sobie kulturyste, musisz [...]

Nie będzię efektów na barkach, klatce, bicepsie. Po kreatynie tylko nogi rosną.

[...] o tatuażu ,ale to trzeba przedyskutować z fachowcem.albo zapuścić włosy :)na całym ciele:) Oswoisz się w końcu ...Zobaczysz co prawda czas leczy rany nie rozstępy ;)Poważnie czy bokserzy czy inni sportowcy którzy zmieniają swoją wagę cisną spore ciężary maja rozstępy nawet osoby które szybko rosną maja je na plecach ... to nie koniec świata

obie dobre firmy podobno, na działaniie nikt z osób mających pojęcie nie narzekał przynajmniej u mnie. Chłopy rosną aż miło. Tylko na necie slyszy sie o negatywnych opiniach. Zmieniony przez - kzk16 w dniu 2012-01-09 23:10:16

Chodzi mi o rozwój masy mięśniowej a nie tłuszczowej bo od dłuższego czasu nie widzę żadnych postępów tzn. zauważyłem, że mięśnie mi już nie rosną i chciałem sięgnąć po te odżywki :)

Spoko. Rosną ci piersi i nic więcej. Radzę ci kupić stanik i no problemo. A tak wogóle to kup lek na obniżanie żeńskich hormonów(estrogenów). Dostępny w każdej aptece bez recepty nie pamiętam nazwy ale jest w zielonym opakowaniu (cena ok. 30zł).

e-lite moze nie cpaj tyle ja bylem z eapu zawsze zadowolony, nie wiem jak teraz ale znam ludzi co wbijaja eap i raczej ****ami nie rzucaja w ta firme i rosna