SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc diety

  • Dieta dla 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] CLA + Green Tea na odchudzanie. Efektów ubocznych chyba nie ma przy stosowaniu, na zdrowie to raczej wychodzi. Nic innego. Jeśli chodzi o suplementację, to mógłbym coś stosować, jeśli nie odradzacie, ale oczywiście mówię tu o preparatach, które nie powodują skutków ubocznych, raczej coś lżejszego. Pozdrawiam i dzięki za pomoc, KitKat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 818 Data: 6/29/2009 9:56:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    specjalnie, żeby Ci pomóc, a nie zaszkodzić odsyłam Cię do działu ODŻYWIANIE, bo niestety widząc twoją dietę coraz bardziej utwierdza mnie w przekonaniu, że tej diety poprostu nie masz i najwyraźniej nie masz co zrobić z kasą. Ale oczywiście zrobisz jak chcesz, to twoje pieniądze.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 7/12/2008 11:19:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dział odżywianie, tam znajdziesz pomoc na temat diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 4/2/2015 12:47:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Polecacie Takie Suplementy ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no jasne :) od diety i treningów dzieki za Pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 11/1/2012 4:19:14 PM Liczba szacunów: 0
  • biceps triceps 2x w tygodniu + superseria

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi sie wydaje. Moze zrobie ten plan co i w sobote bede robil biceps no i przed ramie az do konca kreatyny i zobaczymy efekty.bo tez moze byc tak ze poprostu zregenerowac sie musiałem bo 10miesiecy bez przerwy cwiczylem i nie dawno własnie na wakacje pojechalem 3 tygodnie wiec zoabcze i napisze ale ogolnie to dziekuje wszystkim za pomoc :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 8/21/2012 4:24:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Chce PRZYTYĆ - co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc. Skąd moge wziąść jakieś kalkulatory do obliczenia i coś wogule do ułożenia diety?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 1/20/2005 2:02:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Połącznie Aero2 i Trec cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mma. Moim celem jest wzrost siły, wydolności oraz kondycji organizmu, ponieważ niedługo bede startował w egzaminach sprawnościowych do straży pożarnej. Z góry dziękuje za pomoc ;) Aero2 przed treningiem/po treningu cm3 w dt rano lub przed treningiem + po treningu w dnt porcja rano bcaa xtra po treningu, jeśli robisz jakieś aero na czczo też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2/17/2014 12:25:02 AM Liczba szacunów: 0
  • ODŻYWIANIE ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mógłbym prosić o pomoc w ułożeniu diety ? Bo wgl się na tym nie znam i o co dokładnie chodzi z tymi aerobami ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 689 Data: 9/16/2011 7:58:17 PM Liczba szacunów: 0
  • co na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha teraz profil widze, wczesniej mi nie wyswietlało, muisz miec policzone zapotrzebowanie i kcal z diety. wklej tu to ocenie i moge pomóc z dietą i doborem odzywek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 8/29/2005 12:30:06 PM Liczba szacunów: 0
  • czy moge juz brac odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego -z formy jak i treści pytania- wynika że nie masz diety jako takiej, czyli odżywiania na miarę potrzeb- odżywki w calej pełni moga pomóc właśnie wtedy gdy dodajemy jedo właściwie ułożonego planu żywieniowego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 9/29/2007 8:47:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] : nigdy Stosowane wcześniej diety : glodowki!! Wiem, zlinczujecie mnie zaraz. Glupia bylam i na szybko chcialam schudnac. Dorobilam sie anemii po ciezkim porodzie i nadal nie potrafie z niej wyjsc. Przyszlam tu po pomoc w odzyskaniu zdrowia i kondycji oraz zgubienia nadprogramowych kg. Zmieniony przez - anetucha03 w dniu 2014-09-01 22:14:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 9/1/2014 10:12:52 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT+AMINOKWASY+GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaproponowal mi takie roziwazanie)" koles inteligentny x-pand dziala na 99,9% przypadkow. moze faktycznie nie masz diety to ci nic nie pomoze i nie pros go wiecej o pomoc bo widac ze to hehe dieta a na co bcaa do gainera?? ^^ proponuje 2xmale cp + odpowiednia dieta+ odpowiedni trenig=wielki gosc ja jade z takim zestawem od stycznia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 11/30/2006 1:45:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Więcej tłusczy mnie węgli w diecie LC ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej dzięki za pomoc, będę się trzymał tej 1 diety z 100g wegli. Dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 11/26/2015 4:10:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Lipomastia a hormony?

    Post
    Doping

    Lipomastia cechuje się nadmiarem tkanki tłuszczowej (miękka konsystencja pod sutkami) Wzrost tkanki tłuszczowej w okolicy sutków zdarza się często u otyłych mężczyzn lub tych którzy stracili zbędne kilogramy w szybkim pempie w wyniku stosowania diety lub środków przeznaczonych do tego celu. Zredukowanie masy ciała i wysiłek fizyczny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 7/27/2004 8:33:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lemonie - po pierwsze , nie wiem jak u Cb z czytaniem ze zrozumieniem . Chodziło mi o tańsze produkty , nie o odpłatne napisanie diety ... :o Teorię o większej przyswajalności w większej ilości posiłków wymyśliłeś chyba sam , to kompletny frazes ! Makrosy to nie tylko białko- węgle i łuszcze masz za wysokie ... Npisałem ,że mogę ułożyć Ci dietę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 9/28/2014 5:38:34 PM Liczba szacunów: 0
  • PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak własnie zamierzam zrobić.. Dlatego sie pytam co sądzicie o takim produkcie jak Gainer..? Aha i Moze mi ktos pomóc w obliczeniu tej diety.. ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 3/20/2008 12:57:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Deka Tesac Wino

    Post
    Doping

    rób co chcesz nie masz diety,po tym cyklu bedzie plus kolejne 5-10 cm w pasie mogę sią z tobą założyć.Nie znasz podstaw 150 gram białka dziennie?tyle jedzą 60 kg kobiety trenujace na siłowni dosłownie.A ty chcesz saa brać,nie tędy droga masz już mozna powiedzić otyłość.Sterydy pogorszą stan zdrowia który na pewno nie jest różowy,zrób badania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 847 Data: 1/16/2014 6:15:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.ankietka.pl/ankietka/81284/suplementy-diety-dla-sportowcow.html teraz powinno działać badanie jest mi potrzebne do pracy mgr z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 3/18/2012 9:32:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    2. 17 3.69 170 4. 1.5 roku 5. Najskuteczniejsza pomoc 2 utracie tkanki tłuszczowej 6. Kreatyna, bialko WPC(uzupełnienie diety), kilka próbek aakg i przedtreningówek 7. Burn4all 8. Kreatyna, WPC 9. Weekendy 10. B-2g/1kg T-1.3/1kg WW- 2.3/1kg Bilans 2000kcal zapotrzebowanie wyszło mi 2108kcal 11.100/120 pln 12.brak jakichkolwiek uwag i chorób [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 646 Data: 1/20/2018 8:23:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak to dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Burexin, Thermal fast, Animal Cuts,L-Carnityne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - Biore Hyper Fusion od 2 dni, co rano po 6 kaps na czczo 10) informacje na temat diety = MASA DIET, 11)przewidziane finanse na cykl = nieważne 12) uwagi i sugestie = Hmm, dzięki za każdą pomoc =)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 3/23/2011 10:01:20 PM Liczba szacunów: 0