czy można

[...] -udo -klatka piersiowa -ramię -łydki Ów pomiary można zestawić w tabelce i powtarzać co kilka tygodni (pas i wagę można monitorować częściej). Wówczas będziesz wiedział czy idziesz do przodu czy raczej potrzeba wprowadzić jakieś zmiany w diecie czy treningu. Często dzieje się tak, że obwody wzrastają ale nie widać tego na zdjęciach. Nic [...]

Sporty walki cieszą się z roku na rok coraz większą popularnością. Z tego też względu zaobserwować można coraz więcej osób, nie tylko oglądających boks, czy MMA, ale również trenujących różnego rodzaju dyscypliny sportów walki. Bez wątpienia ma to swoje uzasadnienie. Wszyscy chcieliśmy być silniejsi, bardziej zwinni, lepsi kondycyjnie, czy po [...]

[...] ze ja pierdziu... przy okazji pierwszy zauwazyl, ze przeprosty mam praktycznie wszedzie i wyginac mnie mozna wedle zyczenia...zawsze tak mialam i teraz sobie mysle czy te moje problemy z blokujacymi sie lokciami nie wspominajac juz o kolanach nie sa od nadmiernej ruchomosci stawow.. no i pytanie do tych, ktorzy chodza juz bez kul... po [...]

[...] obciążac kolana. kolega jest aktualnie rok po reko i nic go nie boli i jest wszystko "wporzo" A jesli chodzi i łakotki to jak ostatnio zapytałam rehabilitantów czy robi sie rekonstrukcje łakotki to powiedzieli, że nie. Ale mój drugi znajomy niby mówił, że to miał wiec juz nie wiem. Przeprosty - to naturalna rzecz, szczególnie u [...]

[...] zartowal, wiec bardzo przyjemnie, posmialem sie troche heheh. Wiec wszystko super procz ceny:/ Gita ten material, to chyba chodzilo o narzedzia, bo wszystko jednorazowe czy cos. Wyszedlem sam o wlasnych silach, mam tylko chodzic w ortezie (taka stara jakas uzywana, w srednim stanie dostalem ja w szpitalu). Kolano prostuje nareszcie, chodzi [...]

to zalezy wiesz, mi jeden lekarz kazal zrobic rezonans mimo iz byl praktycznie pewien co jest a drugi w ciemno mi zrobil bez ogladania kolana nawet, takze MOZNA! kwestia czy lekarz zechce...kombinuj z tym usg moze to wystarczy...szkoda czasu siedziec i czekac do lipca, w tym czasie mozna juz 3 razy na operacje sie zapisac...

[...] przyśrodkowym kolana, na wysokości szpary stawowej widoczna owalna 16,5 x 7,4mm hipoechogeniczna struktura z grzbietowym wzmocnieniem echa - jak za przestrzenią płynową - odpowiadająca najpewniej torbieli." Reszta której nie zacytowałem bez zmian. Czy to może być coś groznego i czy samo może zniknąć czy jedynie operacyjnie można to usunąć?

[...] kolana, na wysokości szpary stawowej widoczna owalna 16,5 x 7,4mm hipoechogeniczna struktura z grzbietowym wzmocnieniem echa - jak za przestrzenią płynową - odpowiadająca najpewniej torbieli." Reszta której nie zacytowałem bez zmian. Czy to może być coś groznego i czy samo może zniknąć czy jedynie operacyjnie można to usunąć?"

[...] w acl'u. Są na ich odbudowę pewnie jakieś ćwiczenia, które można robić w domu. Jakieś chodzenie po niezbyt stabilnych wysepkach itp. Czy jest jakiś test na sprawdzenie czy "czucie głębokie" się jakoś odbudowuje? Nie chciałbym zaniedbać sprawy. Liczę, że na forum znajdzie się osoba z pewną wiedzą na ten temat i udzieli mi [...]

A ja mam jeszcze 2 pytania jak wygląda ten rezonans?? i czy to prawda, że rekonstrukcji nie można zrobić dopóki się rośnie?? ( mam 14 lat i lekarz powiedział, że jak coś to będzie można zrobić to za rok)

Hej, mam pytanko: miałem w kwietniu rezonans, ale że zapisałem się w dwóch miejscach (były rózne terminy i w końcu w tym odleglejszym wcisnęli mnie wczesniej w lukę bo ktoś wypadł) i teraz nadszedł ten drugi termin to nie wiem czy mogę znów iść (czy refundacja NFZ??) czy będę za to płacił? Ile razy w ciągu roku można bezpłatnie to wykonywać?

Pez - słuchaj lekarza, tego, który preferuje mało agresywną rehabilitację. Jeżeli miałeś obrzęk łydki, to może znaczyć, że w przestrzeni powięziowej miałeś nadmiar płynu. Może to być efekt samej operacji, może to być jakieś przecięte/pęknięte naczynie krwionośne (byłby siniak) lub inne przyczyny, czasami brak ruchu wystarczy. Dziwne jest to, że [...]

Pez - słuchaj lekarza, tego, który preferuje mało agresywną rehabilitację. Jeżeli miałeś obrzęk łydki, to może znaczyć, że w przestrzeni powięziowej miałeś nadmiar płynu. Może to być efekt samej operacji, może to być jakieś przecięte/pęknięte naczynie krwionośne (byłby siniak) lub inne przyczyny, czasami brak ruchu wystarczy. Dziwne jest to, że [...]

[...] trzeba robic rekonstrukcje PCLa) :< - jak ja ubolewam nad brakiem mieszkaniu w duzym miescie gdzie mozna pojsc do kilku specow i dobrych rehabilitantów... serio zzzzz czy uzywanie opasek na kolana pomaga w jakis sposob nie zlapac kontuzji ? (tak samo na kostki/lokcie) ? oplaca sie okladac stawy lodem po treningach na 10-20min ? po reko pcl [...]

[...] piękną gładką nową nartą po malutkim, okrągłym, gładkim ale jednak kamieniu. Powstaje rysa. Więcej kamieni - więcej rys. Dlatego zdrowy rozsądek powinien wygrać. Ale to oczywiście obrazowo przedstawione. Aby cóś się zaczeło dziać - musi potrwać kilka lat. Lekarz zadecyduje czy należy się tym zająć czy nie. Po usunięciu części - jak lekarz [...]

[...] jest mało inwazyjna, gdyż polega na zrobieniu kilku dziurek przez które umieszcza się w kolanie kamerę i narzędzia chirurgiczne. Operator widzi wszystko na monitorze i czyni swoją powinność. Sami też możecie popatrzeć. Drugi sposób to pełne otworzenie kolana i bez pomocy monitora jego naprawa. Podobnie jest z innymi częściami ciała-można [...]

Pytanie podstawowe jest takie czy jesteś w stanie uciągnąć 6 treningów siłowych w tygodniu, a co ważniejsze czy Twoje zaawansowanie wymaga takiej ilości treningów siłowych. W treningu nie zawsze więcej znaczy lepiej. Można zrobić taki myk, że zmniejszyć ilość dni treningowych do 4 i nogi normalnie zawrzeć w treningu push/pull. Kwestia jak Ty [...]

niech spróbuje sinupretu, nie wiem czy jej to pomoze przy tak przewleklym stanie ale spróbowac mozna, w szczegolnych przypadkach mozna zwiekszyc 4 krotnie dawke tego leku, to lek sekretolityczny, nadaje sie do dlugotrwalego stosowania, ja tam bym spróbowala tym bardziej ze to lek ziołowy mi bardzo pomaga

[...] naturalnie i gdy byłem przy górnej granicy wywaliło mi prolaktyne libido 0 i samopoczucie tak samo. Rok wcześniej podobnie tylko że clomidem podwyższałem i przy górnej granicy wawaliło mi prolaktyne i estradiol. Mam wrażenie że ogranizm chce zbić ten testosteron czy ktos mił taki problem? wiem że można go zbijać ale do końca życia to tak średnio

[...] tylko można spotkać drążki pokryte gumą lub gąbką w miejscach przeznaczonych na dłonie. To kwestia gustu i wygody – z reguły taka forma drążka jest trudniejsza w utrzymaniu czystości. Gdy ślizgają nam się ręce, warto skorzystać z rękawiczek, które po przepoceniu można po prostu wyprać. Kwestia dopasowania drążka do futryny drzwi może być [...]