czy można

tylko ze w moim wypadku taka ilosc w ogole nic nie da. oczywiscie ze nie chce kratki na brzuchu na masie ale chodzi mi o to zeby miesnie sobie rosly pod warstwa ochronna a pozniej sobie zlikwiduje ten tluszczyk czy mozna po skonczeniu 6W robic ja od poczatku. ma to sens? bylaby to chyba dobra regeneracja dla brzucha.

a czy można dożucic do dietki HMB nie chodząc na siłownie,tylko jeżdżac na rowerze?? i czasem basen

to juz kwestia etapu na jakim obecnie jestes:) napisz nam cos wiecej o sobie, to zobaczymy czy mozna cos sobie dorzucic. wiek, masa ciala, wzrost, body fat, staz treningowy

Nie kumam. Po odbloku chcesz odrazu bić enana i npp ? "czy mozna dać npp na koniec tzn po boldku ciągnąc to dalej z enanem" Bijesz takie dawki "boldek 600 mg/tydz enan 750 mg/tydz" a wiedzy zero.....

chociaż powiedz mi czy można teścia i winko brac w tym samym dniu :)

Też racja. chociaż powiedz mi czy można teścia i winko brac w tym samym dniu :) Teścia na winko możesz zabrać, pewnie ;-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-10-26 23:16:55

dzięki Filar, mam jeszcze jedno pytanko a nie widzę sensu żeby nowy post zakładać w tym celu: czy można mieć na brzuchu tzw. "rozstępy" ? bo robię 15 dzień a6w i dzisiaj mi sie takie 3 rzędy czerwonych "pasków" na brzuchu pojawiły :) pozdro

Aminokwasy całodzienne w dt 4 razy dziennie,,w dnt 2 razy dziennie. Czy można zastąpić białko aminokwasami?

W sumie chciałem tylko wiedzieć czy można dzielić. Dzięki pozdrawiam

nie ma za co....!!!Nie wiem czy mozna usunąć nie jestem modem...!! ale wiesz niektórzy bedoł cie jechac za takie tematy jak mnie dobrze ci radze :D:D

sory za błędy no np wychodzi mi ze mam brac 35 g białka po treningu z odzywki czyli ile wlac wody do 45 g odyzwki ,aha i czy mozna zjesc do tego banana a za 50 min gdzies posiłek

witam. od 2 tygodni stosuje diete wątrobowa i odstawiłem odżywki i bardzo szybko zauważyłem redukcje w masie a odżywki odżucilem z obawy o funkcjonowanie wątroby. i moje pytanie brzymi czy można stosować odzywki gainery lub same bialko i oczywiście aminokwasy.pozdrawiam

heh jeszcze go nie mam ale niedługo go kupuje i chciałem wiedzieć. Chciałem dodać ze trenuje o godzinie 18 jak by miało to pomóc w czymś. A rano to brać odrazu po przebudzeniu czy mozna troche póżniej???? i po ile tabletek brać odrazu???

ok to nie kupuje ...wlasnie teraz kombinuje czy mozna kupic jakies suple z USA przez neta wlasnie napisalem emaila do nich moze cos z tego wyjdze ale wiem ze przesylka jest dosyc droga Pozdr

Słyszałam, że wafle ryżowe powinno się jeść głównie po treningu, dlaczego, co one "dają" i czy można zastąpić je np. płatkami ryżowymi? Z góry dziękuje i pozdrawiam.

a nie wiesz czy mozna ogladac na zywo??kiedys na mma-tv lecialo ale teraz juz chyba tylko zostało placenie zeby cos ogladnąc

Tego czy można to na wizji gdzieś oglądać ci nie powiem,ale na żywo? Chyba,że masz wehikuł czasu to podbij do mnie poprawiłbym swój pierwszy cykl Zmieniony przez - WADZ w dniu 2008-12-17 10:40:28

hehe wehikułu to nie mam a szkoda:P:poprawilbym cykl redukcyjny:P ale tak chodzilo mi czy mozna to w necie na zywo ogladac

dokladnie chodzi o fosfatydyloseryne, czy mozna sie go spodziewac w przyszlosci w ofercie OLIMPa ?

mam jeszcze jedno pytanko. mimo ze cwicze regularnie mam cos male bicepsy i tricepsy i zaczyna to wygladac troche nie wymiarowo. klatka rosnie plecki tez a tu mala lapka. czy mozna jakos to zmenic?