czy można

Witam. Chcialbym sie dowiedziec w jakiej ilosci wody nalezy rozpuszczac shotguna oraz czy shotguna mozna rozpuscic w jakims soku?? No i jeszcze czy ta piane tez nalezy wypijac...?

Siemanko mam pytanie , mam jutro zawody w wyciskaniu , czy moge wziac przed zawodami SAW shot z treca buteleczka(90ml) i caffeine z treca , czy sam SAW wystarczy ? bo potrzebuje cos na nagly przyrost siły i energii jezeli mozna tak to nazwac ;)

czesc mam pytanie mam 29 lat waze 78kg i mam wzrostu 1.68cm i chcialbym miac wzrostu 1.75cm .czy sa na to jakies sposoby lub suplementy gdzie mozna z tym problemem isc .czy ktos moze mi pomoc w tej wsprawie prosze o szybka odpowiedz z gory dziekuje pozdrawiam.................................

Czesc wszystkim!!!mam do was pytanie????? CZy podczas cyklu kreatyny można sporzywac alkohol???? I czy alkohol ma jakis szkodliwy wpływ na ten cykl????? Z góry thx za pomoc!!!! Pozdrawiam!!!!!

co z tym piwem? Można od czasu do czasu, czy trzeba przejść na absolutną abstynencję? Właśnie wypiłem browca i mam wyrzuty sumienia :)

Siema 1 grudnia przerwałem cykl na mecie i omce ponieważ sie rozchorowałem cykl trwał do przerwy oczywiścia 4 tyg wbiłem przez ten czas 4 omki i zjadłem 70 tab metki.Zastanawiam sie czy poczekać jeszcze czy jutro zacząć następny cykl hmm??? można by???

Dajcie jakieś przepisy jak robicie omlety śniadaniowe składające się z jajek i płatków, jak smażycie ile czasu itp. Ja niestety nie posiadam teflonu. Jak to można zrobic na zwykłej patelni i czy to bedzie zdrowe?

WItam! jutro jade po m.in kreatyne Olimp MC i chcialbym do tego kupic carbo + witaminy jakies "daily formula" i czy cos jeszcze mozna do tego dokupic ? moj fundusz 200 srebrników staz 5-6 miechow . PIERWSZY MOJ CYKL

czesc. mam w domu atlas i zaczynam na nim cwiczyc, tylko nie wiem czy bez chodzenia na silownie mozna nabrac masy cwiczac na samym atlasie? wczesniej troche cwiczylem ale brakowalo systemtyki... i teraz nie wiem czy ma to jakis sens bez profesjonalnej silowni??

mam takie głupie pytanie jak się jedzie na rowerze stacjonarnym z tętnem 70% to mozna sobie popijać wode?? czy epiej wypic przed i po a w czasie jazdy sobie darować

Zapalenie nerwu wzrokowego ) mam w lewy oku czy moze mi przejsc na drugie ? czy grozi mi ze oslepne ???? prosze moze ktos mi odpisze jak mozna to leczyc zapalenie mam dopiero 50 lat

*podjadanie cD ( wybaczcie, ale nie mogę edytować tematu.) Witam. Czy podczas redukcji mozna podjadac warzywa? Jeśli tak to jakie a jakie ograniczać lub unikać? Zmieniony przez - aKiEmOyUi w dniu 2016-02-21 18:00:44

czy wlokniaki moga byc zarazliwe albo w jakis sposob przenosic sie na domownikow jak mozna je skutecznie usunac przez wymrazanie podwiazywanie chirurgicznie mam wrazenie ze po wymrozeniu azotem wysiewa mi sie ich coraz wieecej

Witam jestem na bardzo nisko weglowodanowej diecie i robie kupe moze raz, dwa razy na tydzień, do tego twarda że czasem nie można wypchac :D sory za liniowosc ale co będe owijał w bawełne, czy to jest spowodowane niskim stanem wegli i czy to jest szkodliwe dla mnie ???

Witam czy wypicie jednego piwa w ciagu calego dnia takie 6% 500ml albo nawet i mniej jest dobrym pomyslem czy przy lekach neuroleptykach i jednemu lorafenu 1mg…. Mi sie wydaje ze mozna ogolnie wkoncu to tylko piwo nie oddzialujace wgl na mozg..? Na stan skupienia aa tak tylko na smaka chcialem sie napic nie odczuwajac procentow xd

elo! chcialem sie dowiedziec czy np jak jem przed treningiem kasze/ryz i mieso i po treningu ryz bialy piers z kury i warzywa to czy w dzien nietreningowy moze zabraknac jednej z potraw i np mozna zjesc zupe np z makaronem lub ryzem??

Witam, Mam pytanie czy ktoś z was spotkał się już z tym suplementem o nazwie Cis-9-Trans-11? Producent nieźle go zachwala aż nie chce się wierzyć. Więcej można o nim poczytać tutaj: http://www.teamanr.com/C9_T11_Muscle_Maker_s/24.htm

ile mozna schudnac cwiczac na skaknce np dziennie ok 30 min? czy to jest dobry sposob na odchudzanie? i ile tak mniej wiecej traci sie kalori? bardzo mnie to interesuje mam dosyc duza nadwage a moze hola- hop bylo by lepsze i wgl co powinnam robic?

zastanawiam sie czy przy takim cylku mozna zrobic redukcje waże 94.5kg jestem trochę zlany i chciałbym zrobic ujemny bilans kaloryczny i zrzucic trorochę tłuszczyku czy przy tych srodkach jest sens do tego areoby i dieta rozpisana plus clen

Witam mam pytanie pierś z kurczaka jest droga i już się przejadłem czy zamiast niej można stosować kotlety sojowe ugotowane a potem usmażone ? nie mogę znaleźć w internecie więc pytam czy ktoś takie coś stosuje jeżeli tak to 100g piersi = ile usmażonych kotlecików sojowych :)