SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • KREMY NA ELASTYCZNOŚĆ SKÓRY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kupiłam Loreala Perfectslim podobno jest skuteczny tylko jeszcze oczywiście robie codziennie 20 min brzuszków bez ustanku, robie prysznice raz zimny raz ciepły i masuje brzuch czy można coś jeszcze dodać by ulepszyc efekt brzucha???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2004-04-26 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co wy o tym wiecie?

    Post
    Doping

    A nie lepiej isc do lekarza w 4 oczy i sie spytac ? A koksowanie w takim stanie to chyba najglupszy pomysl na swiecie.To tak jakby sie pytal czy mozna pic spirytus jak ma sie marskosc watroby. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2003-06-08 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre jest To wszystko czy można dodawać jeszcze ćwiczenia, zmęczę się na tym?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2011-02-02 18:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat na produktach Mr Big i Big Zone sie nie zawiodlem jeszcze, kilka przetestowalem i testuje nadal. Nie wiem czy mozna takie rzeczy pisac ale jak np jadlem Treca albo Weidera itp to zupelnie inna liga niz Mr Big, tzn nizsza polka. Np poraz pierwszy mam kazeine ktora "robi co jest napisane na opakowaniu", arigine itp. Po latach jedzenia roznych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7038 Data: 2012-02-16 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem podczas ćwiczenia brzucha i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale pisałem, że to mam od dawna, nic mnie to nie boli i w niczym nie ogranicza. tylko słyszę takie stuknięcie przy końcowej fazie ruchu. ja tylko się pytam czy można skrócić trochę zakres ruchu w ćwiczeniu i nie będzie to miało jakichś złych skutków?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2005-04-07 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl (cwiczenia+supl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałem wszystko co jest podwieszone... Kiedy stosować gainer przy cyklu ? Np. rano 30 min przed sniadaniem wezme 3 kaps krety popijam je wodą, i zaraz potem pije gainera? PS: Czy można jechac cały czas na samym gainerze bez zadnych innych supli ? mam sporo pytań... moze ktos poda swoje gg i troszke by mi podpowiedział jak sie zabrac do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2006-02-06 20:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzek kolo sutka

    Post
    Doping

    Arveg guzek powoli znika powiedz mi czy mozna zaczac cykl 30 ampulek silabolinu 15 omena 100 metki i nolwadex

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2006-06-25 15:08:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kogo polecacie do rozpisania diety+treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprosiłem czy można wprowadzić jakieś kanapki chociaż na śniadanie albo coś takiego naprawdę szybkiego to stwierdzono, że w swojej diecie mam i wyliczyłem to na miesiąc mam 2 kanapki. Po prostu z tamtej strony nie chcę już korzystać dla tego piszę tutaj o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2018-11-11 18:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć- Mężczyzna Wiek-16 lat Waga -60kg Wzrost -164 cm Cel Treningowy- Masa i Siła Staż treningowy-na siłowni kiedyś bez treningu, ale bez sukcesu( jakieś 3 miesiące) Uprawiane inne sporty -czasami dla rozrywki piłka nożna,siatkówka plażowa, koszykówka Dostęp do sprzętu Full osprzęt &#8211; 2x hantle jeden po 8kg, skakanka, ekspander, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-12-23 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA KOKSIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj coś o sobie, staż, osiągi, rozpisz dokładnie trening i cykl no chyba że pytasz tylko czy można na cyklu 2 x w tygodniu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2005-04-08 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kreatyny z Glutamina.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ale kreatyne bierze sie non stop taka sama dawke w dni treningowe i beztreningowe pomijajac fazy nasycenia i wysycenia bo to inna historia. Co do tego czy mozna brac w tym samym czasie kreatyne z glutamina to sa rozne zdania, ja jestem zdania ze nic ze soba nie koliduje w tym wypadku. Moderator

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2002-01-30 19:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch urusl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sory ze sie wtrącam ale niechcialem robić nowego posta,a więc czy można zrzucić duzy brzuch na rowerku stacjonarnym i iel trzeba jezdzić zeby zrzucić,jeszcze traz sorki.Z gory dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2004-06-09 18:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- HELP!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takim razie jeżeli masz siłę rób w sobotę klatkę i w niedziele plecy. barki spokojnie możesz zrobisz hantlami. Dobre ćwiczenia na mięśnie naramienne masz na forum: nie wiem czy można tutaj wklejać nazwę tego forum ^^ http://www.******/trening-miesni-naramiennych-barki-f95.html Przykładowe ćwiczenia z hantelkami na barki: arnoldki podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-10-10 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam jeszcze takie pytanko :) Oglądałem te kapsułki w sklepie sportowym i są naprawdę duże. W związku z tym mam takie pytanie, czy można tą kapsułkę rozdwoić i wsypać zawartość do szklanki i z czymś wymieszać i wypić?? :) Jeśli tak to z czym to mieszać? :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2011-08-27 10:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy mozna glutamine wsypac do np juz przygotowanego carbo przed treningiem i po treningu wypic? Chyba nic jej sie nie powinno jej stac? Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2003-01-04 14:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL w Brwinowie 2009r???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czy mozna poznac nazwiska zwycięzców...?Dosc ciekawe wyniki, a jak tam sedziowanie??????

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7306 Data: 2009-06-14 13:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój typ budowy - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kiedyś byłem podobny do endo, miałem wielgaśny brzuch grube ręcę nogi. Wpierdziałem słodycze piłek 2L coli dziennie. Teraz tylko zielona herbata, woda, cola light - nie wiem czy mozna pic, ale mam zamiar ( co myślicie ). WIęc myślałem, że jestem endo, ale wpierdzielajac słodkie to nawet ekto może byc zalany :P [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-07-04 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy

    Post
    Doping

    No spoko rozumiem a pytanie jeszcze mam cjc1295 DAC co o nim sądzicie? I czy można cjc1295 dac brać tylko do celów przeciwstarzeniowych nie do budowy massy mięśniowej?pytam bo ma ta zaletę że właśnie długi okres poltrwania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2019-12-16 11:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening w domu

    Aha, i co do diety, wogóle jej brak.. :/ czy można tu gdzies znaleść coś jak to wszystko poukładać ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-05-07 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sunrise 2009

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    BTW . Nie wiem w ogole czy mozna tu takie linki dawac i prowadzic "handel" jak cos to prosze wykasowac moj wpis. Mam do sprzedania bilet na piatek za 150 zl . Taniej sie nie da wiec zapraszam do zakupu. (bez haczykow, po prostu zmienilem zdanie i potrzebuje szybka kase)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2009-06-30 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)