czy można

Czy otwarty Scorch od ok 7 miesiecy nadaje się do użycia?Jest 45 kapsułek jeszcze.Ważny do 2010 r. I drugie pytanie czy można dodać go do kreatyny czy można coś osiągnąć w ten sposób? Zmieniony przez - humanbeing w dniu 2008-11-09 20:51:14

Witam wszystkich! Mam do Was takie pytanie: Czy można łączyć Białko z carbo i z kreatyną(w proszku)?? Tzn.czy można zmieszać to wszystko w jednym "shakerze"?? Jak nie to jak polecacie to wypić? Aha i ile gram carba muszę wypić przy wadze 59 kg,lat 16? Pozdro

czy mozna starac sie na rente chorobowa w rolnictwie na te bloki kostneC3-4 wady rozwojowe i niewielkie zmiany zwyrodnieniowe kregoslupa poniewarz w rolnictwie niema lekko trzeba dzwigać i czy mozna długo przebywać na zwolnieniu lekarskim będąc na krusie

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy można przyjąć dietę której bazą będą łuskane nasiona konopi ? Można je spożywać w dużej ilości tj np 300 gram? Nie przedawkuje niczego? W 100gramach jest na przykład około 500 mg magnezu, czyli przyjął bym 1500 mg co już jest chyba przedawkowaniem, jak to wygląda z resztą?

Ze względu na to że w filmach pokazywane są tylko kobiety spacerujące na takich bieżniach nie wiem: Czy na takich bieżniach można normalnie biec ( szybko bez trzymania się barierek) i czy nie nie jest ona zbyt prosta- czy można na niej efektywnie wykonywać cardio?

Ulozylem sobie diete (w 100% amatorska;)) , prosze o opinie, czy jest prawidlowa? 8.30 kreatyna (7,5 gr) 9.00 korn flakes (40 gr) + mleko (szklanka) + jogurt 10.00 silownia 11.00 odzywka weglowodanowa (100gr) + mleko (szklanka) 12.00 jajecznica/omlet 2 jajka + kromka chleba z serem/szynka 13.30 odzywka weglowodanowa (50gr) + mleko (szklanka) [...]

Hej. Stosuję dietę kopenhaską i mam takie pytanko... Czy można zastąpić kompot z dnia 4 tak żeby było dobrze i żeby nie schrzanić dietki. Pozatym czy można jeść to co trzeba tylko że np zamiast 2 jajek jedno ? Pozdrawiam.

[...] je wcisnac,skoro w 4/5 z 6 posilkow w ciagu dnia spozywam weglowodany?? ladnie podbilyby mi kalorie,ale lyzka oliwy z oliwek po kazdym posilku chyba nie jest najlepsza droga,czy moze sie myle? wiem,ze chodzi glownie o polaczenie tluszczy z weglami prostymi,o wysokim indeksie glikemicznym,ale nie mam wlasnie pewnosci,czy mozna je laczyc z ryzem [...]

Czy można rozpuścić HCG, nabrać do strzykawki, wbić do pustego flakonu po propku i dać do lodówki ? Łatwiej by się z niego nabierało, tylko czy można wlać do takiego flakonu po propie?

mam pytanie czy mozna jesc ser normalnie z solą na noc przed snem ? bo sól zatrzymuje wode podobno , lepiej jesc sam bialy ser czy mozna dodac troszke do smaku soli ?

napisze w najwiekszym skrócie, zeby nie odechciało sie Wam czytac;). Mianowicie: Od czasów gimnazjalnych(byłam w klasie sportowej) schudłam 15kg,a raczej spadła mi masa miesniowa. Przestawilam się na zdrowe żywienie(definitywnie od 1.01.08),jadam warzywa,owoce,gotowany drób,unikam niezdrowych tłuszczy,zero słodyczy, jedynie co, to bardzo rzadko [...]

[...] Przedramię: -Rozgrzewka 14x20kg, 8x30kg, 4x40kg (uginanie nadgarstków podchwytem) - Uginanie nadgarstków podchwytem (regresja) 6x50kg, 10x40kg, 14x30kg, 20x25kg - Uginanie nadgarstków nachwytem (regresja) 6x45kg, 12x35kg, 16x25kg Tylko mam jeszcze takie dodatkowe pytanie, ponieważ zaczynam trening na wyskok Spud'a Webb'a i czy można to połączyć??

[...] drugą stronę. Sporą dla mnie niewiadomą w treningach jest tkanka tłuszczowa którą chciałbym zredukować do minimum o ile to możliwe(poniżej wstawiam 2 zdjęcia). Zacząłem ćwiczyć od jakiś 2 tygodni i stwierdziłem że czas polecić się profesjonalistów a nie podwórkowych "sezonowców". Mi głównie zależy aby właśnie zredukować tkankę [...]

Kiedys ktos pytal o to czy mozna brac proviron bez cyklu saa,a nawet nie w czasie odblokowania...po prostu sam dla np. poprawienia nastroju i pewnych efektow anabolicznych(Dd chyba o to pytal kiedys) ale odp. chyba nie bylo...w arcie ostatnim o provironie bylo ze nie mozna stosowac jego samego bo zaburzyc moze pozniej rozne procesy? jak to [...]

Witam, otoz mam kilka pytan dot. redukcji. Mianowicie, czy same cwiczenia typu bieg, rowerek, suplementy - animal cuts + thermo speed i umiarkowane jedzenie pomoga mi w miare szybko zrzucic zbedne kilogramy? Moj dzien wyglada tak ze w pracy siedze zazwyczaj po 6/12h w zwiazku z czym odzywiam sie dosyc czesto lecz w malych ilosciach. Zazwyczaj jest [...]

Witam. Nie trenuję żadnych SW ale chciałbym się dowiedzieć : 1. jak zapnie się komuś dźwignie na ulicy to czy przeciwnik da radę posłużyć się zębami ? 2. do jakiego momentu powinno się dusić przeciwnika ? 3. czy mniejszy da radę pokonać w jakimkolwiek grapplingu na ulicy większego (np. różnica ok 30 kg ) oczywiście chodzi mi o [...]

[...] redukcja 20kg, a nawet 25kg po prostu chce spalić cały zbędny balast. Aktualnie przez tydzień staram się zdrowo odżywiać unikam fastfodów, jakiś tłustych przekąsek, słodyczy, kolorowych napoi. Jem 5 posiłków dziennie. Mam kilka pytań od nośnie mojej redukcji 1. Aktualnie nie zamierzam chodzić na siłownie, czy da się zastąpić siłownie w [...]

Siema Mam pytanko , czy mozna laczyc to co w temacie razem :>? A bardziej pytanie kieruje do tego czy mozna pic gainera ,bialko z mlekiem , jak to sie ma do kreatyny ? Prosze o odp Staz okolo 2 lat 86 kg wagi Wycisk 115 kg

CZY MOZNA PRZYJAC I ILE KAPSUŁEK NA NOC?CZY MOZNA PRZYJMOWAC TEZ BEZ POSIŁKU?CZY JAK JEST ZALECANE 30MIN PRZED POSIŁKIEM ?I CZY TRZEBA PRZYJMOWAC 1 KAPSUŁKE CZY KONIECZNIE 2,CWICZĘ JEZDZĘ NA ROWERZE I TANCZĘ CHCIAŁABYM SCHUDNĄC JAKIES 6 KILOGRAMÓW.

Witam! Mam takie pytanko: mam gainera 3600 firmy MLO. Zostalo mi tego jakies 3kg ale skonczyl sie termin waznosci 13.04.2003. Troszke szkoda mi go wyrzucic bo pare zlotych za niego dalem..pytanie brzmi czy mozna to jeszcze "zjesc"? Jakich efektow nieporzadanych mozna sie spodziewac(biegunka?)? Co Wy byscie zrobili? A moze stracilo juz swoje [...]