czy można

W przepisie nie było napisane... Czy można iść do toalety w czasie smażenia naleśnika? . Testowane - pyszotka

Dzień Dobry Wszystkim ! Jestem nowy tu na forum i chciałbym,a raczej prosze kogoś kto by mogł mi rozpisać plan treningowy na jakiś czas bym mógł poprafić czasy przebiegniętych dystansów,a przede wszystkim szybkość...nie biegam w żadnym klubie i mam 16 lat...Czy można coś z tym zrobić ? Jeśli ktoś mi rozpisze to prosze jeszcze o podanie wszystkich [...]

[...] dobry... cena tez dobra. Troche ciezko mi wydac prawie 300 zl na gainera, ktorego po nie calym miesiacu juz nie bedzie. Chyba poszukam tanszej alternatywy. EDIT: chyba juz wiem- MRM Massive Muscle Gainer albo WEIDER Giant Mega Mass 4000. Mam pytanie co do Weidera- czy mozna go mieszac z woda? Zmieniony przez - al.t w dniu 2007-10-14 00:06:40

czy mozna Hantlami wyrobic miesnie typu: barki albo przedramie ? Z gory dzieki za wszystko :-)))

[...] przyspieszyc proces spalania tluszczu? L-Karnityne? Czy mozna do tego dodac jakis skladnik powodujacy lepszy rozrost miesni podczas treningu z taka dieta? (w koncu ten tluszczy jakos sie musi spalac wiec czy jakas czesc jego budulca moze zostac spozytkowana w rozroscie miesni?) Pozdrawiam i dziekuje za odpowiedz! Jaytee / Vegas ^ 3cT Squat

Dzięki za szybką odpowiedź.Chciałem się odnieść co do 2 odpowiedzi że Amino 2700 nie jest BCAA.To co to właściwie jest bo patrząc po skłądzie i czytając w opisach produktu(chyba nawet na tej stronie) pisze że są aminokwasy rozgałęzione więc za bardzo nie wiem do czego to przyrównać czy można do spalaczy czy do czego innego.Jakby co to jestem [...]

Ostatnio bylam na dość mocno zakrapianej imprezie i pocalowala mnie kolezanka. Dowiedzialam się ostatnio, że ma marskość wątroby i żóltaczkę, nie wiem jakiego typu i trochę glupio mi pytać. Przez tydzien po tej imprezie mialam wstręt do jedzenia, nudności, ale nie wymiotowalam, raz może bolal mnie brzuch. Po tygodniu wszystko przeszlo. Czy można [...]

peps-dziekówa czy dziekuwa to tak jak z chwdp i hwdp zresztą nie o to tutaj chodzi ja to wszystko wiem jak sie stosuje kreatyne i po co jest gainer tylko pytałem czy mozna to łączyc i czy jedno drugiemu nie zaszkodzi w swoim przeznaczeniu bo carbo nieuzywam a tak by bylo mi wygodnie

rozumiem ze mam zaczać najpierw od acta czy czegos takiego ale czy mozna go robic w 2 dni tygodniowo??

Oprócz tych 5 minut są jeszcze inne cwiczenia na rozgrzewke z artykułu z sfd, a z tymi aerobami miałam na myśli to czy można zastąpić je treningami obwodowymi, zamiast 20 min aerobów, 10 min aerobów i 6x obwód. Nie mam duzo tłuszczu, chciałabym utrzymac to co już osiągnęłam i zdobyć trochę mięsni. Przeczytałam trochę o tych aero i już sama nie [...]

"(nie zwracajcie uwagi na ćwiczenia i l. powtórzeń)" czytaj uważnie pytanie :) nie o plan mi chodziło tylko o kolejność ćwiczeń czy można na przmian robic np na klat i tirca czy najpierw wszystkie ćwiczenia na klate a potem na trica,plan jet tylko jako przykładowy. Pozdro

no jest,ja wiem ile brac,ale nie wiem co robic mam po cyklu,skonczylem cykl 6 tygodniowy i nie wiem coo teraz,nie wiem ile przerwy,nie wiem czy cwiczyc tak samo,nie wiem czy mozna brac ta sama kreatyne.. glownie mi o to chodzi ja wiem te podstawowe rzeczy,juz troche w sumie cwicze i wiem cos na ten temat,ale nie wiem wszystkiego :( pomozcie troche [...]

No właśnie nie wiem czy można zapodać linka , jeżeli zdjęcie nie chce się załadować :p

[...] hantli 1x15 2x10 3x5 TRICEPS Dipsy 1x15 2x10 3x5 SZRUGSY Szrugsy sztangą 1x15 2x10 3x5 ten plan jest ok ? Przysiady i MC lepiej robic zamiennie na kazdym treningu, czy mozna robic wszystko na jednym ? tak samo chce robić i dipsy i wyciskanie na plaskiej, wiec mam robic dipsy na koncu, jako triceps ? czy lepszym rozwiazaniem byloby [...]

tylko na jakiej podstawie stwierdzono, ze serce dostaje po dupie? wykonano badanie krwi w celu określenia markerow prozapalnych miesnia sercowego? czy stwierdził to po tym, ze mial przyspieszona prace serca po zastosownaiu stymulantow? czy mozna stwierdzic, ze mocna praca serca jest dla nieko niekorzystna? idac dalej tym tokiem rozumowania [...]

sprinterek mam do ciebie jeszcze kilka pytań, jesli chodzi o te cwiczenia czy mozna do tego dodac jakies suplementy i jak tak to jakie konkretnie ?? i czy przed egzaminem konkretnie co zastosowac??

hmm a co się może dziac gdy sie nie odblokuje?? bedzie sie źle czuł... czy jakie inne beda skutki nie odblokowania.. _____ o a tak przy okazji, napsiales ze 2 tabletki to jest bardzo mała dawka, a czy można sobie 3 tabletki w ciągu dnia rozłożyć tak: 2 rano po śniadaniu, a 3 przed treningiem?? pozdrawiam

Dzięki wielkie za odpowiedzi, jeśli wykupie abona to zapewne dostaniecie sogi. Cykl zrobię na początku kwietnia, ale ciagnie mnie do niego, bo jestem ciekaw efektów. No cóż, kasa na drodze nie leży, trzeba się zaopatrzyć. A czy wystarczy standart 12 tab. Clomidu? Czy można użyć tamoxifenu? Bo po tamoxifenie czułem fajną pompe, nie wiem czemu.

Te inne spalacze to ECA ale nic nie napisales o sobie wiec niewiadomo czy mozna Ci to polecic.Pamietaj ze jest to srodek silnie pobudzajacy.Duzo informacji znajdziesz w archiwum,jednak mysle ze odpowiednia dieta i cwiczenia moga dac naprawde duzo nie narazajac zdrowia. Ps.wypelnij profil bo bez tego ciezko cokolwiek poradzic. Pozdrowienia voytas

Sajra czy w treningach ktore teraz macie uczestnicza tylko czlonkowie klubu, czy mozna teraz przyjsc? (nie naleze do Dragona). Mozesz mi wyslac maila z namiarami na tego Piotrka, chcialbym sie dowiedziec cos wiecej na temat treningow.