SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Pytania o podstawy HST

    Post
    Trening w domu

    mówisz ,że mam jechac HST cały czas? i nie wracac juz do "normalnego"treningu?A jeśli chodzi o odżywki, podczas pierwszego miałem białko i kreatyne a czy można ćwiczyć bez odżywek(kasa)?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8214 Data: 2004-11-18 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można bez ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czy można bez ? nie warto. narażasz sie na ciąże lub złapanie syfa :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2010-01-18 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy-MASSACRA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Może mi ktoś powiedzieć czy można do Massacry dodać Magna Power bo byłem w sklepie z odżywkami i powiedzieli że tego nie potrzebuje bo Massacra ma chyba 7 jakichś kreatytn.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2008-05-22 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i czy można zamienic na śniadanie płatki owsiane na musli ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-02-01 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a blizny...co teraz?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanko:jakiego rodzaju pilingi stosowales?po 4 idealna cera...wiesz moze czy mozna je stosowac jak ma sie wypryski-nie duzo w sumie ale jakies sa...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2008-01-27 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co doradzilibyście z tym 3 posiłkiem? i czy można by tak uszczuplić to śniadanie, bo dzisiaj próbowałem i nie dałem rady wszystkiego zje§ć ;/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-02-25 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu (ukierunkowania)

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt nie umie odpowiedzieć na proste pytanie ... czy można połaczyc bary z klatą w treningu. Poziom na tym forum żałośny, ineteresuje was moja dieta ćwiczenia kiedy powinno was to guzik obchodzić .. bo to nie jest związane z tematem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-10-27 18:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 razy w tygodniu :> ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy mozna cwiczyc 2x w tyg jedna partie?? bo trenuje w ten sposob ale to od niedawna i chcialbym zeby mi ktos pomogl ew. ulozyl : PON nogi: -przysiady 4x10,10,8,6 -czworki -dwojki WT plecy: -martwy 4x10,10,8,6 -wioslowanie w opadzie -szrugsy triceps: -jednoracz 4x10,10,8,6 -francuskie przedramie 3x12 CZW KLATKA: -płaska 4x10,10,8,6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2006-02-21 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorrka regulamin i podwieszki przeczytane :P ankieta wklejona :P 1. WIEK:24 2. WAGA:76 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:98 -udo:55 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:aktualnie na masę 9. CEL CYKLU:- 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2010-06-29 03:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia w pl bedac w uk

    Post
    Polacy za granicą

    ja ide własnie do tej szkoly oddział w dublinie papierki indeksy i wszystkie papierki takie same jakbys uczyłsie na miejscu w łodzi (znajoma studiuje tam lata cały czas na egzaminy itd do łodzi przesrane ). nie jest taka zła ta szkoła do polski tez dzwoniłam w razie jakbym nie wyrobiła tu jeszcze 3 latk czy mozna sie przenies i nie ma problemu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2008-09-29 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • około 8,5 tygodnia. Czy można clom z nolva jakoś połączyć ? bo clomu mam 25szt. no i 2 pudełka tego to moxu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-05-23 08:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androxen Methaxen dobre?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wiecie moze czy mozna na jakiejs stronie sprawdzic ten kod z androxena? bo ta stronka z opakowania nie wchodzi...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2012-04-01 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na cały rok

    Post
    Doping

    Znalazłem coś takiego, chodzi mi czy można bić raz na tydzień 500mg ? Testosterone enanthate: Week 1 500mg weekly Week 2 500mg weekly Week 3 500mg weekly Week 4 500mg weekly Week 5 500mg weekly Week 6 500mg weekly Week 7 500mg weekly Week 8 500mg weekly Week 9 500mg weekly Week 10 500mg weekly Week 11 - Week 12 - Week 13 PCT Week 14 PCT Week [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2013-02-26 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mam pytanie z innej beczki- czy można normalnie żyć pijąc tylko mleko i nie spożywając innych produktów? W mleku są chyba wszystkie ważniejsze substancje odżywcze, 3, 4 litry dziennie zamiast normalnego jedzenia? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2017-08-10 13:28:06

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8082 Data: 2017-08-10 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push pull legs do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie(inny kat,inny sprzet) - wyciskanie w staniu lub wznosy bokiem - pompki na poreczach lub francuz w lezeniu 3. - mc (klasyk) 5x5 (objetosciowo) - drazek 30p TOTAL lub 50p TOTAL - wioslo - face pull 2 x 15-20 - cos na bic - cos na brzuch co znaczy te 5x5 objętościowo? czy można to robić tak jak w FBW 5x5 że 60-70-80-90-100% CM ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2012-10-19 11:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka dawke GABA i na ile przed snem stosować? Czy można ją łączyć z melatoniną i DHEA?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2011-09-03 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z suplementami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co do białka to czy można mieszać z kreatyną ? Skoro nie wiesz, czym jest białko w proszku, a na to pytanie nie znasz odpowiedz, to kreatyne raczej jeszcze sobie odpuść. Dopracuj odżywianie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-06-03 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcialem jeszcze zapytac czy mozna łączyc np. NO XPLODE z XPANDEM?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2010-09-01 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna?

    Post
    Doping

    Nikt sie nie wypowie czy można stosować norprolac z clomidem?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2010-08-19 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robicie mostki

    Post
    Doping

    [...] chce z 3 miechy walic a potem inse i jakies 1,5g testa week i nie wlasnei jade wino z propem i nie wiem w ktorym momencie ten prolo i hcg zaczac jak clom zbedny no i wlasnie czy mozna sie spodziewac przyrostow pozniej po 3 miesiacach mostku grande nie wale cyklu za cyklem boje sie zdrowie wazniejsze choc i tak wiem ze uszczerbek jakis jest bo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2007-02-12 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)