czy można

Dwa Pytania: 1 - jeśli trening kończe o 21.30 to o 21.50 kolacja ( ryż + pierś + warzywa ) i jeszcze później 22.30 Tawróg a 0 23 spać nie za późno ? 2 - Czy można zjeść herbatniki "krakus" z dodatkiem płatków owsianych i z pełnego zirna te takie fit bo dziś coś mi takiego weszło w rece :) ? Zmieniony przez - dziii w dniu 2012-10-14 13:15:52

Dostłem całe pudło owoców z czego najwięcej jest pomarańczy.Czy mozna je jesć na redukcji?

Pytałem dlatego, bo jednak zawierają sól. Marchew do posiłku podgotowywać czy można na surowo?

Dwa pytania 1. Co myślicie o prażonych , niesolonych migdałach, podobno tracą sporo właściwości przez prażenie... 2. Czy można jeść orzechy brazylijski na low carb? Bo z tego co widzę mają bardzo mało węgli i całkiem dobry układ tłuszczów, a czasami szamię nawet 200 g dziennie%-)

Czy można jeść codziennie, powiedzmy 300-400g jogurtu naturalnego? Nie ma żadnych przeciwwskazań?

Czy można pić gainera podczas gorączki ? :)

Czy można oszukać organizm w ten sposób, że dwa posiłki łączymy w jeden duży(np.1000 kcal,50 g B, 160W,20T) ale zrobić dłuższy odstęp czasu 3-4h?. Pytam, bo pracuję i studiuję i czasem mam daleko do kuchni. Jak na to zareaguję żołądek?

Tajemniczy2793- Up. To, że woda z kranu jest niedobra to akurat prawda,ale nie zawsze. Słyszałem np. od znajomych studentów z Białegostoku, że muszą kupować wodę w bańkach, żeby zrobić herbate, bo woda z kranu nie nadaje się do picia. Akurat w mieście, gdzie ja mieszkam woda jest ok. http://dziecisawazne.pl/czy-mozna-pic-wode-z-kranu/ Zmieniony [...]

a propos kiedys z ciekawości zaczęłam czytac etykietę "tatra" pakowanego firmy Mysław. o dziwo w składzie bylo oprocz 65% mięsa wołowego. ..ok 25% wieprzowego... a przecież chyba wieprzowiny nie wolno jesc surowej... czy mozna??

Czym zastąpić w takim razie to ćwiczenie w pushu? jakimś wyciskaniem hantli nad głowę np.? Jeszcze pytanie, czy można budować siłę będąc na zerze kalorycznym? Często widzę filmiki jak chłopaki po 16-17 lat i około 70kg wagi robią po 180kg w martwym i zastanawiam się czy to po prostu geny takie czy ja źlę ćwiczę że tak słabo z progresem.

co mi przypomina ze trzeba znowu konia kupic, aa własnei mam świeżą baranine, pytam gościa czy mozna tatara ale on ie wiedział, facet sprzedaje swoje barany i nie probował nigdy???

nie wiem czy mozna, ja wklejam

bo bylo pytanie na vitalii czy mozna zjesc pol bulki i ktoras tam powiedziala, ze lepiej cala.

i w tym sęk - ja się dopiero dowiem, czy można na tym zarobić ;)

No tak, ale trzeba to jakoś ułożyć chyba nie? Czy można robić w Pushu i Pullu klate?

wiem ale wszytko ładnie pieknie ale czy to chodzi o ciężąr stabilny czy dynamiczny i jaka jest różnica.70kg dla wspornika, czy można to zrozumieć w ten sposób że moge zapodac sztangę do 140kg +ja, czy może maksymalny chwilowy nacisk np. wiadomo przy opuszczaniu czy jakimś poprawianiu się na ławeczce ciężar jest dużo większy a jeśli tak to jaka [...]

Jestem plci meskeij :D no wiesz chodzi mi czy mozna zaryzykowac, w sumie do Gdanska moglbym sie wybrac ale to najblizej w grudniu bd mial wolny weekend a chcialbym jak najszybciej;P

lalusia hahahah czy mozna umrzec tak ja umarlam 6 lat temu w dodatku z rozdwojonym jezykiem !

Ja wlasnie tez uwielbiam cukinie. Ja ja tylko kroje i gotuje, bez przypraw no i wcinam, tylko zastanawia mnie czy mozna jej jesc duzo :D.

czy można masować górę a rzeźbić nogi %-)