SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, jestem obecnie w fazie wstępnej, czyli 20g węgli dziennie i teraz mam takie pytanie (sorry jeśli już były, ale przebić się przez blisko 80 stron postów to za wiele jak dla mnie, zdołałem 10 stron poczytać i parę odpowiedzi znalazłem, ale jeszcze paru szukam): 1) czy na wstępnych 2tyg. w dni treningowe podaż ww też ma być 20g? czy może być [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 14:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy dla kobiet

    Post
    Doping
    PRO

    [...] gdyż bardzo szybko można rozwalić gospodarkę hormonalną a po odstawieniu sylwetka będzie wyglądała o wiele gorzej niż przed cyklem. Kobiety są inaczej skonstruowane niż mężczyźni i przyjmowanie leków bardziej negatywnie wpływa na ich organizm. Niestety doping jest obecny wśród kulturystek czy nawet zawodniczek bikini fitness, pytanie tylko czy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 15:08:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bieganie a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A ja mam pytanie jak zaczać, czytałam co nieco i wiem ze na poczatku dobrze jest biegac systemem 2min.biegu minuta marszu. A czy jazda na rowerku stacjonarnym w jakimś (duzym) stopniu moze ułatwić poczatek biegania? Ze np. kondycja jest lepsza czy cos w tym stylu? Albo jak jeszcze inaczej w domu mozna sie do tego przygotować, np. czy jakies [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie postawimy znaku równości pomiędzy redukcją tkanki tłuszczowej a obniżeniem wody w organizmie. Pomimo tego można znaleźć wspólny mianownik tych dwóch procesów, ponieważ oczyszczając organizm z toksyn dajemy mu możliwość pracowania ze zdwojoną siłą. Poprawia się nasze samopoczucie, mamy więcej energii. Nadmiar wody w organizmie może też dać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji pytania

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] są złe. Na pewno jest to oznaka rozwoju nie tylko mięśni, ale i centralnego układu nerwowego. Ad2. Jak najbardziej można tak trenować, a nawet moim zdaniem trzeba. Ważne by czytać sygnały od Twojego organizmu i w razie potrzeby zastosować deload lub taki deload założyć z góry. Ad3. Raczej to oznaka, że tam siła z jakiegoś powodu poleciała co na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2022-12-14 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOKŁADNIE ROBIĆ POMIARY

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] lub bezpośrednio pod pępkiem, miejsce tzw. oponki, której zwykle chcemy się pozbyć) -biodra (najszersza część wraz z pośladkami) -udo (najszersza część) -łydka i ramię Oczywiście można mierzyć większą ilość punktów, jak np. środek uda, nad kolanem i inne, ale te powyższe w zupełności wystarczą do monitorowania zmian. Warto pamiętać, że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ciekawe założenie. Po czym w moim poprzednim poście stwierdziłeś, że tak mnie opisałeś? Prawda, nie jestem ani chory, ani karłowaty, ani nie mam 140 kilku cm. Wystarczy wziąść encyklopedię lub zobaczyć na wikipedii, co to znaczy karłowatość. Napisałem tylko swój punkt widzenia, a każdy przecież widzi inaczej. Można pisać, że to nieprawda, że to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ale pieprzycie. Sam mam 173 cm wzrostu i szczerze mówiąc że nie chce mieć 190cm czy NAWET nie 180cm. Będzie 176cm i jestem happy. Druga sprawa. Co za różnica czy ktoś ma 2m, czy 1,6m. Jak ktoś niski wyciska 150kg na klate różnica wzrostu daje tylko różnice optyczną. Na przykładzie kolegi 175cm wzrostu, 160kg na klate i kozaka na niego nie ma, bez [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje i urazy kończyn dolnych są częstym powodem problemów zdrowotnych uprawiania takich dyscyplin sportu jak: piłka nożna, koszykówka, siatkówka, narciarstwo, czy sporty walki. Czyli wszędzie tam, gdzie istnieje ryzyko znacznych obciążeń w stawie kolanowym w wyniku skoków, uderzeń, czy nagłych ruchów skrętnych. Niestety jednym z bardziej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16055 Data: 2018-04-17 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Jeśli podczas brania sterydów przestaje być produkowany testosteron, czy to znaczy ze nie rosnie zarost na twarzy i mozna sie sexic bez gumki?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 01:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Mam moze takie dziwne pytanie ale nie jestem do konca pewny...Czy w trakcie brania metki mozna byc aktywnym seksualnie?Z gory zieki za info

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Alg - oczywiście takie badania tylko w szpitalu czy w jakiejs przychodni też można zrobić?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 14:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Ja mam takie pytanko- Czy podczas cyklu opłaca się zwiększyć intensywoność treningu? tzn trenować zamiat 4razy w tygodniu np 5razy, bo słyszałem ze podczas cyklu mięśnie się szybciej regenerują i szybciej rosną więc mozna więcej ćwiczyć aby mieć większe efekty ... Co wy na to ?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 09:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Hmmm a tak na serio to z tego co wyczytałem na forum to po 50 tabletkach metki nie trzeba koniecznie się odblokowywać mozna kupić zioła wspomagjące produkcje testosteronu bez recepty.Zreszta i tak problemy z własną produkcją testostreronu musszą po kilku mniechach ustąpić albo wcześniej.Kolega z klatki bierze Polską metkę.Chyba 100 tabsów i nie [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    kur.wa nie wytrzymam jak mozna sie pytac o to samo poraz setny ???!!! "Mam 100 tabletek mety-jak to brac?" czy tak trudno jest użyc wyszukiwarki??? japier.dole co za ludzie ! ***a.ni sezonowcy ps. sorry poniosło mnie

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 00:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    lajonel1 powiedz mi.. (bo jestes w 5 dniu brania - tak jak ja..) czy czujesz jakies efekty? Nie wiem.. pompa na treningu, wiecej sily, moze widzisz juz jakies efekty? Bo ja bardzo minimalne. A ponoc od 5 dnia mozna juz odczuc pompe. Jak to jest u ciebie? A co do twojego pytania, to ja bym jechal ze stala dawka przez caly cykl 15mg ed lub 20mg ed - [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 16:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    siema mam pytanie czy testosterol mozna brac bez biosterolu jak nie to dlaczego?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 16:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    hej o co wam chodzi jak to z taką ilością??? przeciez to kosztuje 22zeta + przesyłka 8zł i mozna to kupic na allegro bo jest tam tego pełno czy to jest aż tak mocne? a trzeba brać po tym odblokowanie? prosze o pomoc! YAARAAS wiesz coś o tym?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] co do metki przy moim trybie życia. Słyszałem tyle samo negatywów co pozytywów i postanowiłem przekonać się na własnej skórze. Nie będę nigdy wyglądał jak Wanderlei Silva czy Crocop bo mnie nie stać na cykl z hormonu wzrostu, ale te kilka kilo więcej przydałoby się później na zawodach... Ten cykl który rozpisałeś wyżej, powinien zamknąć się w [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 18:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    mam pytanko ale pocześci związane z tematem czy podczas trwania cyklu na mecie można robić brzuszki??

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 10:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)