czy można

czy można trenować każdy dzień inną partię mięśni? np. pon-klatka wt-biceps śr.triceps czw.-bary pt-.plecy sob-brzuch nied-brzuch

czy mozna stosowac horse power jedynie w dni treningowe ? czy warto do cyklu włączyć cm3? bo akurat 360 capsów mam jak dawkować ? DTN 4 rano 4 przed treningiem DNT 4 rano ??

Czy można stale suplementować arginine acrivlab z tematu. Jestem w pełni zdrowy (niedawno badania okresowe )

Siema ostatnio byłem na przeswietleniu kręgosłupa i okazało się że mam przesunięty piąty krąg ku przodowi o jakieś 7 mm orientuje się ktoś czy można z takim czymś wogole ćwiczyć plecy?

Witam Możecie mi doradzic czy mozna połaczyć ze sobą,oraz w jakich porcjach brac je przed treningiem oto te dwa suplementy DYNAMIC FORMULAS ThermoCore 90 kap z S.A.W.Samego Saw-a biorę dwie miarki(10gr.)

Siemka. Mam pytanie czy jesli bede brać kreatyne tylko i wylacznie po treningu da to jakies efekty? i Czy można brać także do tego po treningu HMB? z gory dzieki

witam mam pytanie czym najlepiej zalać dextrsoe wiem że wodą przegotowaną ale czy można bezpośrednio wrzątkiem??

Czy można w zastępstwie treningu na nogi dać jazde na rowerze. Dodam że głównie zależy rzeźbie nóg i ich wytzymałości dopiero potem na sile.

Witam wszystkich Mam krótkie pytanie jaki czas jest wchłaniania Kaszy jęczmiennej I czy można ją zjeść po treningu. zamiast ryżu

witam.Biore od dzis xpanda czy mozna w cyklu chodzic na solarium i wygule mam alergie czy idzie sie od tego preparatu uczulic.prosze o pomoc

czy mozna laczyc bieganie i plank w sensie ze 1 dzien 3x3 min plank 2 dzien bieg 30 min ? chodzi i wyrobienie sobie kondycji i nieco zwiekszenia koordynacji i sily miesni

Byl przchowywany w worku a niew puszcze, termin waznosci jest do 2008 ale jak otwieram kapsa to stwardniale jest a nie sypkie wiec czy mozna go zjesc jeszcze ?

czy mozna tak cwiczyc poniedzialek - klatka-biceps-triceps wtorek-barki-plecy sroda-klatka-biceps-nogi i po kazdych cwiczeniach brzuch robie plus rowerek i od czsu do czasu bieganie

witam kupiłem sobie tabletki kreatyny i hmb i mam taki zapytanie czy można je jeść razem i w jaki spoób z góry dzieki za odpowiedż i za rade

Witam. Mój problem polega na tym ze moje palce są chude wyglądają jak u kobiet a czasami nawet gorzej. Czy można coś z tym zrobić jakieś ćwiczenia na to. Ważę 70 kg i mam 183 cm wzrostu.

Czy można ćwiczyć na martwy ciąg bez pasa???Czy od ćwiczeń na plecy sie nierośnie???Jeśli ktoś zna odpowiedzi prosze o kontakt!!!

Czy można brać jabłczan kreatyny po cyklu na mono bez żadnej przerwy ? W moim przypadki Trec- CM3 i Universal Nutrition - Creatine micronized powder .

Już wszystko wiem o kreatynie, ale nie wiem czy mozna jednoczesnie wspomagac sie innymi odzywkami (np. gainerem). Jesli tak to w jakich dawkach?

dzien dobry. zastanawialem sie czy mozna w keltonie zlozyc zamowienie przez gg? niby na stronce sa podane numery gg ale nie moge spotkac tych ludzi dostepnych :)

witam, mam pytanie odnośnie zacierki, dla tych ktorzy nie wiedzą zacierka sklada się z jajka + mąki i jest gotowane na mleku. Czy można sobie takie śniadanko walnąć?