SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Czy gracie na rektoracie w wakacje, czy można się przyłączyć?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2012-08-01 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja mam pytanko do Michaila jeszcze... Czy można tutaj rozłożyć dni na cięzkie i lekkie..;. chodzi mi o : I dzien cięzko II dzien lekko wolne I dzien Lekko II dzien cięzko wolne wolne ??? Zmieniony przez - makaton w dniu 2005-06-27 15:15:45

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2005-06-27 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę 4 dni w 3?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Popatrz z drugiej strony - gdyby faktycznie sporo przeczytał jak mówi, toby wiedział, czy można łączyć plecy z nogami :P Wiedziałby też parę innych rzeczy których po jego treningu nie widać... Chociażby taki banał jak MC przed dwoma (!!!) wiosłowaniami...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2006-08-08 14:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, robienie masy.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ta woda jest zła? Czy można się jej pozbyć? A co do tuszczu to raczej nie będzie problemu bo szybko tłuszcz mi się spala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2016-08-05 18:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeszcze mam takie zapytanie co do siły czy można robić siłę bez zwiększania masy np trening do 6 ruchów czy tam jakiś inny na siłe ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2012-02-28 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    Czy ktoś wie, ile lat trwa nauka w szkole COBRA? Nie wiem też,czy można pogodzić naukę z pracą,ponieważ szkoła organizuje wyjazdy na obozy szkoleniowe. I też nie wiem ile obóz trwa.... Proszę o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2010-10-24 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta/wzrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, wielkie dzięki :D Poszperam na forum i poczytam, a następnie zabieram się za siebie. Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy jest sens kupowania odzywek na masę, czy można obejść się bez tego ? Jestem lekko zielony, ponieważ dopiero zaczynam i wolałbym posiadać takie informacje zanim coś zacznę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-01-11 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi mówił to zbiera pieniądze i na wakacje kupuje sobie suplementy a przez resztę roku robi pompki i brzuszki.Zaczął tak robić od wakacji w 2008 roku.Nie wiem dokładnie co brał i czy coś bierze,mnie to mało interesuje :P miałem tylko dowiedzieć się czy można te składniki łączyć razem. Dzięki za informacje,pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2011-05-12 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już sama nie wiem- brzuchowi to chyba nie przeszkadza... I jeszcze jedno: czy można zrezygnować z oddzielnego ćw. na prostowniki, skoro robię martwy ciąg na uda, podczas którego też udział biorą prostowniki grzbietu? Ćwiczę w domu i mam problem z "wymyśleniem" ćwiczenia na prostowniki...no i na dwugłowe uda też..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2006-03-06 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatam i triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czy mozna polączyc tak:barki z tricem, klatke z nogami, plecy z bicem czy to jest nezabardzo dobre polączenie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2004-01-14 14:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatkało wszystkich na widok wyniku czy można liczyć na jakąś konstruktywną radę ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2020-01-08 08:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu - nowe produkty

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    ale elegancko /-)_ dzięki za wybranie do testu, gratuluje pozostałym ! ja mam inne pytanie, odnosnie smaków (crea x5 i Joint Fix 2.0) wybieracie losowo, czy można samemu wybrać ? :-} Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-07-02 10:31:46

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9082 Data: 2015-07-02 10:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin

    Post
    Odżywki i suplementy

    okej ale ja mam pytanie czy można l-karnityne albo HMB do tego dorzucic śmiało? czy to bedzie ze sobą kolidować?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-07-19 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisaj po treningu zjadłem swieżego pstrąga , pycha . Mam też pytanie czy można jeść w dzień tyle owoców ile sie chce ? Ja jadam ich w niektóre dni aż 4 np . banan , pomarańcza , gruszka , jabłko . Jadąc z treningu wpadłem też na pomysł żeby jutro zrobić sobie sałatke z tuńczykiem , sałatą pekinska , pomidorami + do tego sos z jogurtu naturalnego [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2012-05-18 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie wiesz czy można ściągnąć z netu te filmy ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-10-17 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki. Oto mi chodziło. Mam jeszcze jedno pytanie: W jaki sposób podaje się Total Creatine? Czy należy to z czymś rozrabiać czy można odmierzoną ilość proszku do ust?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2003-09-13 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan-czy dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jak sie edytuje...mam jeszcze pytanie...czy mozna robic cos takiego ze na kazdym treningu zwiekszam obciazenie o 1kg...czy organizm dlugo wytrzyma taki progres??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2005-08-23 23:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VAULT?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może mi ktoś jeszcze odpowiedzieć czy można brać samego Vaulta (1 opakowanie) na pełen cykl czy potrzeba 2 albo łączenia z CP lub Xp? Jak ma się Vault w porównaniu do storma?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2006-04-19 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja stylu kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Ja miałem na myśli sport rekreacyjny, ewentualnie rywalizację amatorską, która jest stosunkowo bezpieczna ze względu na przepisy. Oczywistym jest, że zawodowstwo niesie ze sobą ryzyko. Z drugiej strony... czy można powiedzieć, że karatecy leją się zawodowo?

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11810 Data: 2011-09-23 05:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielke za odpowiedz ale nurtuje mnie też pytanie, czy można wykonywać martwy ciąg na kettlebelu i czy nie różni się jakos bardzo od wykonywania go na sztandze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2015-11-09 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)