SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Ekonomiczna dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Od października zaczynam studia - jako, że zacznę sam już dbać o żywność, chciałbym zacząć stosowanie diety, co bym trochę więcej miejsca w drzwiach zajmował :) Na dzisiaj przy 184 cm mam 67 kg. Jak to jednak na studiach - każda złotówka będzie pewnie oglądana dwa razy przed wydaniem. Czy można zatem utworzyć dietę, której koszty [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2012-08-10 22:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negocjacja. Czy można trochę zejść z ceny?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2013-03-17 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy cel masa - przed treningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    O widzę ze kolega też będzie walił na masę i siłę.... mam trochę inny problem ale myślę że tutaj mogę znaleźć odpowiedź, otóż mam creakonga i nie wiem czy można go łączyć z kofeiną, gdzieś wyczytałem że kofeina niweluje działanie kreatyny...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2013-08-27 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II

    Post
    Trec

    Nie ja ustalałem dietę. Ale w sumie masa idzie. Poprawiłem tak ja mówiliście,odstawiłem pieczywo. Niestety odżywki już zamówione i kasa poszła. Więc jadę to nitro. Ale co dalej z tym NitroBolon II + MASS XXL + WPC PROTEIN 80%Vitamin-Shop Nitro dawać zgodnie z zaleceniami? Czy można coś więcej? Ewentualnie co jeszcze do tego dołożyć? Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2010-03-12 18:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II

    Post
    Trec

    A teraz mam już raczej ostanie pytanie. Czy można zrobić taki mix - Kreatyna + BCAA + dextro w jednym miszunku (nie wybuchnie szejker?)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2010-04-21 01:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto mono, czy lepiej od razu stacka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie białka. Czy można zasmiast WPI Extensora zakupić białko ostrowi. Wyszłoby taniej i mógłbym pić 2*dziennie. Co myślicie o tym białku. Jak w smaku.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2005-11-10 12:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a bieganie... (sprint)

    Post
    Odżywki i suplementy

    POTRAFIE CZYTAC TYLKO KUPILEJ TA KRETE W APTECE I NIC NIE PISZE OPRUCZ TEGO ZE TO CREATYNA ALE JUZ JEST GIT WIEM 4 CTABLETY NARAZ PRZED TRENINGIEM 45 MNI I PO TRENINGU ZNOWU 4 SZTUKI czy mozna kupic krete w aptece????

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2008-09-01 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo gainera + 2 pyt

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprostu niewiedzialem czy mozna brac caly czas gainera juz wiem ze moge! a teraz chodzi mi juz tylko o pytanie co to jest to extrime power drive formula! dolanczam link z suplementem. kumpel mi dzisaj podeslal a suplement kupil w w jakims sklepie z odrzywkami w gdansku. http://bodybuilding.com/store/angel/power.html Zmieniony przez - 77qwert77 w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2007-11-17 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla zielonego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten plan treningowy muszę wykonywać przez 8 tygodni bez przerw czy można z przerwami? I to nie raz dłuższymi przerwami. Bo są wakacje i ciągle gdzieś wyjeżdżam.Z tym mam problem bo przez to nie mam kiedy zacząć planu treningowego podanego przez was.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2008-08-02 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebni kompetentni modzi na insomnie...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem czy mozna, ale Nasze Hobby moglbym wziać z kimś pod opiekę

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2005-10-30 10:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja chciałbym się dowiedzieć czy można dostać skądś plakat z reklamy gainera firmy Megabol z Twoim wizerunkiem i napisem "Po pierwsze zwiększ mase"? wiele osób z forum kombinuje skąd taki wytrzasnąć

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2010-01-18 21:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wyniku w wyciskaniu ? Jak tego dokonać ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sorki za podwieszkę ale temat interesujący. Czy można podać wartości procentowe CM przy 13 tyg. programie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2007-05-10 18:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szamie ktoś już KO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc Hubert , czy mozna to mieszac z sokiem ? bo mam na chacie 2 puchy juz i sie zastyanawiam nad doadaniem troche dla poprawy smaku

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2005-07-06 12:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja teraz lece na inj winka uk-labs bol jest taki ze mam dosyc tego wina i wolalbym tabsy zapodac.czy mozna tak zrobic?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2009-03-17 00:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie, problem z dniami treningowymi

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakby wyglądala wersja bez calego ciala na treningu ?? i czy mozna zastapic czyms cwiczenie "Żuraw"??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-01-01 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] ponad normę:-) Lh i FSH nisko, ale w normie. Przypominam, że nie mam wyników badań sprzed cyklu i nie wiem do czego miałbym wracać (do jakich wyników). I teraz pytanie:czy można już uznać, że odblok przeszedł pomyślnie? Dodatkowo dorzucam zdjęcie pod koniec bomby i teraz. Wymiary podobne, ale widać jakość ucierpiała i tego się spodziewałem. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2019-12-30 20:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    A co z tymi wynikami Lh i FSH. Czy można uznać że to już jest ok?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2019-12-31 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni, białko a schudnięcie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a godzinna przerwa wystarczy? I czy można jakiś przykladowy posiłek po rowerze i rownoczesnie przed silownia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2015-08-04 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na priv nie możesz mi wysłać? Czy mozna?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2013-01-07 20:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probki białek olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ścisłości - do 18-tu różnych próbek w foliach Olimp dorzuca dziewiętnasty produkt: OLIMP SPORT NUTRITION Energy Drink 140 mg coffeine w puszce (250 ml) Aczkolwiek nie wiem, czy można go nazwać próbką, jeśli nie ma go w sprzedaży a gratis do większych zakupów w PBC i owszem - dostaje się. Zmieniony przez - martulka84 w dniu 2009-10-08 09:11:13

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2009-10-08 09:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)