czy można

Oto moja dieta proszeo ocene i jakies poprawki.CZy mozna zastapic tunczyka np szynka z kurczaka a twarog i serek wiejski jogurtem owocowym.Z gory dzieki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d50fc2b7daff4ebc8e9ba9036b514250.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f131bbda22bc4d8c8c073506eac34cda.jpg

witam mam pytanie czy mozna jesc 2 oralne koksy np meta i winstrol ???? i czy beda dobre efekty ?? prosze o odp z gory dzieki

witam posiadam taką o to deke chciałem się dowiedziec czy mozna ją smiało bic?

Mam pytanie.Mianowicie czy można stosować N2 na rzeźbę?? Jeśli tak to jakie ćwiczenia i plan treningowy bylby najlepszy?? Zmieniony przez - Kiona w dniu 2008-11-10 19:27:42

Siema, od paru miesięcy trenuje na siłowni i dużo biegam w wolnym czasie i zastanawiam się nad Carbonoxem.Mam 16 lat. Biorę białko i witaminy z Olimpa.Czy można te wszystko laczyc? Jeżeli tak to ile brać tego Carbonoxa i kiedy? I jaki smak wziąć : )

widze ze na sfd jest czat tego forum. Ja siedze na polchacie 24 na dobe ale w innym pokoju (troche przesadzilem, ale naprawde duzo tam siedze...). Czy mozna by bylo dostac opa w pokoju sfd? Naprawde czessto bym tam siedzial i przydalbym sie na cos.

Zamierzam wziasc pelen cykl kreatyny. W momencie przerwy pomiedzy nastepnym cyklem brac HMB okolo miesiaca, pozniej odstawic HMB i wziasc nastepny cykl kreatyny potem znowu w przerwie HMB itd. Czy mozna tak zrobic?

co polecacie na kolacje z takich tanich rzeczy PS czy mozna czyms zastapic oliwe z oliwek...jak ja stosowac normalnie z lyzeczki pic czy polewac jedzonko...??

Wtam Interesuje mnie to czy mozna robic raz w miesiącu trening wydolnościowo-siłowy czy raczej nie powinienem robic takiego trenigu bo sie tylko spala mięśnie jeżeli moim celem jest budowa masy mięśniowej.Czekam na odpowiedz.pozdro

co sadzicie o tym oxandrolonie? czy mozna trafic na podrobki tego srodka . slyszalem ze ta oxa od elite fitness, jest ponoc najpewniejsza na rynku i na podrobki jeszcze nikt nie trafil, ale nie wiem czy do konca jest tak kolorowo.

Witam po 1,5 roku przerwy z powodu kontuzji wróciłem do treningów ćwicze juz 6 miesiecy i kupiłem sobie tego staka i chce go brac troche inaczej tzn nie ta jak wg zaleceen przed treingiem lecz nietreningowe rano w treningowe przed treningiem czy można tak brać??

Witajcie, chciałbym zacząć ćwiczyć od nowa ten trening http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html ale nie posiadam drążka i chantelka, czy można to jakoś zastąpić innymi ćwiczeniami??

Cześć. Trenuje już około 8 miesięcy, na początku przygody z siłownia ważyłem 58kg, teraz ważę 74. Nigdy jeszcze nie robiłem fbw, zacząłem trenować od splita i jakoś to szło. Teraz moje pytanie. Czy można przejść ze split na fbw? I żeby to przynosiło jakieś efekty? Mój cel treningowy to masa. pozdrawiam

Czy można łączyć ćwiczenia na jednym trenigu tzn. Klatk,Klatka,Barki,Biceps ?? czy tak sie nie da ??

Czy można się po nich pochorować? Zastanawia mnie ta sprawa, bo mój brat był kiedyś chory jak sobie coś wstrzykiwał na siłowni. Wyskoczyły mu później wielkie zielone bąble i robił zieloną kupę. vkgrw gtr ehthrrhrth rehrth et hre

Moje pytanie dotycze Diety Tluszczowej, a w zasadzie tego czy mozna bedac w trakcie cyklu keratynowego rozpoczynac DT czy lepiej wstrzymac sie do konca cyklu i dopiero wtedy zaczynac DT ? /jesli temat byl poruszany to przepraszam i przyznaje sie ze nie mialem czasu szukac w archiwm/ .../Mr.ToWoT\...

czy można jeść jajka codziennie słyszałem że może wystąpić wysypka

jak efekty czy objawy zniknely, czy blizny sa duze?gdzie najlepiej zrobic?czy mozna cwiczyc na silowni?

Czy można też w trakcie dnia? jak jestem w pracy i nie mam kiedy zjeść? Podoba mi się ten: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Glyco-Maize_-opis27518.html bo jest bez smakowy i prawie nie ma cukru. Niby szybko się wchłania. Czy mogę to łączyć ze zwykłym koncentratem białka?

mój problem polega na tym, że przy robieniu pompek mdleją i mocno bolą mnie barki, najgorszy ból jest zaraz po skończeniu serii. Czemu tak sie dzieje?? Czy można temu zaradzić?? Sogi polecą