czy można

BJJ wtorki i czwartki o 19 KB poniedzialki i piatki o 19:30 cena 80 za kazde z osobna a jak oba to 120 Treningi BJJ sa na sali gwardii a KB w sali gimn 5. Czy mozna teraz przyjsc to nie jestem pewny, ale mysle, ze jeszcze tak, pospiesz sie.

Mam pytanie na temat dextro juice - czy trzeba je wypić zaraz po przyrządzeniu, czy można je przyrządzić i np. wypić za 5h. Na niektórych odżywkach pisze, żeby wypić zaraz po przyrządzeniu, a tu nie pisze nic i nie wiem. Z góry dzięki. Wersja polska dla SFD - Chong Li Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-28 20:05:44

Zdjecie ma byc Real foto czy mozna z internetu? Bo pudelko pare dni wyrzucilem

niechce juz zakladac nowego tematu mam jeszcze pytanko chcialbym juz wskoczyc na bombe tz jak najszybciej ale zostalo mi jeszcze 6ml enana czy mozna podbic tego enana bilem 250 5ed chce podbic poniewarz juz podejrzewam ze zejde po tym cyklu z saa a niechce aby mi sie towar zmarnowal czy ozna podbic ta dawke lub czesciej bic?

[...] Pomógł byś mi rozpisać ćwiczenia dokładnie tak żebym wiedział co robić i kliedy? Nie bardzo wiem co to jest wycisk żołnierski, jakie wiosłowanie mam robić itp... Dodatkowo czy można jednak być 3 razy na siłowni w tygodniu robiąć np jakieś "uzupełniające" ćwiczenia żeby mięśnie które będę trenował miały czas na odpoczynek:) Czyli co bym chciał [...]

Ale czy mozna go wziąść,zamiast clomidu i pregnylu??Czy to bedzie mało??

W takim razie sformułuje inaczej pytanie: trenując wszystkie partie mięśniowe - czy można więcej wagi przykładać do treningu klatki piersiowej niż inne partie?

hmmm a nie pisze nic o przetermonowanym produkcie na opakowaniu ? czy mozna jesc czy nie .. ogolnie nie zalecam ale jesli juz musisz ... wazne abys obserwwal siebie i swoje reakcje jesli juz ja bedziesz jadl.. Nie polecam jednak ! U mnie np lezy jeszcze z kg odzyki balkowej - i nie dotykam jakos Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca [...]

aa bym zapomnial czy te jajca to trza jakos gotowac czy mozna na surowo dodawać?

dlatego się zapytałem czy można "plątać" treningi ? Dodam że mam 13 lat :)

Ztego co wyczytałem, to na odblok wystarczy 24 tab cloma??? Mam jeszcze 100tab oxy 20mg - jak i kiedy tego uzyc, czy można to wkomponować w ten cykl czy zaplanować następny?

czy można do creafusion dodać kreatynę np vital maxa bo w tym crea fusion to kretyna to nie wiem czy jest???

Dokładnie tempo wykonywania poszczególnych faz ćwiczenia. Nie wiem czy można tak sortować musiałbyś zapytać w administracji:-))

A czy mozna mieszać białko z Ovopolu np: z węglowodanami HI-Teca Carbo Pur czy lepiej pić je np: z kakaem? Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!

krzykacz.. mówisz zebym wymieniłEC na Testolic. he.. własnie dlatego tutaj padło moje pytanie czy mozna mieszac;P nie mam jak wymienic. no nie mam co z tym zrobic.nie wymienie.. wiedz zaaplikuje. dlaetgo pytałem czy moge to mieszac?

Wołek prosil o podanie stażu, a ty masz to w nosie. Chcesz fachowej pomocy, a sam nie dajesz powodów, by taka otrzymać. Rzecz w tym, że od stażu zależy, czy mozna ci zaproponować super-serie w treningu, czy nie. Oddzielenie tricepsy od klatki treningiem bicepsu "dla odpoczynku" nie da żadnego rezultatu. Postaraj się jednak trenować [...]

W pierwszym poście napisałeś, że jest to plan dla zaawansowanych. Ktoś Cię wprowadził w błąd - zaawansowani tak nie ćwiczą. Poza tym napisałeś "wyciskanie sztangielek w górę" - czy można wyciskać w bok, albo w dół?

To czy można to nie wiadomo bo nie napisałeś nic o sobie, ani żadnej ankiety nie wypełniłeś czy tego jak trenujesz. Jednak patrząc na plan treningowy, że jest rozpisany na pięć dni w tygodniu to po ułożeniu może być problem z treningiem tricepsa w dzień nóg. Bo dzień wcześniej masz ciężki trening klatki piersiowej, później byś zrobił tricepsa w [...]

a czy można zamiast dextro dawać glukoze czy raczej duzo sie na tym traci ??

AJ chciałbym coś poprawić w twojej wypowiedzi, napisałeś, "czy można uregulować oddech w ciągu minuty, po maksymalnym ciężarze" - czy coś w tym stylu, a kto mówił Ci chłopcze, że trenuje się maksymalnym ciężarem?!. Ja po ok. minucie reguluję oddech!. Trzeba w czasie ćwiczenia też oddychać. Ale odpoczywam ok. 2-2,5 minuty. A mój trening [...]