czy można

Witam mam pytanie odnośnie salbutamol czy warto go brać po cyklu na susie? Pytam ponieważ znalazłem w sieci info o sustanolu . Jestm prawie na końcu cyklu i chce zachować jak najwięcej zdobytej masie , wiem ze spadki będą ale zawsze można je ograniczyć. Może ktoś coś by doradził jak nie to to coś z własnego doświadczenia

Mam takie pytanko czy jeśli jakiś junior na pucharze Polski pobije rekord polski juniorów to czy zostanie on zaliczony czy może te rekordy można bić tylko na MPJ

czy od jedzenia jajek można zrobić masę sam po treningu jem około 6 jajek sadzonych co daje 900kcal 75g białka i takie trochę mizerne te efekty może zakupić carbo ???

[...] po której przez ponad miesiąc nie będzie mógł nic jeść, wszystkie niezbędne wartości odżywcze będzie miał dostarczane w formie płynów i nie będzie przez ok 2 miesięcy mógł trenować, chodzi o to żeby przez ten okres nie miał dużych spadków więc czy pijąc codziennie szejki z białkiem i aminokwasami pomogą mu w tym ? czy jeszcze coś można dodać ?

Przeczytałem tutaj że dobrą odżywką jest połączenie Białko+CARBO. CZy do tej mięszanki zamast białka można dodać surowe białka kurze . CZy wyjdzie z tego coś dobrego i w jakich proporcjach łączyć oba składniki ?? Kto rano wstaje ten leje jak z cebra :)

Witam mam dostęp do spofy w dobrej cenie sprowadzanej z czech i tak se myśle ze może legit jest i wezme jedną paczke i jakoś wypróbuje? No więc jak można sprawdzić czy w środku nie ma testa tylko superka? Może jakiś zapach czy coś? Albo smak? Pozdro

Witam . Plnuje zrobić sobie cykl z metanabolu , i mam do was takie male pytanie. W niektórych zrodłach podają że mete spokojnie można brac przez 6 tygodni , w innych zaś , ze 4 tygodnie to max. Ja planuje brac przez 5 tygodni systemem 2 3 3 3 2. Jak myślicie , czy powinienem odpuscić sobie ten ostatni tydzien brania?

Witam mam pytanie. Wylatuje do Anglii 25 lutego i niewiem czy moge zabrac ze soba jakies suple, w stylu bialko/kreatyna/preworkaut. Z tego co mi wiadomo wszystkie plyny, chemie itp mozna przewiesc tylko w specjalnych 100ML buteleczkach, czy moze ktos wie jak jest z suplami i bral cos ze soba? Bo niechcial bym zeby na lotnisku sie okazalo ze [...]

wiatam chcialbym sie dowiedziec czy łydki mozna cwiczyc codziennie??miesnie na udach rozwijaja sie dobrze,natomiast łydki sa caly czas chude,zapomnialem dodac ze cwicze od roku,prosze o odpowiedz

Chciałem dowiedzieć się czy, we Wrocławiu, jest jakiś klub w którym można ćwiczyć sambo? Klub bądź ktoś prowadzący jakiś kurs nie mogłem znaleźć żadnej aktualnej informacji na ten temat

Witam, powszechnie wiadomo, że najlepszym źródłem węgli są makaron i ryż. Ale ja chciałbym się was spytać czy równie dobrze można urosnąć czerpiąc węgle z chipsów, frytek, i innego niezdrowego żarcia pomijając tłuszcz, który nam przybędzie. Czy w połączeniu z odpowiednią ilością białka mięsień urośnie odpowiednio szybko jak na ryżu i makaronie? [...]

Witam chce w styczniu,lutym wystartować na zawodach,konkretnie chodzi mi o lige gdzie mozna zmierzyć się na zasadach k1\low kick. moje pytanie czy ktoś z was słyszał aby takowa liga gdzieś sie odbywala w okresie styczen lub luty??obojetnie pod jaką federacja nie musi byc nawet pod zadna. Proszę o jak najwięcej mozliwych propozycji jeśli ktoś coś [...]

Cześć. Chciałbym na wstępie powiedzieć, że chcę zacząć przygodę ze sterydami (tymi raczej niegroźnymi). Tutaj nasuwa się moje pytanie, czy mogę połączyć "DIANABOL" (genesis 10mg - dawka dzienna - 30mg) z "PRIMOBOLANEM" (25mg - dzienna dawka 50mb). Chciałbym pociągnąć pierwszy cykl jakieś 4-6 tyg. Czy w ogóle można łączyć te dwa środki ze sobą??? [...]

Witam! Chciałbym wiedzieć czy to że lewa strona klatki jest lekko przesunieta w dól jest normalne czy jest to wada? Można to jakoś skorygować? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/780093611de94290acb7b59a31a43aca.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8aa1efef17bd451e93bd449a8ebecd81.jpg

Witam wszystkich Nie mam dostępu do siłowni więc ściągnąłem sobie trening domatora i w związku z tym mam do was pytanie. Mianowicie czy do treningu można dodać plecak z książkami i czy to zbytnio nie obciąży mojego kręgosłupa. Za odpowiedzi z góry dziękuję.

Witam. Idzie jeszcze dostać tussipect ? Myślicie, że w aptekach da radę jeszcze kupić, czy nie ma takiej możliwości ? Zależy mi na kupnie, a recepty... nie ma takiej opcji. Znacie może apteki gdzie można kupić jeszcze tussi ?

Niecodzienne pytanie. Czy kapsulki Olimp Omega Gold-3 mozna wyjac z blistrow i wrzucic do jakiegos pojemniczka? Dla uscislenia podam, ze czarnego, bez dostepu do swiatla. Z takiego zakrecanego naczynka o wiele latwiej sie wyjmuje niz z blistrow. Ale czy Omega zachowuje swoje wlasciwosci? Sorry jak glupie pytanie. :)

Mam kreatyne i dextroze z treca i mam pytanie czy moge w jednej szklance mieszac razem kreatyne i dextroze ? nic sie nie stanie czy tak mozna czy moze lepiej oddzielnie to pic ?

Czy ktoś by mógł ułożyć mi trening ogólno rozwojowy jestem początkujący dopiero zaczynam a sprzętu dużo nie mam. Zalerzało by mi na 3dniowym i jak można to proszę opisać jak się wykonuje np: buterfly bo niewiem co to wogóle jest ale takie jak rozpiętki to wiem ławka prosta+skos sztanga 23kg sztanga 16kg chantle 3kg chantle 5kg

[...] dyspozycji bardzo niewiele....no bo wlasne ciało do ćwiczeń rowerek i skakanke chcąc zrzucić zbędne kg powinienem cos dokupić? a co do diety co byscie proponowali?....duzo czytalem o nich ale nie mam ani kasy na rozne dziwne żarcia a tymbardziej czasu na przygotowywanie i jedzenie o rownych porach posiłków...szkoła/praktyki Czy przy mojej wadze [...]