czy można

prosze tylko o krotka odpowiedz tak lub nie czy klate mozna laczyc z bicem ? i na natsepnym treningu plecy z tricem. Tylko nie piszcie ze lepiej klate z tricem bo wczesniej tak cwiczylem tylko zmienilem pozdrawiam

Czesc ! Wlasnie zakupilem mass xxl i kreatynke no i nasunelo mi sie na mysl pytanie, mianowicie, czy zamiast robic sobie 2x 'napój' z kreatyny i osobno z gainera , nie lepiej jest rozmieszac wszystko na raz i zmiksowac ? Czy w ogole mozna tak robic ?

słuchajcie ludzie!! ,mam do was pytanie ;D.... czy "przyrost lewej komory sercowej" jest chorobą śmiertelną . a w ogóle ..to jest choroba? można to jakoś wyleczy ,czy też nic nie warto robić? piszcie jak najszybciej! zależy mi na odpowiedz. ;);) pozdrawiam!

Czy istnieja jakies spalacze tluszczu ktore dadza dobre efekty przy treningu biegowym? Oraz czy przy pomcy jakiegos spalacz w polaczeniu z treningiem biegowym mozna zrzucic okolo 10kg w miesiac zakladajac ze biega sie codziennie?

Chciał bym kilka porad jak powinien wyglądać trening na rzeźbę ,czym różni się dieta ,jakimi składnikami czego więcej mniej...ile ćwiczyć w tygodniu ile razy dana partia po ile ćwiczeń itp. czy w dni wolne można aeroby ? dzięki .

Gdzie mozna zacząć robić licencję trenerską i co jest do tego potrzebne,czy trzeba mieć ukończone 18 lat? Prozse o jakieś wskazówki z góry dziękuje>>>>>>>>>>>>>>>bbbbbbbbhj gffffffffffdddddddd ffffffffff

jak myślicie,czy dietę można zastąpic białkiem,które jest uzupełnieniem diety? tak apropo ja mam krete z treca monohydrat microzinbiied fresh i łaczę ją z ty białkiem,jest to białko WPC 80 Ostrowia?

jak szybko schudnąć???mam 15 lat i nie wiem jak szybko schudnąc. proszę o szybkie odpowiedzi czy w tym wieku można się odchudzać

Mam pytanie. Czy nie ćwicząc, lub w bardzo minimalnej ilości można zażywać witaminy sportowe przykładowo Olimpu. Bo rzuciłem palenie i chciałem podreperować organizm i się zastanawiam czy mogę spożywać takie zamiast zwykłych witamin z apteki ?

Czy jak się chce cały czas spoko wyglądać a nie tylko na redukcji a na masówce być grubasem , to można cały czas jeść normalnie białko itp, i po prostu być w formie i fajnie wyglądać? Czy te 2 style ćwiczeń są niezbędne?

Witajcie chciałem zapytać czy warto kupić sobie OCHRANIACZE NEOPRENOWE MONSTER POWER Red , z tego co slyszalem stabilizują i można większy ciężar nałożyć na wyciskanie , aktualnie mój maks to 100kg (ćwicze od maja) Co wy o tym sądzicie?

Mam pytanko czy gdzies na necie mozna dostac jakies pliki wideo z cwiczeniami typu aerobic, tai chi albo cos w tym stylu...a moze ktos moglby przeslac mi cos na poczte ??? Prosze o odpowiedz..

Mam pytanie : Mając diete na mase co można brac dodatkowo ? Myślałem o jakims gainerze czy białku , bo kreatyna odpada z powodu bardzo ciezkiej odmiany trądziku,w sumie prawie wyleczonego,ale wole nie ryzykowac :) I chodzi tez o cene zeby byl dosyc tani :)

Cześć! Czy mógłbym brać : http://allegro.pl/olimp-creatine-mega-caps-1250-400-kaps-kreatyna-i2042499058.html i :http://allegro.pl/hmb-300-kaps-150-kaps-gratis-olimp-gift-wys-i2045797320.html czy nie można brać tego razem .?

Witam mam pytanie czy w jakimś sklepie z suplami w krakowie można kupic ostrowie byłem w Wikingu, w m1 ale tam nie mają, zalezy mi na tym zeby nie zamawiac z neta

CZy to prawda ze przy cwiczeniach na barki nie powinno sie cwiczyc miesni kapturowych ? slyszalem ze zmieniejsza to zakres barkow czy cos takiego ze ponoc najpierw lepiej zbudowac te meisnie barkowe a dopero wtedy mozna cwiczyc kaptury jak to jest ?

Witam! Interesuje mnie kimono firmy Maturo. Gdzie można je kupić w Krakowie? Mam 173 cm wzrostu, słyszałem, że dobrze przy tym wzroście kupić kimono na 180 cm. Czy to prawda? Pozdrawiam...

Mam pytanie.. Mianowicie: czy dobrym połączeniem będzie 400g krety + 140caps. nitrobolonu ? czy wogule można to łączyć? Jeżeli ktoś próbował , prosiłbym o rade i o jakieś informacje krótko i na temat. Z góry dzięki

Jak w temacie. Po linka na aukcje wbijać na priv bo nie wiem czy tu można wklejać. FOTO1 FOTO2 Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2013-08-02 12:33:04

Witam tak jak w temacie , czy tą metodę można spokojnie zastosować przy diecie IF ? Może jest ktoś , kto już próbował?