czy można

Hej. Raczej Rafał pyta (i mnie tez ciekawi) czy Twoim zdaniem 15 treningow w 16 dni to dużo czy mało? Robiąc czesto dwa treningi dziennie, można ich zrobić ponad 30 8-) Aaa nie zalapałem |-) no wiesz jak dla mnie to i tak sporo patrząc na to ze jeszcze nie dawno robiłem 2-3 treningi w tyg

Jak każdy doskonale zdaje sobie sprawę, naturalne substancje pochodzenia roślinnego i zwierzęcego potrafią czynić cuda w lecznictwie i suplementacji naszego organizmu. Z tego też względu warto zwrócić uwagę na kilka szczególnych, których właściwości są znane od lat. 1.Tran/omega 3. Kwasy tłuszczowe omega 3 odpowiadają w naszej diecie za wiele [...]

Siemanko, ktoś wspomniał o tych telefonach.Jak to jest wreszcie nadal grasują Amby po jednostkach/centrach? :D Zastanawiam się: brać telefon czy cegłofon? Może jednak starczy kłódka do szafki.Aż taka sprytna to chyba nie jest, że kłódki się nie boi. Kolejne pytanie, czy zarekwirują mi na wejściu takie rzeczy jak: kompleks witaminy, kolagen, [...]

Cześć. Może ktoś będzie w stanie coś skojarzyć, bo gastrolodzy póki co rozkładają ręce. Przeczytałem większość stron w tym temacie i sporo osób miało podobne objawy, ale jednak głównie związane z przyjmowaniem orali - u mnie niekoniecznie. Postaram się skrócić jak najbardziej. Rok temu we wrześniu nagle zaczął mnie mulić brzuch po środku żołądka - [...]

[...] m.in. Co do kurtki, to można zabrać. Worek z cywilnymi ciuchami będzie leżeć, ale zawsze może rodzina przywieźć na przysięgę. Poleca się zabrać przybory do higieny osobistej(czyt. szczoteczka do zębów, pasta, ręcznik nie trzeba ale można, maszynki do golenia, mydło/płyn sam pewny nie jestem i to co uważasz za potrzebne). Dodatkowo zaleca się [...]

Mam kilka pytań odnośnie służby przygotowawczej: 1. Czy podczas służby można na weekendy wracać do domu (tzw. przepustka)? 2. Czy normalnie będę mógł ćwiczyć i zażywać suplementy podczas pobytu w jednostce/koszarach? 3. Ile trwa służba przygotowawcza? 4. Którego wypłacają kasę? 5. Podobało się Wam na służbie? 6: Czy po odbyciu służby jest [...]

A w Rosji jak się sprawy mają jeśli chodzi o "pomidorki"? Można sobie coś posadzić czy niebardzo?

Jak komus zalezy na energooszczednosci to polecam duzo prostsza apke GPSLogger. Zapisuje sam slad gps, ktory pozniej mozna sobie webowo wgrac do endomondo, runkeepera czy innego wynalazku.

Ciekawe czy rowery wieczorem wypala... Można by coś pokręcić

można też się pomęczyć poszperać  i samemu naprawić... za free Softowe sprawy sobie sama wszelkie załatwię, sprzętowe gorzej, bo po za rzeczami typu wymiana dysku czy pamięci (zwłaszcza w laptopie) to już by mi się nie chciało bawić pewnie. Aczkolwiek czuję jakąś nieodpartą potrzebę rozkręcania rozmaitych rzeczy }:-( mi coś na zoładku zalega [...]

A jeśli można wiedzieć, to robisz cykle czy walisz non stop jakiś dłuższy okres?

Szefu myslisz ze mozna wysypać polowe prochu z tabsy i brac na pol? Mieszać to z woda czy sypać do pyska chce jakos osłonić flaki

To mozna na vlcd owoce czy nie :-D

jadł ktoś z was kurczaka wybrakowanego? wychodząc dziś z mięsnego jakiś gościu się pytał czy takiego dostanie hehehe to są tzw ścinki z pierści z kurczaka ;) dobra opcja u mnie coś takiego można dostać za ~9,5zł/kg Różni się w sumie tylko tym, że są to postrzępione i pocięte piersi z kurczaka czasami mają trochę więcej tych białych włókien [...]

[...] normalnie robią. Jakbym jakaś trędowata była :D I wygląd to tam pikuś, ale swędzi tak, że oszaleć można. Dermatolog mnie "pocieszyła", że z wiekiem może być jeszcze gorzej %-) Tak czy inaczej obczaiłam już, że im mniej chemii w żarciu tym lepiej znoszę słońce (taka ciekawostka) więc akurat dodatkowy pretekst do trzymania czystej michy latem %-)

No właśnie dlatego najlepiej nic nie mieć. Podziwiam zawsze ludzi którzy trzymają w domu mnóstwo słodyczy "na ładowanie". Ja bym na bank zeżarła. Tak samo mam z masłem orzechowym czy migdałowym. W bliżej niewyjaśnionych okolicznościach nagle się odkazuje, że zeżarłam cały słoik zamiast jednej łyżeczki, nie mogę ryzykować i nie kupuję. Dietę mam na [...]

[...] z konia ? Hahah i tak już nigdy ich nie miałem w ustach . Kocham zwierzęta pod każda postacią . Odrazu sobie Mysle o nich, nie ma szans żebym zjadł . Krowa to krowa ; kura czy indyk tez nie kicze . Świń nie jadam . Wiec tak to wyglada w moim przypadku . P.S co do pogody w Anglii powiem Ci , ze nie ma tragedi . Tutaj gdzie ja mieszkam (Londyn ) [...]

Witam! Dziś niedziela pracowita - pofedrowane. Skończyła się sesja można skupić się na pracy. Z drugiej strony czy zawsze coś "trzeba"?

Też mam l5-s1 i leżałem kilka tygodnie w łóżku. Wiem, ze całe życie z tym będę walczył, ale warto, a nawet trzeba. Jesteś w stanie spokojnie wrócić do normalności. Wiadomo nie od razu, ale stopniowo. Najgorsze co, można zrobić to nic nie robić. Mnie bardzo w kwestii kręgosłupa pomógł dr. McGill polecam, a na polskim podwórku dr Biernat czy [...]

No to można mieć ochotę na zmiany i jakieś zajęcie po takiej przerwie. Ale czy bym się cieszyła na powrot do roboty, to nie jestem przekonana. ;)