czy można

Witam Zacząłem trening na refleksówce w garażu. Nie mam trenera więc chętnie obejrzałbym taki trening krok po kroku. Czy można kupić albo ściągnąć taki film instruktażowy. Przejrzałem allegro i youtube ale słabo tam. Pozdrawiam. LUK

czy mozna połamaćkostki grzbietu stopy podczas biegania i czestego jogingu,często biegam ,rok temu miałam skręcona stope i teraz ją przeforsowałam i boli jak chodze , czy zrobić prześwietlenie ,noga jest troche spuchnieta,jak chodze na koturnie boli mniej

Witam! Czy mozna mieszac carbo z mlekiem? Czy istnieja jakies przeciwwskazania? pozdrawiam.rehab

czesc mam pytanko czy mozna cwiczyc uzyskujac mase i siłe z góry dzieki , poradzcie cos jak ten plan napisac - hehe nieodsyłajcie mnie tylko do atlasu pozdro

czesc mam takie pytanie czy palenie papierosow bardzo przeszkadza podczas rozwoju miesni itp ogolnie czy mozna palic podczas cwiczenia

Witam !!! Mam mały dylemat. A mianowicie potrzebuje zasięgnąć opinii o odżywce typu syn-plex 89+ o l-glutaminie wszystko z treca i o mus blascie 200+. Oraz czy można na tym pójść dodając mały cykl ? (meta + teścio) Proszę o opinie !!!

Cze czy mozna zamiasta Dextrozy z kreatyna brac Carbo z kreatyna ? Jak tak to co lepiej brac Carbo czy Dextroze ?

Siema. Mam pytanie. Otóż ostatnio kupilem sobie takie srednie białko Isolate promix i dostalem gainera mct. I teraz moje pytanie. Czy mozna połaczyc te dwa suplementy ze soba? Jak najlepiej je zazywać w dni treningowe i nietreningowe, przed treningiem i po treningu ?

Mam pytańko, czy można łączyć w jednym cyklu META ANABOLON z Kreatyną monohydrant . Jest taka możliwość ?

czy bialko po treningu nalezy barac z glukoza lub dekstroza, czy mozna sobie to odpuscic. aha chce jeszcze dodac, ze po treningu biore tez l-glutamine (20 minut przed bialkiem)

witam jadę cykla 2 tydz sustan300 1-8/300mg co 4 dzień i winstrol tabsy 6-10 i teraz mam pyt bo mam jeszcze propa z alchemi 10ml czy można dodać czy nie warto ???

Czy można brać mct przed aerobami z rana ( wstaje biore mct i aeroby?

Witam czy mozna ćwiczyć brzuch np: poniedziałek środa piątek i poniedziałek w zwisie na drążku 4x12 z obciązeniem 2 kg na noge wznosy prostych nog sroda 10 ćwiczeń aerobowych a w piątek rowniez 5-6 cwiczen aerobowych nieco ciezszych niz w srode ?

Czy mozna zazywac Methandrostenolon i Dibencoziden razem... Czy one ze soba jakos koliduja ?? (oczekuje szybkiej pomocy... poniewaz jestem na cyklu ;) )

SIEMA mam pytanie związane ze stronka Britisg Dragon, co to za stronka czy można tam zamawiać koksy czy jak??? i to legalne :D nie kumam PROSZE O WYJAŚNIENIE

Czesc ! Slyszalem, ze w Gdańsku na AWF miesci sie klub złomiarz. Mam pytanie czy ktos sie orientuje czy mozna tam trenowac oraz w jakie dni sa zajecia ? pozdrawiam

Witam, czy mozna na jednej kuracji propa brac 2 rozne firmy? W sensie np najpierw 10 ampulek po 1ml firmy malay tiger, a pozniej 10 ampulek po 1ml ale juz innej firmy np Vertex Pharmaceuticals ????? Bo mam 10 amp malay tiger, ale chce drugie 10, ale juz nie mam na ogar malaya, ale mam vertex i nie wiem co zrobic...

Witam. Jestem aktualnie 3 miesiąc na cyklu enan solo aktualnie dawka 400mg co 5 dni i doradziłby mi ktoś czy mozna dodać do tego cyklu jeszcze dece? I jak tak to doradziłby ktoś jaka dawka? Mam zamiar lecieć na cyklu do następnych wakacji także mogę trochę popróbować.

Czy mogłabyś rozpisać stosowanie Ox, Bolt i V12 w czasie około trenigowym? czy można te suple brać raczej przed treningiem a po treningu np. monohydrat i hmb? A jeżeli tak to jak je połączyć przed treningiem? Będę bardzo wdzięczny

Mam pytanie .. czy mozna zmieszac bialko albo gainera z jakas kaszka bebiko dla dzieci ? :D w sumie one maja duzo bialka i wegli a chodzi o szybki przyrost masy wiec to jest taki dodatkowy wspomagacz:D