czy można

Witam! Dostałem od znajomego kreatynę HI-TEC NUTRITION Creatine Ethyl Ester HCL z 200 tab. zostało 150 ale termin ważności jest do stycznia 2010. Czy traktować to jako koniec ważności czy można jednak śmiało brać. Przechowywane było do tej pory w warunkach domowych Pozdrawiam

czy można brać białko myofusion Olimpu i do tego gain bolic 600??? brałem białko przez dłuższy czas ale chciałbym zwiększyć mase i zacząć dodatkowo brać gain bolic. Co o tym sądzicie??

Witam, jakiś rok temu zalozylem temat o moich problemach ze wstawaniem zalecono mi brac ZMA - wiec kupilem apteczne Zdrovit (nie wiem czy mozna uzywac nazw, jak nie to usuńcie) i dodatkowo witamy Vitaral. Teraz pytanie: jak dawkować i w jakich porach? Z góry dzięki

Siema . Zakupiłęm dzisiaj takie o to białeczko ELITE GOURMET PROTEIN i mam pytanie ile razy dziennie należy to brać ? Wyczytałem gdzies ze po 1 miarce 2-3 razy dziennie na czczo , po treningu i między posiłkami :) i mam pytanie czy mozna to robic z mlekiem ?:)

czy można brac odzywki/suplementy bez diety ?? jak tak to jakie jak i ewentualnie z czym ??

czy można stosować HMB Z ELKARNITYNĄ bo zacząłem chodzić na siłkę ,na poczatku chciałbym zrzucić trochę brzucha-PRIORYTET!!!.ale nie mam pojęcia o suplementach

Witam Mam pewne pytanie czy można ćwiczyć na przyrost masy mięśniowej a zarazem spalać tkankę tłuszczową na rzeźbę np?

wiecie moze czy mozna sciagnac jakies filmiki instruktarzze ( najlepiej z boksu , ale pochodne tez mogąbyc ) dla leworecznych ? moze cos z Kaazy dzieki

potrzebna mi fenyloalaina w czystej postaci. gdzie powinienem tego szuakc i czy mozna kupic w tej formie? jak tak to jakies firmy. ewentualnie prosze o linki do sklepow online z tym produktem

Czy można UROSNĄĆ W WIEKU 30 LAT, OCZYWIŚCIE JAK STOSUJE SIĘ METODE Rustam Achmetow bARDZO MNIE TO CIEKAWI I PROSZĘ O ODPOWIEDZ NA MOJE PYTANIE I Z GÓRY SERDECZNIE BARDZO DZIĘKUJE? POZDRAWIAM GORĄCO8888888888888 8888888888 888888888 88888888 888888888 88888 88 888888 888888888888 88888

Czy uważacie, że taki plan jest kompletnie do du.. czy można na nim trenować? Poniedziałek: barki + biceps Wtorek: klata + triceps Piątek: barki + biceps Sobota: klata + triceps Na plecy chciałbym robić tylko podciąganie na drążku i odbywałoby się to w niedziele gdyż posiadam drążek w domu

Witam wszystkich Mam pytanie odnośnie suplementacji a mianowicie czy można łączyć odżywkę bialkową (w tym wypadku z kazeiną na noc) z glutaminą firmy ActiveLab (120 tabl nie proszek) chodzi mi skuteczność takiego połączania oraz czy jest to zdrowe dla organizmu Pozdrawiam

Cześć! Nie znam się dokładnie na nazwach martwych ale wytłumaczę jakie jest moje pytanie, czy można łączyć ciągi że sztangą która przy każdym powierzeniu odkłada się na ziemię i znowu się ją podnosi i martwym (rdl?) Z hantlami beż odkładania, czy może być to jednak za dużo na jednym treningu?

Witam wszystkich.Możecie powiedziec cos na temat KREATYNY FIRMY BEGABOL oraz AMINOKWASÓW BCAA FIRMY SCITEC NUTRITION.Czy można te produkty ze sobą w jakiś sposób powiązać w jeden cykl? czy te BCAA cos dadzą? DZIĘKI...

Witam !!! Czy można wcinać białko np. gainera nie robiąc przy tym treningu ??? Chodzi mi o to, że jade na narty na 3 tygodnie i nie będe tam miał jak ćwiczyć więc pytam czy odżywka białkowa coś pomoże nie robiąc treningu ???

z czym mieszać mutant mass ?? mam smak czekoladowy na okładce pisze aby mieszać z wodą a czy mozna mieszać z mlekiem ??

czy można robić martwy ciąg nie dotykając sztangą w ogóle podłogi. Mam taki problem, że mieszkam na 4 piętrze bloku i nie mogę co powtórzenie uderzać sztangą o podłogę bo sąsiadowi lampa spadnie.

czy można usunąć operacyjnie rogowiec skórny dziedziczny na stopach i dłoniach myślałem bardziej o przeszczepie skóry jest to strasznie boląca odmiana w moim przypadku czytałem różne fora na ten temat i wszyscy narzekali na estetykę tej choroby lecz nikt nie wspomniał o bólu

mam pytanie czy mozna spozywac surowe bialko z jaja kurzego i jeszcze jedno pytanie ile dziennie moge jesc takich bialek z jaj kurzych joker

witam. mam 15 lat. Mam do Was pytanie 1. czy mozna brac jednoczesnie L-Glutamine i Lecytyne? a jezeli tak to jak to brac(jakie odstepy itp.) Glutamine mam otwarta i nie chce zeby sie popsula, a teraz mam przeslilenmie w budzie, to potrzebuje lecytyny HELP ME!