czy można

Szkoda, że straciłeś wiarę w to, że Polska może być nasza. Ja mogę powiedzieć, że w ogromnej większości swoich głosowań w życiu byłem wśród przegranych czyli tych którzy nie przekroczyli progu wyborczego. Czy zmarnowałem swój głos? Można powiedzieć, że tak. Z drugiej strony może właśnie dzięki temu, że byłem i głosowałem to mogę sobie powiedzieć, [...]

Szkoda, że straciłeś wiarę w to, że Polska może być nasza. Ja mogę powiedzieć, że w ogromnej większości swoich głosowań w życiu byłem wśród przegranych czyli tych którzy nie przekroczyli progu wyborczego. Czy zmarnowałem swój głos? Można powiedzieć, że tak. Z drugiej strony może właśnie dzięki temu, że byłem i głosowałem to mogę sobie powiedzieć, [...]

To wlasnie to o czym mysle mowiac ze wyjmujac bron, musisz byc gotow jej uzyc. Nie kazdy sie nadaje, moze, bedzie potrafil, podobnie jak nie kazdy pobiegnie 50km czy skusi sie na trojkacik - wszystko to ma wspolna ceche - ograniczeniem nie sa mozliwosci czy umiejetnosci, bo te mozna nabyc, ale glowa, psychika - te masz jedna i pracuje sie nad nia [...]

Zapomnialem o sporcie napisac ;) Dzis plywalem, dlugo, 2h, 5km. Nie wiem czy ktos interesuje sie mma w wydaniu UFC, ale dzis piekna walka miala miejsce na gali 193. Wielka sensacja, Holly zmiotla legendarna Ronde z powierzchni klatki. To pierwsza wielkiej amerykanki w karierze. Polecam film ze skrotem, szczegolnie Waszej uwadze polecam [...]

[...] na to, ze od poczatku bylo to granie na wzbudzenie zainteresowania wokol przedsiewziecia. W koncu co, moze Aleksandra Fredro tez zabronia wystawiac, publikowac, a nam czytac ? Tylko czemu wzbudzać zainteresowanie teatrem w taki sposób? Czy nie może być chociaż kilka stref w dzisiejszym świecie gdzie nie liczy się tylko kasa, rozgłos, [...]

Shadow jak mogę żartobliwie to masz takie cechy wiesz Allah Akbar }:-( kaboom chce tu i teraz, nie da się, nie ma drogi na skróty. Jak Xzaar zaczynał biegać co my robiliśmy - bo na bank nie biegali ;-) ewolucja zależna od czasu, wkładu, samozaparcia i jeszcze kilku innych historii. Przyjdzie czas, że będziemy biegać lepiej niż biegamy obecnie, ale [...]

[...] dzienniku, gdzie pisałeś o achillesach. Zacząłeś biegać jeszcze z bolesnością. Pytań kilka: ta bolesność, w momencie powrotu do biegania, pojawiała się dopiero w biegu, czy odczuwałeś ją jeszcze na co dzień, np. wchodząc / schodząc po schodach? Czy po biegu stosowałeś jakieś schładzanie, lód w spray'u, etc. ? Do dzisiaj brak problemów, czy [...]

[...] teraz imprezie wyrobic sobie marke, choc to nie jest niemozliwe. Sposrod imprez rozgrywanych w ten weekend szanse ma Starogard Gdański - czesc cyklu Energy. Nie znaczy to, ze te male zawody nie sa potrzebne, wrecz przeciwnie, nie kazdy bowiem jest fanem wielkich eventow. Z jednej strony mamy "drobnice" - zawody wcale moze nie gorsze, [...]

[...] kwestia to dopasowanie diety do celow, jesli treningi silowe dla zdrowia i przyjemnosci, kazdy system jaki CI odpowiada sprawdzi sie. Co innego konkretne cele sportowe czy sylwetkowe, wiem, ze mozna, ale jednak budowanie bez wegli bedzie trudniejsze. Na LCHF mozna jesc 3 posilki dziennie i to w zupelnosci wystarczy, z weglami.. ja sobie [...]

[...] spojrzenia, Zona leżąc na reczniku slyszala komentarze. Kurde...ja juz sobie wyobrazam jak ludzie reaguja na takiego Mariana, Przemka, Dawida, Wiktora ze o Adamie, Lukaszu czy Krystianie nie wspomnę skoro moja przeciętna na tą chwilę sylwetka przyciąga ślepia ludzi na plazy, miescie. A sylwetki ludzi na plazy, mimo ze jest niby boom na bycie [...]

PS. Osobiście używam jeszcze 100% olejku eterycznego z oregano (86% karwakrolu), dodaje 5 kropli do łyżki oleju. Działa głównie jako antybiotyk w moim wypadku, nie wiem czy w Twoim będzie przydatny http://www.zanehellas.com/wp/wp-content/uploads/2016/09/super100a.jpg PS2. W ogóle ciekawy jest koncept forsujący to, że Crohn ma silne podłoże w [...]

[...] nie jest pozytywnym nastepstwem uprawiania sportu-a do tego mozna doprowadzic:)jesli zas chodzi o pluca-to ok:)...chociaz istnieje np rozedma do ktorej trening moze sie przyczynic-ok tu troszeczke przesadzam;)ale jesli uwazasz ze dzieki treningom czy jakims substancjom mozesz zwiekszyc "moc przerobowa" nerek czy np. watroby to chyba [...]

[...] że może by w drodze jakiegoś wyjątku Szefowa rozważyła cheat day dla mnie? Uzasadnienie poniżej: SFD/Images/2015/7/21/adaf88e5bd8b45389408d69c866f5aa8.jpg Nie wiem czy ten rok był łatwiejszy. Ciężko go w ogóle porównywać z pierwszym, bo niby jedna osoba i ta sama redukcja, a jakby dwie oddzielne historie. Na początku forumowania [...]

[...] jedynie Poliquin jest wszechwiedzący. Muszę Ciebie rozczarować, obecnie w medycynie bardzo rzadko zdarza sie aby ktoś niepracujący w prestiżowym ośrodku zdołał odkryć cos rzeczywiście ważnego. Może i lekarze to d****e, ale jakoś ciężko jest podważyć to co zostało przez ich czołówkę odkryte. Aby nie było niedomówień, nie twierdzę że teza Poliquina [...]

Czy ktoś dostał ten środek ?? Gdzie można to kupić ??

ZIMNA WODA Duże ilości wody wypijane w ciągu dnia pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej i oczyszczają organizm z toksyn. 8 szklanek schłodzonej wody do ok. 4 st. C, pomaga spalić 200 kalorii, czyli tyle, ile osoba o wadze 75 kg spala w trakcie 20 min. Biegu. Ilość spalanych kalorii zwiększa się od momentu, kiedy przyspiesza metabolizm [...]

[...] także jutro raczej odpuszczę kolejną wizytę i pójdę w sobotę. Już dzisiaj wiem, że piątkowy trening zostanie przeniesiony na sobotę, bo kolega ma kursy i musiałbym ćwiczyć sam. W sumie dobrze, bo będę miał dużo czasu dla Agatki. Pochwalę się jeszcze, że 27 marca zaczynam kurs na prawo jazdy. Nareszcie! Oby wszystko szło dobrze i udało [...]

[...] problemu zaliczona. Podczas pierwszej przysiadów bolały mnie lekko kolana, ale w drugiej i trzeciej serii było już ok. Czułem jeszcze trochę prostowniki po sobotnich wyczynach (martwy ciąg - 5x147kg - rekord). Łydki już mocniej zaatakowałem i zrobiłem 70 powt. z 80kg - piekło. Barki lajtowo, choć w drugiej części ostatniej serii, czyli [...]

Wybacz, rzeczywiście przeoczyłem, a raczej zapomniałem odpisać na niego wczoraj. Co do cynku i magnezu, tyle, co z 3-4 tabletek Filomagu B6 (magnez) i 1 tabletki Zincasu Forte (cynk) + z Chela-min (jeden kaps z zestawu Vita-Min multiple SPORT firmy OLIMP). Ile to jest w mg... naprawdę nie wiem, ale na pewno wystarcza. Spalacz (tj. Thermal) [...]

[...] uznał mnie za wariata, kiedy oznajmiłem, że łyknę 3 kapsy naraz, co mimo wszystko nie zmieniło moich zamierzeń, ale później postanowiłem oddać 1 kaps na spróbowanie dziewczynie, więc jakieś 10 min zarzuciłem na ruszt dwa, widoczne na zdjęciu, kapsy, zgodnie z zaleceniami, godzinę przed przyjęciem porcji NOZa. Czuję, że i tak nie poczuję go w [...]