SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    orientuje sie ktos czy mozna wnosic aparaty na ksw?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2008-05-09 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie interwałowe, alternatywy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czy można tabate robić po treningu siłowym, lub w ten sam dzień po zabezpieczeniu się posiłkami?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2014-11-25 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass - davciol

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka, dziś na próbe zrobiłem sobie z lajtowym ciężarem w domu Dzień 1, mam pytanie czy można by robić nie każdą z serię pokolei tylko każde ćwiczenie po kolei? Było by trochę wygodniej ;) Ale jeżeli daje większe efekty tak jak napisałeś to się dostosuje ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-03-02 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 15 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak dla mnie a6w był bardzo fajny tylko , że jego minusem było to ,że nie czułem dolnych partii mięśni brzucha, czy można a6w czymś uzupełnić na dolne partie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-08-06 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek i siłownia?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam ale nie moge edytować jakiś error mi wyskakuje. Chodzi mi o to czy można siłownie robić z drążkiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2012-12-27 00:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarta deka ... ?

    Post
    Doping

    ...a czy mozna jakos przechowac deke przez tydzien, kiedy stosuje sie takie dawki, ze trzeba dzielic ampulki-np.300mg. tygodniowo? no one likes us, we don't care.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-01-20 06:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze ktoś zaproponował żebym przeskoczył na sustanon co wy na To?? Wiem że jest to mix teściów i od kilkunznajomych którzy stosowali wiem że są dobre efekty tylko czy można z propa tak przeskoczyć ?? Jest to pytanie czysto teoretyczne jak narazie :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2017-07-23 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat cyklu i kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem w czasie cyklu, musze zmienic dni i kolejnosc wykonywanych cwiczen.Czyli kreatyne lepiej jak zaczne brac od nowego cyklu??czy mozna juz teraz??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-06-12 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z rozciąganiem? Kondycyjnie jest spoko bo sobie biegam 2x w tyg. po 4-5 km. Czy można z tym jakoś pogodzić siłkę? Bo kilka kilo mięśni się przyda, tylko że się rozwiną te włókna mięśniowe, które są odpowiedzialne za siłę, a nie szybkość.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2006-06-05 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki bardzo a druga część pytania dotyczy tego czy można to łączyć z jabłczanem ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2012-04-05 11:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mozna na noc zamist twarogu wypic szklanke mleka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-07-07 13:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie marwtiłem czy mozna np. rano rozrobic xp i wziasc go do szkoły a Ty tu piszesz o 2 dniach , zrob tak jak CI mowia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2006-06-10 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może siedzi wszystkiego po trochu, tylko że w mniejszych dawkach niż powinno:) Jak już to mam to "zjem" :)) Pytanko Czy mozna to brac dwa razy dziennie po 1kaps w odstępie 6-7h? Trzeba robić jakieś przerwy, typu 2tyg on 2tyg off?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2017-10-11 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja robilem tak jak ci napisalem i efekty byly!! Niewiem czy mozna laczyc krete z nitro!!Bo na nitro napisali tylko zeby unkiac laczenia z preparatami zawierajacymi bialko!!I ze minimalny odstep miedzy nimi to 30 minut!!A w HMB i kretece byly jakies tam zawartosci bialka!!Bralem z odstepem czasu zebu nieladowac w organizm za duzo naraz w jednej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2005-08-08 07:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+bcaa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha, w dawkowanie jeszcze nie wnikałem , poprostu chciałem wiedzieć czy można to brać razem (czyt.będą dobre efekty pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2009-09-19 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmocy z cyklem

    Post
    Doping

    narazie zadnych strzykawek watroba da rade :) tylko czy mozna tak te 3 rozne stery brac ze soba i jak ....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-12-06 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy mozna dostac recepte od lekarza na metanabol?? zeby zakupic w aptece? bo unas na czarnym zbytnio nikt niema

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2008-05-11 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc na cyklu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem jak ulozeyc sobie trening!!!!!!!!! ale po prost chcialem wiedziec czy mozna cwiczyc 2 razy w tygodniu kazda partie! Nigdt jeszcze nie bralem koksu i tego akurat nie wiem! Na silowni cwicze 2,5 roku! P.S ja ci niu ublizam i prosil bym cie o to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2005-01-15 13:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda !

    Post
    Doping

    Czesc nie wiem czy mozna kupic w Grecji ,ale jesli chcesz cykl na sucha mase to ja dalbym tescia propionat chyba ze nie jestes otluszczony to moze byc cypionat lub prolangatum ,nolve wrzuc dopiero gdy zacznie sie gino chyba ze neichcesz sie zabardzo zalac woda to mzoesz brac caly czas po 10/20mg dziennie ale przy tym cyklu ja bym wziol dopiero [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-05-20 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa tanio i dobrze!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec czy mozna lepiej zainwestowac kase?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2006-10-03 21:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)