Krzyku troche glupie pytanie ale wole spytac Ciebie, chycilem sobie Zirid i Emanere spory zapas, mozna lykac i nie na cyklu w sensie lepszej pracy trawienia/zaladka czy nie jest sens? ew, jak leci oral dac odrazu czy dopiero kiedy zaladek lekko odmawia? Narazie jestem off, ale kolega mi podarowal 1-wszy batch antka Maxtremy i widze co znim sie [...]
[...] pod tą turke( colon c, glutamina, probiotyk, NAC, LiV 52). Do dużych posiłków raz dziennie dorzucalem kreon travix. Po odstawieniu tury problem ustąpił. Teraz pytanie czy jest jeszcze cos co moglo by mi pomóc zeby te 6tyg pociągnąć na turze , czy jednak orale nie dla mnie i zostawić to w cholere;) Możliwe, że potrzebujesz chwile czasu [...]
Witam Czym się różni skręcenie stawu od jego stłuczenia czy zwichnięcia ? Skręceniem stawu nazywamy: -naciągnięcie torebki stawowej i więzadeł (skręcenie pierwszego stopnia), -rozerwanie torebki stawowej (skręcenie drugiego stopnia), -rozerwanie torebki stawowej i więzadeł (skręcenie trzeciego stopnia). Zwichnięcie stawu charakteryzują: [...]
[...] Jaki w tym masz cel? Piszesz o "nadużywaniu białka". Jak można nadużywać białko? Co przez to rozumiesz? Straszysz też ludzi swoją chorobą, choć nie jest jasne, czy zachorowałeś przez nadmierną podaż białka. Po "kolejne", nigdzie nie napisałem, że powinno się, albo, że to jest zdrowo spozywać 400 - 500 g białka. A co do [...]
ja bym dal prop. Tak czy siak trzeba bić co 2 dzień. ja teraz myślę żeby dać metę 7 tyg z propem 4 tyg, a potem przejść na tren+prop, no i jeszcze 3 tyg meta zostanie. Ale w szafce mam jeszcze 100 wina i po co kupować metę, jak można wino wytrzeć z kurzu %-)
[...] i przeznaczony jest zdecydowanie dla osób zaawansowanych. Można określić go jako kilkukrotnie silniej anaboliczny i androgenny niż testosteron. Wpływa on na wzrost IGF-1, co czyni go dodatkowo bardzo anabolicznym. Warto wyróżnić również inne pozytywne skutki działania Trenbolone: - szybki i trwały wzrost siły i masy mięśniowej, - wzrost [...]
[...] kupi sie w aptece.. ale to zaden problem od kogos kupic bo sorry np kumpel może zalatwic, znajomy farmaceuta tez ale dill juz nie bo... bo nie? zreszta niewazne od kogo czy dill czy znajomy czy jakis czarodziej, nazywac sobie jak chcecie ale to nie jest wyczyn jak przebiegniecie maratonu zeby zdobyc ome ori apteczna. takie p******enie.. omka [...]
No dobra, ale pozwolili Ci to wnieść te Twoje zapasy? Jak pytałem się kolegów to wszystko gdzieś tam się zostawia i nie można wnosić rzeczy osobistych, a co dopiero mowa o własnym żarciu... Trochę też tak dziwnie, mundur dostanę i co torba żarcia ze sobą pod pryczę? :P Wątpie aby to przeszło. Zadzwonie pod koniec sierpnia do tego Wrocławia i się [...]
Cześć, mam pytanie. Ostatnio ze względu na pracę i jedną osobę, która wzięła sobie za punkt honoru zmusić mnie do zwolnienia. Musiałem pójść do poradni psychologicznej i po rejestracji, miałem wizytę u psychiatry. Pani lekarz, nazwała to konsultacją i dała skierowanie na rozmowę do psychologa. Żebym tam o wszystkim luźno rozmawiał bez żadnych [...]
Można nawet zrobić formę jak się chce. U mnie na pododdziale był drążek i poręcze, do tego przywiozłem hantle i obciążenia, czasami udało się wyrwać na siłownie czy basen. Powiem więcej, nawet cykl na mecie solo udało się zaliczyć hehe. Jak się dobrze ogarnie temat to można sobie poćwiczyć.
Można nawet zrobić formę jak się chce. U mnie na pododdziale był drążek i poręcze, do tego przywiozłem hantle i obciążenia, czasami udało się wyrwać na siłownie czy basen. Powiem więcej, nawet cykl na mecie solo udało się zaliczyć hehe. Jak się dobrze ogarnie temat to można sobie poćwiczyć. Gdzie byłeś ziomek na sp?
1. Czy mogę wziąć ze sobą jakieś spodnie oraz 2 koszulki, tak żeby było w czym wyjść do miasta ? 2. Jakiej wielkości kłódke do szafki kupić ? 3. Dużo można spotkać osób młodych ? Mam nadzieje na ziomków w moim wieku ;) 4. Można ze sobą wziąć jakąś książke ? 5. Nikt nie robi problemu jak w czasie zajęć (między śniadaniem i obiadem) sobie podjem ? [...]
[...] -_- A będąc przy temacie, to mają być inne szkolenia dwu miesięczne. Ale nic oficjalnie jeszcze nie ma, zapisz się w wku jako chętny i dopytaj jak z tym będzie, zapytają czy jesteś chętny na SP. Jak mi powiesz że nie i wolisz mieć wszystko pod nos podłożone, to położą na Ciebie lachę, jak Ty na wyszukiwanie informacji w internecie :) Do [...]
Mam kilka pytań odnośnie służby przygotowawczej: 1. Czy podczas służby można na weekendy wracać do domu (tzw. przepustka)? 2. Czy normalnie będę mógł ćwiczyć i zażywać suplementy podczas pobytu w jednostce/koszarach? 3. Ile trwa służba przygotowawcza? 4. Którego wypłacają kasę? 5. Podobało się Wam na służbie? 6: Czy po odbyciu służby jest [...]
[...] jeszcze bym się załapał. I najważniejsze...bo mam kumpla już jako zawodowego i powiedział że po SP już mi tam ogarnie do siebie do jednostki ale to mam już w tym podaniu czy jakoś potem określać gdzie bym dalej chciał iść czy coś takiego?;) Zmieniony przez - DonOgoro w dniu 2016-10-24 12:08:33 Jak dostarczysz podanie do połowy listopada to [...]
Czy to prawda, że podczas egzaminów z WF-u można wybrać pomiędzy podciąganiem, a pompkami na ławeczce? w SP nie, tylko podciąganie nie prawda u nas w Sp można wybierać między podciągania a pompkami
[...] by pisać. do przysięgi brak możliwości wyjścia na przepustkę nawet za bramę chyba że jakaś wyjątkowa sytuacja. W weekendy organizowane są wycieczki do pobliskich miast czyli grudziadz np do kina albo zwiedzać zabytki. Wycieczka była do Gdańska do MW . W weekend atrakcje są zapewnione. Przez pierwszy miesiąc w dni powszednie od 5.30 do [...]
[...] po goleniu, obcinaczki do panokci. Plastry żelowe na odciski Przedłużacz, 3 pary skarpet i 3 pary gaci. Kilka długopisów i jeden zeszyt 64k. No i pastę do butów. Nie wiem czy brać : ręcznik, kapcie, buty do biegania Ciuchów nie biorę żadnych poza tymi co będę miał na sobie . Wiadomo że telefon i ładowarkę. Coś jeszcze powinienem zabrać albo [...]
Do 12 najlepiej się stawić, a zawsze można dzień wcześniej przyjechać. Szogun, już na miejsce zakwaterowania czy sala żołnierska dla wszystkich? Bo przypuszczam ze do waszych jam jeszcze was nie wpuścili ;) Zdjęcie zostało wrzucone na Facebooka z Wrocławskiego centrum , napisali ze przygotowują się do przyjęcia pierwszego turnusu SP w 2017 ja się [...]
NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE
