SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • przysiady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam witam. mam pytanko odnośnie podstawek pod piety przy przysiadach. mozna podlozyc na talerze 10kg pod piety czy raczej to w czyms przeszkadza? bo jak stoje na plasko musze szerzej dac nogi a jak mam pod pietami talerze to moge dac nogi blizej siebie. pozdro ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-07-08 14:37:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • tuspiec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy uzywajac tusipec mozna miec przyrost tarczycy? moze to iglupi pytanie, ale jestem laikiem i prosze o odpowiedz. lord neykon

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2002-06-16 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 tabow???

    Temat
    Doping

    czytalem posty z rubryki najlepsze tematy i wyczyatlem ze na pierwszy cykl mety wystarczy 40 - 60 tabow?czy to wystarczy??? jak mozna to rozpisac?czy po takim cyklu potrzebny odblok?oplaca sie cos takiego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-05-06 12:14:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Glukoza i Ostrovia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem sobie krete i dextro Treca,zastanawiam sie nad Glukoza(gdzie ja mozna kupic) i co ona wogole daje, oraz mam pytanko co do Bialka Ostrowi...mianowiicie czy da to wogole sie wypic(chodzi o smak)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2005-12-30 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka, kupilem wlasnie bsn No-Xplode i bialko ostrowi wpc 80. Czytalem na temat dawkowania i opinii No-xplode i bylo gdzies napisane ze w czasie ok1h od wzieca no nie mozna pic bialko ani sheikow bialkowych ? Moje pytanie brzmi czy to prawda czy moge po trening spokojnie wypic bialeczko ? Dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-10-29 17:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Pytania teretyczne.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chce was zapytać o dwa szczegóły, a mianowicie: 1. Jaka jest najlepsza temperatura powietrza dla ciała po treningu i czy dobrym pomysłem jest brać gorącą kąpiel po treningu? 2.Czy zaraz po posiłku można podejsć do ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2005-12-15 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania O Cissus Do Specjalistów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam parę pytań odnośnie cissusa: 1. W wieku 15 lat można zacząć już go brać? 2. Czy on uszkadza coś, jak np. wątrobę? 3. Od Fitmaxa jest dobry cissus? 4. Jakie dawkowanie tak profilaktycznie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-03-11 12:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hemotropin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktos moglby mi powiedziec czy warto to zakupic i stosowac przez 3 miesiace, bardoz by mi zalezalo na opiniach ludzi ktorzy mieli z tym stycznoosc, chcialbym sie dowiedziec czego mozna sie spodziewac po 3 miesieznej kuracji pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-12-01 14:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy...!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problem z poszerzającymi sie rozstępami pod Ramionami(pacha) i na bicepsach... I mam pytanie jak zapobiec czy wogole mozna zapobiec temu a jak tak to jak i jakimi zrodkami...? Dzieki z gory czekam na odp... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2007-09-16 09:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon po cyklu?

    Temat
    Doping

    panowie mam pytanie. czy po cyklu 6 tygodniowym winka w tabl 5mg można zacząc oxandrolonepo tygodniowej przerwie?a może nie trzeba robic przerwy?a jesli trzeba to jak długą? nikoś

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2003-06-17 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chryzyna,6-OXO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ktos z Was mial jakies doswiadczenia z tymi specyfikami?Jezeli tak to jaka dawka jest optymalna (skuteczna) i czy te dwa suplementy mozna polaczyc ze soba? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2006-10-29 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina a odżywki białkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy do odżywek biłkowych, gainerów i bulków można dodawać glutaminę, czy lepiej jest przyjmować ją oddzielnie w odstępach czasowych? Wiem, że z peptydem nie ma problemu, a jak to jest z farmaceutyczną glutaminą? Proszę o Wasze opinie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2007-06-03 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata granulowana haa = izotonik ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie ! mam takie zapytanie wlasnie jak w temacie ? czy izotonik mozna podczas treningu zastapic herbata granulowana? slyszalem od jakiegos kolesia na forum wlasnie ze spokojnie moge sobie zastapic herbatka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-12-22 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć. chciałbym się dowiedzieć czy banana można jeść przy odchudzaniu ? człowiekowi czasem chce się zjeść coś słodkiego jak nie słodycze, napoje to może bananik ? albo inny owoc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-06-11 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie z pzu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ODDAŁAM FIRANKI DO PRALNI,PRZY ODBIORZE OKAZAŁY SIĘ POZOZDZIERANE.BYŁY TO BARDZO DROGIE FIRANKI,KOSZT WYNOSIŁ 90 ZŁ ZA METR,A BYŁO ICH OK 16 MERTÓW-2,80 WYSOKOŚĆ FIRAN.CZY JEST SZANSA NA ODSZKODOWANIE Z TYTUŁU USZKODZENIA FIRAN?JEŚLI TAK TO JAKIEJ KWOTY MOŻNA SIĘ DOMAGAĆ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2011-05-06 10:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium solo.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć ! Chciałbym kupić plutonium tylko bez tej po treningówki . Dorzucić do tego mono czy coś ? A przede wszystkim czy pluto można brać solo?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2013-08-03 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec tak co to są proteiny,carbo,glutamina doczego kazdy z nich słuzy i co najlepiej przyjmowac z gainerem zeby nabrac jak najwiecej masy i czy bedzie mozna przyjmowac kreatyne razem z gainerem czy robic odstepy miedzy tymi suplematami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2004-09-25 18:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody JJ w grudniu ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Słyszałem gdzieś kontem ucha, że w grudniu w Jaworznie mają być jakieś zawody w jj full contact. Czy ktoś mógłby to potwierdzić i ewentualnie podać więcej szczegółów (regulamin, do kiedy można się zgłaszać i gdzie itd) ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-11-19 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-ryboza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy D- yboza jest taka dobra ja sie oniej pisze? czy sama d-ryboza (bez kreatyny) dziala? mozna poniej miec takie same albo i wieksze efekt jak po kratynie? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2002-11-24 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps,triceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wszystkih dzisiaj przeczytałem pewien artykł o treningu bicepsa i dowiedziałem sie ze mozna go trenowac dwa razy w tygodniu ze wzgledu na to iz szybko sie regeneruje.chciałem sie dowiedziec czy jest tak samo z tricepsem? z góry dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-04-16 23:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)